Nyttårsforsett 2018

[Maverick]

Nyttårsforsett og nyttårsforsett, det er mer et stående løfte til meg selv og ungene - jeg skal alltid prøve å kjøpe brukt eller resirkulert, evt lage selv, før jeg kjøper noe (klær/møbler/elektronikk/andre dingser) nytt. Nei til forbrukssamfunnet, ja til Finn.no!

Topp tre på mål-listen er altså da:

Mindre forbruk
Enda mer frisk luft
Mindre skjerm, mer hobby

[Morella]

Opprinnelig lagt inn av him, her.

Blir trening på meg, yoga nærmere bestemt. Blir å melde meg inn i 3T, men satser kun på å trene yoga.

Anbefaler sentrene som har HotYoga. Det gjør så godt for kropp og sjel at man kan bli avhengig.

[ming]

Jeg skal gjøre ferdig nyttårsforsettet jeg satte meg for to år siden. Banalt nok går det på livsstil og vekt. Jeg ga meg selv to år, men skal innvilge meg et år til, nå når jeg er så nært vektmålet mitt. Trening: 200 økter ila året. (I år klarte jeg bare 175 pga sykehusinnleggelse og treningsforbud). Mer yoga. Det har kropp og sinn godt av.

Jeg burde hatt som forsett å være mer sosial, inviterte folk på besøk, jobbe med å utvikle bekjentskaper til mulige vennskap, men prosjekt helse går foran en stund til. Tida strekker ikke til.

[Cuyahoga]

Leve mer nøysomt.
Enda mer frisk luft (spesielt vinterstid) og fysisk aktivitet.

[løve70]

Jeg skal begynne å ri igjen

[Divine]

Jeg skal gjøre det jeg kan for å gå ned 10 kilo. Implisitt vil det innebære bedre måltidsplanegging og mindre junk, men jeg regner ikke det som separate nyttårsforsetter. Ett holder lenge.

[Maverick]

Opprinnelig lagt inn av løve70, her.

Jeg skal begynne å ri igjen

Ah, for et deilig forsett!

[apan]

Jeg skal ned 3,5 kg (først julekiloene da).
Jeg skal henge meg mindre opp i bagateller i hverdagslogistikken.

[Luvi]

Jeg er dårlig på forsetter. Men, om et par drøye mnd starter jeg på et nytt tiår, min plan er at jeg skal sørge for at det neste tiåret (40-årene) skal by på langt mer givende hverdag enn de siste ti årene som i hovedsak har vært tilbragt hjemme med prøva i sofaen. (ja, bortsett fra jobb og slike ting). Jeg trenger å begynne å leve litt. Dermed et litt mer langsiktig forsett.

En annen ting er at jeg skal fortelle de såkalte vennene mine at jeg faktisk trenger de. Jeg trenger at de ser meg og er der for meg. De vet godt jeg er alene med jenta og et komplisert forhold til min familie noe som gjør at vi omtrent alltid er alene. Jeg trenger å bli invitert, jeg trenger å få besøk, jeg trenger at jenta og jeg er sosiale med andre enn bare oss selv. (Jeg er rett og slett lei av å være den som hele veien tar iinitiativ til invitasjoner, det må gå to veier).

Det får være mine forsett tror jeg.

[Luvi]

Jeg er dårlig på forsetter. Men, om et par drøye mnd starter jeg på et nytt tiår, min plan er at jeg skal sørge for at det neste tiåret (40-årene) skal by på langt mer givende hverdag enn de siste ti årene som i hovedsak har vært tilbragt hjemme med rompa i sofaen. (ja, bortsett fra jobb og slike ting). Jeg trenger å begynne å leve litt. Dermed et litt mer langsiktig forsett.

En annen ting er at jeg skal fortelle de såkalte vennene mine at jeg faktisk trenger de. Jeg trenger at de ser meg og er der for meg. De vet godt jeg er alene med jenta og et komplisert forhold til min familie noe som gjør at vi omtrent alltid er alene. Jeg trenger å bli invitert, jeg trenger å få besøk, jeg trenger at jenta og jeg er sosiale med andre enn bare oss selv. (Jeg er rett og slett lei av å være den som hele veien tar iinitiativ til invitasjoner, det må gå to veier).

Det får være mine forsett tror jeg.

[Divine]

Opprinnelig lagt inn av Maverick, her.

Ah, for et deilig forsett!

Og der fikk jeg Våg å stå som Daniel på hjernen. :assosiasjonssynger:

[007]

Opprinnelig lagt inn av Divine, her.

Og der fikk jeg Våg å stå som Daniel på hjernen. :assosiasjonssynger:

Og der klarte du atter en gang å plante en sang hos meg. :sangpåhjernensynger:

[007]

Jeg skal forresten bli mer sosial i 2018. Jeg skal bli flinkere ta å ta initiativ selv, ikke bare overlate det til andre.

[oslo78]

Ikke gå på ny smell. Det vil si først komme seg av smellen jeg er inne i nå. Så bli enda mer nøye med søvn, mat, vanndrikking og styrketrening enn jeg har vært dette året. Trodde jeg var i mål, men den gang ei.

[Che]

Jeg skal gå mer på kino.
Jeg skal skape mer. (Om det er tekst, bilde eller figur er uviktig)
Og jeg skal spise mindre sukker.
Egentlig har jeg lyst å få dreisen på jogging, men lurer heller på om jeg skal ha som forsett å ikke jogge

[him]

Opprinnelig lagt inn av Maverick, her.

Nyttårsforsett og nyttårsforsett, det er mer et stående løfte til meg selv og ungene - jeg skal alltid prøve å kjøpe brukt eller resirkulert, evt lage selv, før jeg kjøper noe (klær/møbler/elektronikk/andre dingser) nytt. Nei til forbrukssamfunnet, ja til Finn.no!

Fint forsett! Har også tenkt på forbruk, men tror jeg ender opp med mindre matsvinn (mest fordi at jeg på god vei allerede, så det blir ikke noe forsett, bare å gå litt lengre ).

Opprinnelig lagt inn av Cuyahoga, her.

Leve mer nøysomt.

Kan anbefale matplanlegging her - vi har brukt ett år (eller litt mindre, men vi tilbakeførte) for å kategorisere forbruket. Var ganske greit, vi betaler veldig mye med kort. Kontanter og vipps er litt verre å holde koll på ... Og hos oss er det mat som er den store utgiften (etter huslånet, da. Definitivt størst). Mye spart (både penger og miljø) på å titte der. Har akkurat hatt rislapper til kveld. Gode! Og så forsvant alle grøtrestene fra middagen.

Opprinnelig lagt inn av Morella, her.

Anbefaler sentrene som har HotYoga. Det gjør så godt for kropp og sjel at man kan bli avhengig.

Ja, jeg håper inderlig jeg blir avhengig. Det kommer virkelig til å bli lettere å gjennomføre da. Akkurat nå prøver jeg å finne ut av hva som er nybegynner og hva som absolutt ikke er det.

Opprinnelig lagt inn av Luvi, her.

En annen ting er at jeg skal fortelle de såkalte vennene mine at jeg faktisk trenger de. Jeg trenger at de ser meg og er der for meg. De vet godt jeg er alene med jenta og et komplisert forhold til min familie noe som gjør at vi omtrent alltid er alene. Jeg trenger å bli invitert, jeg trenger å få besøk, jeg trenger at jenta og jeg er sosiale med andre enn bare oss selv. (Jeg er rett og slett lei av å være den som hele veien tar iinitiativ til invitasjoner, det må gå to veier).

Fantastisk fortsett! Heier på deg!

[Retz]

Jeg finner ikke et eneste felt der jeg har forbedringspotensiale av betydning. Felt der jeg har lyst til å bli bedre på, that is. Til tross for tragisk resultat har jeg f.eks intet brennende ønske om å bli flinkere å vaske vinduer. Det betyr for lite. Andre ting? Næh. Kanskje jeg bør jobbe med selvinnsikten?

[Kirsebær]

2017 har vært litt sånn zombieår for meg.
Målet for 2018 er å bli meg selv igjen og å være mer sosial med de riktige folkene.

[Morella]

Opprinnelig lagt inn av him, her.

Ja, jeg håper inderlig jeg blir avhengig. Det kommer virkelig til å bli lettere å gjennomføre da. Akkurat nå prøver jeg å finne ut av hva som er nybegynner og hva som absolutt ikke er det.

Om du aldri har prøvd yoga før så er det fint å begynne med nybegynnertimene. Da får du inn det grunnleggende, som feks. solhilsen.
Litt øvet og øvet er ikke direkte vanskelig, men de utføres gjerne i et raskere tempo og man får mer flyt i timen.
Uansett hvilken time du er på styrer du intensiteten selv. Føler du for å legge deg ned i barnet så gjør du det.
På litt øvet og øvet pleier det å være noen balanse/hodestående øvelser. Som regel er det enklere alternativer man kan gjøre om man ikke er klar for de avanserte.

[Katta]

Opprinnelig lagt inn av him, her.

Blir trening på meg, yoga nærmere bestemt. Blir å melde meg inn i 3T, men satser kun på å trene yoga.
.

Dra meg gjerne med på yoga! Du blir sikkert utsatt for mine forsettsgreier også.