Er det noen som matprepper her?

[zinatara]

Jeg har tenkt at jeg i stedet for å fokusere på slanking heller skal prøve å fokusere på å endre litt på kostholdet og få et sunnere kosthold. Jeg syns matprepping ser interessant ut, for da kan jeg muligens få bukt med at jeg tar lettvinte løsninger og spiser søtt i stedet for skikkelig mat. Tenker også at jeg da kanskje i større grad kan forhindre kasting av mat. Ser ikke for meg å lage alt for en uke på en dag, kanskje mer å lage mat 2-3 dager i uken og også ha vanlige middager noen av dagene der restene kan bli lagt i måltidsbokser for lunsj/middag neste dag.

Så er det noen som har erfaring? Hva lager dere? Funker det greit? Det meste jeg finner er amerikanske sider og selv om mye er gode oppskrifter, så vil jeg jo måtte tenke norske råvarer og tilgjengelighet.