3 ukers matplan

[kamp]

Vedlagt ligger det en 3 ukers middagsplan som er uten gluten/melk/soya. Noen oppskrifter inneholder egg.

Inneholder blant annet:

Fiskegrateng, 5
Grønnsakssuppe, 8
Italienske svinekoteletter, 5
Kikertkaker med fruktmos, 7
Kina gryte, 7, 8
Kjøttkaker med gjemte grønnsaker, 4
Kjøttsaus, 4
Kokos høne, 3
Langeee panne kake, 3
Makaroni og kylling grateng, 6
Makrell karbonade, 2
Potetmos, 5
Pølse og grønnsaks miks, 6
Risotto med karri, 3
Tutti frutti kjøtt, 2
Vaffelsmørbrød, 3
Wok med currimarinert kylling, 8
Wok med kokosmelk, 8