Gå tilbake   Foreldreportalen > FPForum > Mat og kosthold > Økologisk og diettmat

Grete Roede

Økologisk og diettmat Forum for diskusjoner om og deling av oppskrifter på diettmat og økologisk mat.

 
 
Trådverktøy Visningsmåter
Gammel 11-04-19, 18:13   #1
Ine
rakkarpus
 
Ine sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2008
Innlegg: 8.809
Blogginnlegg: 17
Ine er et navn som alle kjenner tilIne er et navn som alle kjenner tilIne er et navn som alle kjenner tilIne er et navn som alle kjenner tilIne er et navn som alle kjenner tilIne er et navn som alle kjenner tilIne er et navn som alle kjenner tilIne er et navn som alle kjenner tilIne er et navn som alle kjenner tilIne er et navn som alle kjenner tilIne er et navn som alle kjenner til
Standard

Grete Roede

Kom over en blogg der vedkommende la ut et bilde som visstnok var forslag til en dagsplan i henhold til Grete Roede-metoden.

Stusset både på banan og ikke minst poteter og mengde brød. Har fulgt et livsstilsendringsprosjekt med middelhavskost det siste halvåret, og både de og Fedon Lindberg anbefaler folk å være forsiktige med brødmåltider. Grete Roede har kanskje også lavkarbokurs? Det er kanskje spesifisert hvilke youghurter som er lovlige? Aldri satt meg inn i Grete Roede-kosthold, men stusser på mengde karbohydrater i en sånn dagsplan.

Dette skulle visstnok være en dagsplan på 1600 kcal.

Frokost:
2 tynne brødskiver/3 knekkebrød.
Sunt pålegg

Lunsj:
2 tynne brødskiver/3 knekkebrød.
Sunt pålegg
1 eple

Mellom:
1 youghurt
1 banan
20 mandler

Middag:
2 poteter
Halve fatet grønnsaker
Kjøtt/fisk
1 youghurt

Kvelds:
2 knekkebrød
Sunt pålegg
1 eple

__________________
When you know better, you do better.
Ine er ikke aktiv   Svar med sitat
 

Trådverktøy
Visningsmåter

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 09:59.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Lavkarbo.no | Selvrealisering.no
©2006 - 2015, Foreldreportalen.no