Ortoreksi
Interessant artikkel.....der lærte jeg meg et nytt ord: ORTOREKSI(Fiksering på å spise "riktig" mat.)
http://www.woman24.no/kropp_og_helse/article31601.ece
Noen som har noen synspunkter hva man kan gjøre for å forhindre at barn og unge får denne fikseringen?
Jeg tenker ihvertfall at det er fornuftig å ha et balansert forhold til mat, der man ikke overfokuserer på at sukkerholdig mat bare er fy-fy-mat,- slik at barna nærmest får dårlig samvittighet når de koser seg med noe søtt og godt. Balanse er vel nøkkelordet. Lære barna å bli glad i sunn mat, uten å bli hysteriske i forhold til at det og det er sunn mat, og det andre er fy-mat.
|