|
Sportshjørnet Alt som har med sport å gjøre passer inn her. |
|
Trådverktøy | Visningsmåter |
16-01-23, 23:45 | #1 |
Licence to thrill
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: sentralt Østland
Innlegg: 10.782
|
Hvordan trene når man er «skeiv»?Fikk PT-time i julegave (dvs barnet stilte opp med program og stakk deretter i Forsvaret) og har begynt å trene styrke. Sikkert ganske standard med et sett på 10 til oppvarming, legge på vekt og så 3 sett x 10. |
17-01-23, 00:03 | #2 |
flisespikker
|
Sv: Hvordan trene når man er «skeiv»?Det er veldig vanlig å være sterkere i den ene armen (og ganske vanlig å være sterkere i det ene benet også). Det jevner seg ut etter hvert som pinglearmen blir sterkere.
__________________
Skilpadda (mars 1970) og Datteren (des. 2002) Men are from Earth. Women are from Earth. Deal with it. |
17-01-23, 00:04 | #3 |
geskjeftig
|
Sv: Hvordan trene når man er «skeiv»?Det går seg til etter hvert, er min erfaring.
__________________
I like big books and I cannot lie. Stjernekikkeren 08 + Alkymisten 11 |
17-01-23, 00:08 | #4 |
Licence to thrill
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: sentralt Østland
Innlegg: 10.782
|
Sv: Hvordan trene når man er «skeiv»?Takk! |
17-01-23, 07:44 | #5 |
Leser
|
Sv: Hvordan trene når man er «skeiv»?Enig med de andre. Veldig vanlig å være skjeiv (det er en fordel med styrketrening at man blir mer balansert) Ikke pinglet å jobbe med et sted hvor den svakeste armen henger med. "Alle skal med", vettu
__________________
"The further a society drifts from the truth, the more it will hate those that speak it." - George Orwell |
17-01-23, 08:06 | #6 |
Passe aktiv
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sentralt
Innlegg: 10.893
|
Sv: Hvordan trene når man er «skeiv»?Enig over, maks rep på svakeste og samme på den andre. Jeg synes det er enklere med manualer, supersett bryst rygg.
__________________
06 & 08 . |
18-01-23, 10:04 | #7 |
Boler'o?
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: The edge of glory
Innlegg: 6.467
|
Sv: Hvordan trene når man er «skeiv»?
Dette har jeg også lest at er det man anbefales. Tren regelmessig og push deg selv litt av gangen, så skal du se at det skjer ting! Det er gøy!
__________________
Storesøster '05 og Lillesøstrene '08 "Det handler om å bli glad i seg selv som medfødt feilvare. I stedet for hele tiden å prøve å ligne på et glansbilde." Per Fugelli |
18-01-23, 10:40 | #8 |
geskjeftig
|
Sv: Hvordan trene når man er «skeiv»?
Jeg var også skeiv i både armer og bein da jeg startet og fikk denne beskjeden fra PT-ene jeg trente med.
__________________
I like big books and I cannot lie. Stjernekikkeren 08 + Alkymisten 11 |
18-01-23, 10:57 | #9 |
Unik
Medlem siden: Apr 2008
Innlegg: 16.116
|
Sv: Hvordan trene når man er «skeiv»?Haha, jeg gikk inn i tråden for å svare at skeive kan vel trene på alle mulig vanlige måter.
__________________
07 og 10 |
18-01-23, 11:16 | #10 |
Bør lage seg en tittel selv
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Sunnmøre!
Innlegg: 28.557
|
Sv: Hvordan trene når man er «skeiv»?Mens jeg tenkte fysisk skjeiv sånn jeg er, ene foten er lenger enn den andre. Ikke så mye at det utgjør store problemer annet enn når man tilpasser bunad, brudekjole etc. Jeg kan stå så beint jeg bare klarer, det er ikke like langt fra skulder til gulv på høyre og venstre side. Men det er bare ved slike Skreddersøm -tilpaasinger det blir målt, og trene kan jeg teoretisk sett gjøre som alle andre. (I praksis trener jeg ikke....)
__________________
Storebror, aug -08 og Mellomsøster feb -11 og lillesøster des -15 |
|
|