Gå tilbake   Foreldreportalen > FPForum > Mat og kosthold > Madam Mims oppskriftsforum

Vi spiser ikke nok fisk!

Madam Mims oppskriftsforum Har du noen gode oppskrifter å dele, eller er på jakt etter noen gode oppskrifter? Da er dette det rette forumet.

Svar
 
Trådverktøy Visningsmåter
Gammel 18-09-18, 08:55   #41
rajraj
*_*
 
rajraj sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2007
Hvor: Kjellerlemmen
Innlegg: 5.221
Blogginnlegg: 115
rajraj er kulere enn de flesterajraj er kulere enn de flesterajraj er kulere enn de flesterajraj er kulere enn de flesterajraj er kulere enn de flesterajraj er kulere enn de flesterajraj er kulere enn de flesterajraj er kulere enn de flesterajraj er kulere enn de flesterajraj er kulere enn de flesterajraj er kulere enn de fleste
Standard

Sv: Vi spiser ikke nok fisk!

Inspirert av denne tråden lagde jeg klar en fiskegrateng i går kveld, som blir middag i dag:

Kok blomkålkvaster av en blomkål møre.

Kok cirka 2 dl makaroni.

Lag hvit saus av 2 ss smør, 2 ss mel og 0,5 l h-melk.

Krydre med salt og pepper. Ha oppi kokte blomkålkvaster og stavmiks dem inn i sausen. Rør inn cirka en halv finhakket purre og kokt makaroni.

Skjær cirka 400 gr. torsk i munnfull-biter. Legg dem i en ildfast form. Hell sausen over.

Putt tørt brød eller knekkebrød (2-3 skriver) i en blender, ha i en klunk med olje og noen kvaster timian eller andre urter. Kjør til smuler. Hell over formen som et lokk.

Lager du den klar dagen før, setter du den nå inn i kjøleskapet med folie over.

Stekes på 225 grader i 40 minutter og spises med f.eks kokte poteter og råkostsalat.

__________________
2007 2010

rajraj er ikke aktiv   Svar med sitat
Svar

Trådverktøy
Visningsmåter

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 13:58.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Lavkarbo.no | Selvrealisering.no
©2006 - 2015, Foreldreportalen.no