|
Mat og kosthold Kategori for barnemat, oppskrifter, drikkevarer og kosthold generelt. |
|
Trådverktøy | Visningsmåter |
17-02-14, 16:13 | #21 |
ej ikke møjkets heije
|
Sv: Dere som trener om morgenen: Mat?Det begynner å bli en stund siden jeg trente om morgenen, men jeg deler allikevel
__________________
Snuppa 05, Knerten 07
|
17-02-14, 16:21 | #22 |
Guardian of the galaxy
|
Sv: Dere som trener om morgenen: Mat?
Ja, for det er noe med de kaloriene også.. Jeg må passe på så jeg ikke får i meg to frokoster, for da er litt av penget med det jeg driver med borte.
__________________
~Maybe it's time to heal~ |
17-02-14, 16:34 | #23 |
Bør lage seg en tittel selv
|
Sv: Dere som trener om morgenen: Mat?Jeg er ingen frokostperson men blir veldig slapp hvis jeg ikke spiser om morgenen - trening eller ei. |
17-02-14, 16:37 | #24 |
Slow reader
Medlem siden: Dec 2006
Innlegg: 2.643
|
Sv: Dere som trener om morgenen: Mat?Jeg spiser en liten skål Nestle (uff) fullkorn fitness-frokostblanding med skummet melk på klokken 07.00, løper kl.07.20, dusjer kl. 07.50, underviser kl. 8.15-10.00 og så spiser jeg igjen. DA er jeg sulten og MÅ ha noe før jeg går til inspeksjon. Hvis jeg har plikter i friminuttet må jeg ta med mat så jeg rekker å spise litt mens elevene går ut av klasserommet. |
17-02-14, 16:38 | #25 |
Fortynnet
|
Sv: Dere som trener om morgenen: Mat?Jeg får vondt i hodet og klarer ikke få så mye ut av treningen, så jeg er nødt til å spise en liten frokost først. YT smaker høgg ja, jeg har aldri klart å få ned noe av sånne shakeprodukter. |
17-02-14, 16:44 | #26 |
maler
|
Sv: Dere som trener om morgenen: Mat?Bittelitt, type youplait 0,1-yoghurt eller noe sånt. Helt tomt funker dårlig, men full mage er verre.
__________________
Storebror 2002 - Toern 2003 - Plutt 2009 - Mikro 2012 |
17-02-14, 16:45 | #27 |
Guardian of the galaxy
|
Sv: Dere som trener om morgenen: Mat?Jeg mener at jeg leste et sted at man like gjerne kunne drikke Litago som YT? Proteininnholdet var ikke så forskjellig, og kalorimessig ligger de vel helt likt?
__________________
~Maybe it's time to heal~ |
17-02-14, 16:49 | #28 |
maler
|
Sv: Dere som trener om morgenen: Mat?
Treningsmafiaen på jobb påstår det i hvertfall. Prisforskjellen er visst et poeng der.
__________________
Storebror 2002 - Toern 2003 - Plutt 2009 - Mikro 2012 |
17-02-14, 17:06 | #29 |
Bør lage seg en tittel selv
|
Sv: Dere som trener om morgenen: Mat?
__________________
Juni 2011 og januar 2013 |
17-02-14, 20:32 | #30 |
Bør lage seg en tittel selv
|
Sv: Dere som trener om morgenen: Mat?Nei, den skiller seg tror jeg. Sist redigert av m^2 : 17-02-14 kl 20:39. |
17-02-14, 20:35 | #32 |
Gal kattedame
|
Sv: Dere som trener på morningen: Mat?Jeg trener ca. 45 min etter frokost noen dager, spiser da en bitteliten porsjon havregrøt først. Trene på tom mage går ikke for meg. Hiver i meg en proteinshake eller en yoghurt rett etter dusjen.
__________________
En, to, tre, fire What you give is what you get in return. |
17-02-14, 21:32 | #33 |
Bør lage seg en tittel selv
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Oslo
Innlegg: 6.206
|
Sv: Dere som trener om morgenen: Mat?Jeg spiser ikke noe før trening på morgenen. Spiser den vanlige frokosten når jeg kommer på jobb, to knekkebrød med skinke og gulost.
__________________
Storesøster 02 Lillebror 07 |
17-02-14, 22:38 | #35 |
Yes, we can!!
|
Sv: Dere som trener om morgenen: Mat?Littegrann frokostblanding med yoghurt eller en YT drikkeyoughurt. Et glass juice. Et egg blir for lite karbohydrater for meg før trening.
__________________
Feilen med verden er at de dumme er så skråsikre på alt - og de kloke så fulle av tvil. Bertrand Russel |
18-02-14, 02:32 | #36 |
Guardian of the galaxy
|
Sv: Dere som trener om morgenen: Mat?Jeg kjenner ikke kroppen min godt nok til å vite om den funker bedre på karbohydrater så tidlig eller ikke. Jeg bare vet at den må ha litt kalorier for å starte.
__________________
~Maybe it's time to heal~ |
18-02-14, 08:00 | #37 |
Bør lage seg en tittel selv
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 3.725
|
Sv: Dere som trener om morgenen: Mat?Jeg sykler som regel om morgningen før jeg spiser, 30 minutter |
18-02-14, 08:05 | #38 |
biffvase
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 2.837
|
Sv: Dere som trener om morgenen: Mat?Det er ikke så ofte jeg trener på morgenen, men når jeg gjør det så er spising eller ikke før avhengig av type trening. Skal jeg trene styrke (noe som skjer svært sjelden på morgenen, jeg synes styrketrening om morgenen er skikkelig pyton) spiser jeg f.eks en grovbrødskive med godt pålegg. Skal jeg løpe, spiser jeg ikke. Sykler normalt sett til jobb ganske ofte, og da spiser jeg heller ikke først.
__________________
2010 2012 |
18-02-14, 08:43 | #39 |
Guardian of the galaxy
|
Sv: Dere som trener om morgenen: Mat?
Er det noen grunn til at dere ikke spiser først når det er snakk om den typen trening? Bør man la det være?
__________________
~Maybe it's time to heal~ |
18-02-14, 08:52 | #40 |
biffvase
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 2.837
|
Sv: Dere som trener om morgenen: Mat?Nei, jeg har bare så lett for å få hold /sting når jeg løper rett etter at jeg har spist. Dessuten så er jeg ikke særlig sulten på morgenen før det har gått en time eller to. (Akkurat det er forresten en vanesak for meg; tidligere kjente jeg sulten gnage i det øyeblikket jeg slo opp øynene. Nå spiser jeg uansett ikke før det har gått litt tid siden jeg ikke spiser før jeg har kommet meg på jobb. Det skyldes rett og slett latskap - ungene spiser i barnehagen, og om jeg ikke spiser hjemme så kan jeg sove litt lenger. Sorry, digresjon.)
__________________
2010 2012 |
Trådverktøy | |
Visningsmåter | |
|
|