|
Mat og kosthold Kategori for barnemat, oppskrifter, drikkevarer og kosthold generelt. |
|
Trådverktøy | Visningsmåter |
12-03-17, 16:52 | #41 |
både her og der
|
Sv: Sukkerfri til påskeAndre uka uten sjokolade nå. Pleier å spise mye i helgene, men skal ha sjokoladestopp i alle fall fram til påske. Kaker og slikt spiser jeg ikke, og heller ikke godteri. Men det er hardt!
__________________
Cora og tre avkom (1999, 2001 og 2002) |
12-03-17, 17:06 | #42 |
Gå heim, kyss din kvardag
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Buskerud
Innlegg: 13.067
|
Sv: Sukkerfri til påskeAndre veka utan sjoko og potetgull her og. Det går egentlig bra. I tillegg prøver eg å vere litt meir bevisst på kva pålegg eg et, og pjåter på med litt nøtter, eple og slikt om eg er i gnafsemodus.
__________________
05 |
12-03-17, 18:31 | #43 |
Prøver seg frem
Medlem siden: Oct 2013
Innlegg: 422
|
Sv: Sukkerfri til påske |
12-03-17, 22:09 | #45 |
50 & somewhat fab
Medlem siden: Nov 2006
Hvor: Nordpå
Innlegg: 14.986
|
Sv: Sukkerfri til påskeGår bra her. Har spist popcorn i helga, men det er innafor for meg. Det er sukker-godteri som gjør at jeg mister kontrollen, så når popcorn/salt snacks gjør det lettere å styre unna det, velger jeg å gjøre det sånn.
__________________
2001 og 2001 |
13-03-17, 17:36 | #46 |
Halloen!
Medlem siden: Mar 2008
Innlegg: 20.371
|
Sv: Sukkerfri til påskeHiver meg på nå, jeg. Var godt i gang med sukkerfri tilværelse etter nyttår, noe som gikk strålende i hele tre uker. Jeg er ikke så glad i potetgull, så det tror jeg kan være lov, i helgene, fortsatt. Sånn totalforbud der man ikke kan spise noe med sukker (yogurt, brød etc.) gidder jeg ikke. Slike ting har jeg litt begrensinger på uansett. |
13-03-17, 17:42 | #47 |
#IsItOctoberYet?!
Medlem siden: Mar 2012
Innlegg: 12.910
|
Sv: Sukkerfri til påskeJeg kutter ikke ut ordinære matvarer med sukker, rine. Det blir bare mye pes. Og da tenker jeg f.eks. på melk, yoghurt, frukt og så er det helt sikkert en hel del matvarer ellers hvor det er sukker i som jeg ikke tenker på og ikke gidder å tenke på. Men jeg fører jo et litt løst kaloriregnskap, så jeg vet jo hva jeg spiser utgjør i kalorier. Da pøser jeg f.eks. ikke på med masser av frukt, juice og masse yoghurt. Da sprenger jeg fort mine 1000-1200 daglige kalorier
__________________
For every shadow, no matter how deep, is threatened by morning light.
Isabel/Izzi Creo |
13-03-17, 17:56 | #48 |
Flawsome
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 10.321
|
Sv: Sukkerfri til påskeJeg har egentlig hatt godtefri i flere uker nå, men gikk på en kjempesmell med to slike i helga (jeg snakker ikke om kun to egg, her handler det om pakker) : |
13-03-17, 19:31 | #49 |
Tja...
Medlem siden: Dec 2006
Innlegg: 15.839
|
Sv: Sukkerfri til påskeDere er så flinke.
__________________
Gina og gutta, 2001 og 2005 Jeg eldes ikke - jeg mørner. |
13-03-17, 20:03 | #50 |
Superbasinella
|
Sv: Sukkerfri til påskeJeg har jo snart vært sukkerfri ett år. Det er så utrolig mange alternativer. Søk litt rundt, det er så mye man kan kose seg med. Kaker uten sukker er noe av det beste jeg vet. Funksjonellmat.no har mange gode oppskrifter. |
13-03-17, 20:07 | #51 |
#IsItOctoberYet?!
Medlem siden: Mar 2012
Innlegg: 12.910
|
Sv: Sukkerfri til påske
Jeg gikk nøye gjennom en kokebok jeg har fått Bak glutenfritt med Ulrika, hvor mange av oppskriftene også er søtet med Sukrin, Stevia, honning etc. Mye spennende der som jeg har lyst til å prøve. Det eneste minuset er at hun bruker særdeles mye nøtter, og det liker jeg overhodet ikke. Og det er liksom ikke bare å erstatte det med hva som helst. Glutenfri bakst er visst også litt mer sensitiv ift mengder.
__________________
For every shadow, no matter how deep, is threatened by morning light.
Isabel/Izzi Creo |
13-03-17, 22:20 | #52 |
Gå heim, kyss din kvardag
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Buskerud
Innlegg: 13.067
|
Sv: Sukkerfri til påskeMen honning, ein ertestor klump i latten to gonger for dagen, og to gram på ei brødskive i løpet av dagen, vert det mange kalorier? Har akkurat fått beskjed om å kutte suketter, og det meste av falskt sukker, så det var jo litt uheldig tidspunkt da, nett no når eg er på skjerp liksom. B
__________________
05 |
13-03-17, 22:52 | #53 |
#IsItOctoberYet?!
Medlem siden: Mar 2012
Innlegg: 12.910
|
Sv: Sukkerfri til påskeHonning har ørlite mer kalorier enn raffinert sukker, men inneholder vitaminer og antioksidanter. En teskje utgjør 16 kcal, så ikke allverden. Usikker på hvordan honning funker i kroppen og ift søtsug. Jeg reagerer veldig på kunstig søtning, men Sukrin (som er naturlig) tåler jeg. Det fører ikke til søtsug heller, for min del. Kanskje du kan undersøke om det kan være et alternativ for deg?
__________________
For every shadow, no matter how deep, is threatened by morning light.
Isabel/Izzi Creo |
13-03-17, 23:11 | #54 |
Gå heim, kyss din kvardag
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Buskerud
Innlegg: 13.067
|
Sv: Sukkerfri til påskeTakk for tips! Det skal eg gjere! Og det med honningen var jo greit å få vite. Et et ei teskje for dagen da, så er det jo ikkje det som får vekta til tippe feil veg. Har gått ned 400g på denne veka. Godt mulig det berre er naturlege variasjonar...
__________________
05 |
28-03-17, 17:04 | #55 |
Gå heim, kyss din kvardag
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Buskerud
Innlegg: 13.067
|
Sv: Sukkerfri til påskeKorleis går det der ute? Eg las tiffen og såg at alle dreiv med kake eller is eller liknande i dag, og då fann eg ut at eg måtte dra opp denne. Eg lever godt med mitt prosjekt, sjølv om eg måtte ha eit kakestykke på søndag i nevøene min sin bursdag.
__________________
05 |
28-03-17, 17:09 | #56 |
#IsItOctoberYet?!
Medlem siden: Mar 2012
Innlegg: 12.910
|
Sv: Sukkerfri til påskeDet går veldig bra! Null problem å takke nei. Straks 4 kg minus.
__________________
For every shadow, no matter how deep, is threatened by morning light.
Isabel/Izzi Creo |
28-03-17, 17:15 | #57 |
Kald på føttene
|
Sv: Sukkerfri til påskeJeg er ikke helt med, men jeg har latt meg inspirere litt, og er i hvert fall godisfri på ukedagene. Men helgegodis er en stor glede i livet mitt, så den får bli. Dessuten vil jeg helst ikke gå ned i vekt, og det gjør jeg gjerne hvis jeg ikke spiser noe godis.
__________________
Tilfeldighetene er våre venner. |
28-03-17, 17:25 | #58 |
Semiaktiv
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Trondheim
Innlegg: 28.270
|
Sv: Sukkerfri til påskeJeg har hatt problemer med å holde fingrene unna lørdagsgodtet til ungene, men ellers har det gått bra. Har greid meg gjennom både kinobesøk (litt popcorn) og kakedag på jobb (frukt).
__________________
µ 05 07 07 |
28-03-17, 21:29 | #59 |
både her og der
|
Sv: Sukkerfri til påskeEr fortsatt med. Sprakk litt nå på fredag som var, og spiste litt sjokolade, men det var ikke godt! Så da ga jeg resten til ungene, og er fortsatt med.
__________________
Cora og tre avkom (1999, 2001 og 2002) |
28-03-17, 21:34 | #60 |
Gå heim, kyss din kvardag
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Buskerud
Innlegg: 13.067
|
Sv: Sukkerfri til påskeSå bra. Eg kjenner på motivasjon, og gjekk ned ein kg sist veke. Denne veka var det opp 400 g, men satser på at det har med mensen å gjere... Sukk.
__________________
05 |
Trådverktøy | |
Visningsmåter | |
|
|