|
Mat og kosthold Kategori for barnemat, oppskrifter, drikkevarer og kosthold generelt. |
|
Trådverktøy | Visningsmåter |
07-05-12, 12:28 | #1 |
Øyboer
Medlem siden: Sep 2006
Innlegg: 12.665
|
Hele frø i bakstEr det sunnere eller likt som malte frø? Er det en god grunn til å ikke male opp frøene før jeg hiver de i brødet? Tenker mest på store frø som solsikke osv. Linfrø bør vel gå greit, men der har jeg lest at de gir bedre nytte av seg malt? |
07-05-12, 12:45 | #2 |
På vei
Medlem siden: Sep 2006
Innlegg: 3.976
|
Sv: Hele frø i bakstDet jeg vet er at linfrø går ufordøyd gjennom tarmen når de er hele, og dermed får man ikke nyttegjort seg av de sunne oljene som linfrø inneholder. Som mageregulerende middel derimot er vel hele linfrø best. |
07-05-12, 12:46 | #3 |
Øyboer
Medlem siden: Sep 2006
Innlegg: 12.665
|
Sv: Hele frø i bakstMen det er ingen god grunn til å beholde de hele? |
07-05-12, 12:48 | #4 |
Trademark: Imperfection
Medlem siden: Feb 2008
Innlegg: 11.055
|
Sv: Hele frø i bakstJeg har mann datter og sønn som klager på frø, og derfor maler jeg de... Tror ikke det har noen hensikt utover at jeg liker å tygge frø.
__________________
Jeg skulle ønske jeg led av "flink pike syndrom" Tre stk! |
|
|