Ny utfordring på Elixia

Candy Darling · 09-11-10, 21:17

Sa jeg treåringene mine? Jeg mente våre, gudforby at jeg hadde mer enn én.

Storm · 09-11-10, 21:18

Opprinnelig lagt inn av Candy Darling, her.

Sa jeg treåringene mine? Jeg mente våre, gudforby at jeg hadde mer enn én.

Jeg tygde litt på den og antok at du mente Sneipen også da han var treåring. Eller no. Men treåringene våre, eller kanskje treåringer generelt stemmer nok bra.

Candy Darling · 10-11-10, 14:41

Klynk. To. Jeg gruer meg til i morgen.

Storm · 10-11-10, 17:18

Opprinnelig lagt inn av Candy Darling, her.

Klynk. To. Jeg gruer meg til i morgen.

Fornøyd?

Blåbær · 10-11-10, 18:53

Zumba og klistremerke nr 4 i dag.
Ble overtalt av medstudenter til å stå på første rekke, det skal jeg aldri gjøre igjen.
Jeg såg ikke særlig senuell ut.

Storm · 10-11-10, 20:47

Seks!

1. Tirsdag 2/11: 4 km jogging på tredemølle, 30 min styrke
2. Torsdag 4/11: 2,5 km jogging/gange på tredemølle, 30 min styrke
3. Fredag 5/11: 55 min total step & styrke
4. Søndag 7/11: 7 km på tredemølle (rask gange og rolig jogging i dag)
5. Mandag 8/11: 30 min easyaerobic, 40 min styrke/core, 20 min stretching
6. Onsdag 10/11: 6 km på tredemølle (rask gange og litt jogging)

Maggie74 · 10-11-10, 21:15

Flink du er, MinaX!!

Stine-mor · 10-11-10, 21:16

Opprinnelig lagt inn av Stine-mor, her.

1. 1 november: 55 min xycling + 55 min power.
2. 6 november: 30 min styrke og core.
3. 7 november: 55 min Zumba.
4. 8 november: 55 min xycling + 55 min power.
5. 9 november: 30 min total step.
6. 10 november: 40 min xycling.

Jepp, jeg er i gang. Tar et par dagers pause nå. Kjempe-au i armen.

Storm · 10-11-10, 21:54

Opprinnelig lagt inn av Maggie74, her.

Flink du er, MinaX!!

Takk!

Opprinnelig lagt inn av Stine-mor, her.

Jepp, jeg er i gang. Tar et par dagers pause nå. Kjempe-au i armen.

Jeg leker med tanken på å prøve å klare lua innen nyttår. Det er kanskje urealistisk i julestria, men det går jo an å prøve. Du pleier jo å klare to runder i disse konkurransene, Stine-mor, så jeg får prøve å holde tritt med deg.

Éowyn · 10-11-10, 22:33

5. i kveld.

1. 1/11 - Zumba
2. 3/11 - Ellipsemaskin + styrketrening
3. 6/11 - Dance Xplosion Zumba + styrketrening
4. 8/11 - Zumba
5. 10/11 - Ellipsemaskin + styrketrening

Storm · 12-11-10, 15:20

Sju!

1. Tirsdag 2/11: 4 km jogging på tredemølle, 30 min styrke
2. Torsdag 4/11: 2,5 km jogging/gange på tredemølle, 30 min styrke
3. Fredag 5/11: 55 min total step & styrke
4. Søndag 7/11: 7 km på tredemølle (rask gange og rolig jogging i dag)
5. Mandag 8/11: 30 min easyaerobic, 40 min styrke/core, 20 min stretching
6. Onsdag 10/11: 6 km på tredemølle (rask gange og litt jogging)
7. Fredag 12/11: 5 km på tredemølle (rask gange og litt jogging)

Éowyn · 12-11-10, 16:22

Nr 6 i dag.

1. 1/11 - Zumba
2. 3/11 - Ellipsemaskin + styrketrening
3. 6/11 - Dance Xplosion Zumba + styrketrening
4. 8/11 - Zumba
5. 10/11 - Ellipsemaskin + styrketrening
6. 12/11 - Zumba

knøttet · 13-11-10, 11:47

Nr 5 i går, spinning og syrke core.. støl i rumpa i dag

Candy Darling · 13-11-10, 13:33

3! Total og styrke.

Blåbær · 13-11-10, 14:04

5 her.
BUSO kondisjon og styrke. OMG!

Stine-mor · 13-11-10, 16:03

Opprinnelig lagt inn av Stine-mor, her.

1. 1 november: 55 min xycling + 55 min power.
2. 6 november: 30 min styrke og core.
3. 7 november: 55 min Zumba.
4. 8 november: 55 min xycling + 55 min power.
5. 9 november: 30 min total step.
6. 10 november: 40 min xycling.
7. 13 november: 30 min Styrke og Core.

Rekker neppe flere runder denne gangen. Det er i feriene jeg gjør det. Vanskelig å få til så mye med full jobb og en mann som sjeldent er hjemme.

Éowyn · 15-11-10, 22:13

7.

1. 1/11 - Zumba
2. 3/11 - Ellipsemaskin + styrketrening
3. 6/11 - Dance Xplosion Zumba + styrketrening
4. 8/11 - Zumba
5. 10/11 - Ellipsemaskin + styrketrening
6. 12/11 - Zumba
7. 15/11 - Zumba

løve70 · 15-11-10, 22:20

5
1. Zumba og Fitness Fusion
2. Step og Fitness Fusion
3. Dirty Dancing og Fit For Skiing
4. Fitness Fusion, Pilates og Yoga Happening
5. Step/Styrke

Kom ikke igang før 8 november, så ligger etter skjema, men regner med å komme i mål

Divine · 15-11-10, 22:25

Jeg har fem så langt.

1. Xycling intervall
2. Styrketrening i studio
3. Power
4. Xycling intervall
5. Xycling intervall

Blåbær · 15-11-10, 22:39

Klistremerke 6 i dag.
Spinning, og min første time med pulsklokke. Fasinerende greier.

09-11-10, 21:17	#61
Candy Darling Prettiest mess ever seen Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Under ground Innlegg: 29.244 Blogginnlegg: 50	Sv: Ny utfordring på Elixia Sa jeg treåringene mine? Jeg mente våre, gudforby at jeg hadde mer enn én. __________________ Vi gjør alle så godt vi kan Og vi gjør alt feil. - No. 4 -

09-11-10, 21:18	#62
Storm En som trener Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 10.647 Blogginnlegg: 145	Sv: Ny utfordring på Elixia Opprinnelig lagt inn av Candy Darling, her. Sa jeg treåringene mine? Jeg mente våre, gudforby at jeg hadde mer enn én. Jeg tygde litt på den og antok at du mente Sneipen også da han var treåring. Eller no. Men treåringene våre, eller kanskje treåringer generelt stemmer nok bra.

10-11-10, 14:41	#63
Candy Darling Prettiest mess ever seen Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Under ground Innlegg: 29.244 Blogginnlegg: 50	Sv: Ny utfordring på Elixia Klynk. To. Jeg gruer meg til i morgen. __________________ Vi gjør alle så godt vi kan Og vi gjør alt feil. - No. 4 -

10-11-10, 17:18	#64
Storm En som trener Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 10.647 Blogginnlegg: 145	Sv: Ny utfordring på Elixia Opprinnelig lagt inn av Candy Darling, her. Klynk. To. Jeg gruer meg til i morgen. Fornøyd?

10-11-10, 18:53	#65
Blåbær Tankefull Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Østlandet Innlegg: 5.944 Blogginnlegg: 59	Sv: Ny utfordring på Elixia Zumba og klistremerke nr 4 i dag. Ble overtalt av medstudenter til å stå på første rekke, det skal jeg aldri gjøre igjen. Jeg såg ikke særlig senuell ut. __________________ Mor til: Sjarmtrollet 04 og Minitrollet 08.

10-11-10, 20:47	#66
Storm En som trener Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 10.647 Blogginnlegg: 145	Sv: Ny utfordring på Elixia Seks! 1. Tirsdag 2/11: 4 km jogging på tredemølle, 30 min styrke 2. Torsdag 4/11: 2,5 km jogging/gange på tredemølle, 30 min styrke 3. Fredag 5/11: 55 min total step & styrke 4. Søndag 7/11: 7 km på tredemølle (rask gange og rolig jogging i dag) 5. Mandag 8/11: 30 min easyaerobic, 40 min styrke/core, 20 min stretching 6. Onsdag 10/11: 6 km på tredemølle (rask gange og litt jogging)

10-11-10, 21:15	#67
Maggie74 Bør lage seg en tittel selv Medlem siden: Nov 2006 Innlegg: 1.710 Blogginnlegg: 8	Sv: Ny utfordring på Elixia Flink du er, MinaX!! __________________

10-11-10, 21:16	#68
Stine-mor Firebarnsmor Medlem siden: Mar 2007 Innlegg: 9.741	Sv: Ny utfordring på Elixia Opprinnelig lagt inn av Stine-mor, her. 1. 1 november: 55 min xycling + 55 min power. 2. 6 november: 30 min styrke og core. 3. 7 november: 55 min Zumba. 4. 8 november: 55 min xycling + 55 min power. 5. 9 november: 30 min total step. 6. 10 november: 40 min xycling. Jepp, jeg er i gang. Tar et par dagers pause nå. Kjempe-au i armen. __________________ 06.09.01 ~ 25.05.03 ~ 23.01.06 ~ 12.03.09.

10-11-10, 21:54	#69
Storm En som trener Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 10.647 Blogginnlegg: 145	Sv: Ny utfordring på Elixia Opprinnelig lagt inn av Maggie74, her. Flink du er, MinaX!! Takk! Opprinnelig lagt inn av Stine-mor, her. Jepp, jeg er i gang. Tar et par dagers pause nå. Kjempe-au i armen. Jeg leker med tanken på å prøve å klare lua innen nyttår. Det er kanskje urealistisk i julestria, men det går jo an å prøve. Du pleier jo å klare to runder i disse konkurransene, Stine-mor, så jeg får prøve å holde tritt med deg.

10-11-10, 22:33	#70
Éowyn Whatever, never mind Medlem siden: Oct 2006 Innlegg: 7.292 Blogginnlegg: 67	Sv: Ny utfordring på Elixia 5. i kveld. 1. 1/11 - Zumba 2. 3/11 - Ellipsemaskin + styrketrening 3. 6/11 - Dance Xplosion Zumba + styrketrening 4. 8/11 - Zumba 5. 10/11 - Ellipsemaskin + styrketrening Sist redigert av Éowyn : 13-11-10 kl 19:20.

12-11-10, 15:20	#71
Storm En som trener Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 10.647 Blogginnlegg: 145	Sv: Ny utfordring på Elixia Sju! 1. Tirsdag 2/11: 4 km jogging på tredemølle, 30 min styrke 2. Torsdag 4/11: 2,5 km jogging/gange på tredemølle, 30 min styrke 3. Fredag 5/11: 55 min total step & styrke 4. Søndag 7/11: 7 km på tredemølle (rask gange og rolig jogging i dag) 5. Mandag 8/11: 30 min easyaerobic, 40 min styrke/core, 20 min stretching 6. Onsdag 10/11: 6 km på tredemølle (rask gange og litt jogging) 7. Fredag 12/11: 5 km på tredemølle (rask gange og litt jogging)

12-11-10, 16:22	#72
Éowyn Whatever, never mind Medlem siden: Oct 2006 Innlegg: 7.292 Blogginnlegg: 67	Sv: Ny utfordring på Elixia Nr 6 i dag. 1. 1/11 - Zumba 2. 3/11 - Ellipsemaskin + styrketrening 3. 6/11 - Dance Xplosion Zumba + styrketrening 4. 8/11 - Zumba 5. 10/11 - Ellipsemaskin + styrketrening 6. 12/11 - Zumba Sist redigert av Éowyn : 13-11-10 kl 19:20.

13-11-10, 11:47	#73
knøttet liksom sporty Medlem siden: Dec 2008 Hvor: hovedstaden Innlegg: 329	Sv: Ny utfordring på Elixia Nr 5 i går, spinning og syrke core.. støl i rumpa i dag __________________ Gutta mine: '05 og '07

13-11-10, 13:33	#74
Candy Darling Prettiest mess ever seen Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Under ground Innlegg: 29.244 Blogginnlegg: 50	Sv: Ny utfordring på Elixia 3! Total og styrke. __________________ Vi gjør alle så godt vi kan Og vi gjør alt feil. - No. 4 -

13-11-10, 14:04	#75
Blåbær Tankefull Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Østlandet Innlegg: 5.944 Blogginnlegg: 59	Sv: Ny utfordring på Elixia 5 her. BUSO kondisjon og styrke. OMG! __________________ Mor til: Sjarmtrollet 04 og Minitrollet 08.

13-11-10, 16:03	#76
Stine-mor Firebarnsmor Medlem siden: Mar 2007 Innlegg: 9.741	Sv: Ny utfordring på Elixia Opprinnelig lagt inn av Stine-mor, her. 1. 1 november: 55 min xycling + 55 min power. 2. 6 november: 30 min styrke og core. 3. 7 november: 55 min Zumba. 4. 8 november: 55 min xycling + 55 min power. 5. 9 november: 30 min total step. 6. 10 november: 40 min xycling. 7. 13 november: 30 min Styrke og Core. Rekker neppe flere runder denne gangen. Det er i feriene jeg gjør det. Vanskelig å få til så mye med full jobb og en mann som sjeldent er hjemme. __________________ 06.09.01 ~ 25.05.03 ~ 23.01.06 ~ 12.03.09.

15-11-10, 22:13	#77
Éowyn Whatever, never mind Medlem siden: Oct 2006 Innlegg: 7.292 Blogginnlegg: 67	Sv: Ny utfordring på Elixia 7. 1. 1/11 - Zumba 2. 3/11 - Ellipsemaskin + styrketrening 3. 6/11 - Dance Xplosion Zumba + styrketrening 4. 8/11 - Zumba 5. 10/11 - Ellipsemaskin + styrketrening 6. 12/11 - Zumba 7. 15/11 - Zumba

15-11-10, 22:20	#78
løve70 Enda en som trener Medlem siden: Sep 2007 Innlegg: 17.896	Sv: Ny utfordring på Elixia 5 1. Zumba og Fitness Fusion 2. Step og Fitness Fusion 3. Dirty Dancing og Fit For Skiing 4. Fitness Fusion, Pilates og Yoga Happening 5. Step/Styrke Kom ikke igang før 8 november, så ligger etter skjema, men regner med å komme i mål

15-11-10, 22:25	#79
Divine Textrovert Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 22.764 Blogginnlegg: 251	Sv: Ny utfordring på Elixia Jeg har fem så langt. 1. Xycling intervall 2. Styrketrening i studio 3. Power 4. Xycling intervall 5. Xycling intervall __________________ En stor og en liten (94 og 02) Ikke la det aller beste bli det godes fiende

15-11-10, 22:39	#80
Blåbær Tankefull Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Østlandet Innlegg: 5.944 Blogginnlegg: 59	Sv: Ny utfordring på Elixia Klistremerke 6 i dag. Spinning, og min første time med pulsklokke. Fasinerende greier. __________________ Mor til: Sjarmtrollet 04 og Minitrollet 08.

Ny utfordring på Elixia

Sv: Ny utfordring på Elixia

Sv: Ny utfordring på Elixia

Sv: Ny utfordring på Elixia

Sv: Ny utfordring på Elixia

Sv: Ny utfordring på Elixia

Sv: Ny utfordring på Elixia

Sv: Ny utfordring på Elixia

Sv: Ny utfordring på Elixia

Sv: Ny utfordring på Elixia

Sv: Ny utfordring på Elixia

Sv: Ny utfordring på Elixia

Sv: Ny utfordring på Elixia

Sv: Ny utfordring på Elixia

Sv: Ny utfordring på Elixia

Sv: Ny utfordring på Elixia

Sv: Ny utfordring på Elixia

Sv: Ny utfordring på Elixia

Sv: Ny utfordring på Elixia

Sv: Ny utfordring på Elixia

Sv: Ny utfordring på Elixia