|
Mat og kosthold Kategori for barnemat, oppskrifter, drikkevarer og kosthold generelt. |
|
Trådverktøy | Visningsmåter |
|
17-07-19, 15:49 | #1 |
Bør lage seg en tittel selv
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 3.625
|
Ditt beste slanketips - ikke nødvendigvis suntHar endelig skjønt hvorfor jeg veier 10 kilo mer enn før jeg fikk barn... Jeg legger på meg av middag. Før jeg fikk barn spiste jeg middag 2-3 ganger i uken. Nå må jeg jo lage middag hver dag, og ift middag spiser jeg Altfor mye... |
17-07-19, 15:58 | #2 |
Guardian of the galaxy
|
Sv: Ditt beste slanketips - ikke nødvendigvis suntFor meg funker det best å spise jevnlig, og være bevisst mengden på porsjonene. Og kutte ut sjokolade.
__________________
~Maybe it's time to heal~ |
17-07-19, 16:10 | #3 |
Off the map.
|
Sv: Ditt beste slanketips - ikke nødvendigvis suntJeg legger på meg av drittmat. Når jeg greier å spise normal mat går det bra.
__________________
røverunger 03 og 08 |
17-07-19, 16:08 | #4 |
Tidsklemma
|
Sv: Ditt beste slanketips - ikke nødvendigvis suntKutte chips, sjokolade, kake, boller og brus..
__________________
Storebror des 2006 Lillebror nov 2010 "Mamma, jeg er glad i deg. Helt til månen og ut i verdensrommet" |
17-07-19, 16:25 | #5 |
Bør lage seg en tittel selv
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 3.625
|
Sv: Ditt beste slanketips - ikke nødvendigvis sunt
|
17-07-19, 16:45 | #6 |
Tittel og tittel....
|
Sv: Ditt beste slanketips - ikke nødvendigvis sunt
Du legger nok på deg av dette om du spiser mat i tillegg. Jeg har også gått ned de gangene jeg bare spiste sånne greier, men når man putter mat på i tillegg så legger man på seg. Så lenge det som går inn er mer enn det man forbrenner så legger man på seg.
__________________
Nå også med avatar |
17-07-19, 16:51 | #7 |
Bør lage seg en tittel selv
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 3.625
|
Sv: Ditt beste slanketips - ikke nødvendigvis sunt
Ja. Men når jeg spiste sånt orket jeg ikke mat. Nå tåler jeg ikke sukker lenger pga sykdom. Ikke at jeg ville fortsatt å leve sånn altså. 😊 |
17-07-19, 16:46 | #8 |
Pandemonium
Medlem siden: Dec 2008
Innlegg: 6.993
|
Sv: Ditt beste slanketips - ikke nødvendigvis suntIkke drikke ting som inneholder kalorier som ikke tilfører deg noe ellers (brus, saft), og man kan med fordel spise frukt i stedet for å drikke juice. Ellers en eller annen proteinkilde til hvert måltid, og nok grønnsaker.
__________________
There's a fine line between wrong and visionary. Unfortunately, you have to be a visionary to see it. 2009 2012 |
17-07-19, 16:51 | #9 |
Leser
|
Sv: Ditt beste slanketips - ikke nødvendigvis suntMitt beste tips er å telle kalorier i en periode for å se hvor det "butter" hos deg. Jeg i alle fall greier ikke å vite hvor jeg legger inn på kalorier uten å telle. Jeg ser at folk generelt sett er flinkere enn meg på dette, da.
__________________
"The further a society drifts from the truth, the more it will hate those that speak it." - George Orwell |
17-07-19, 16:51 | #10 |
Bør lage seg en tittel selv
Medlem siden: Mar 2008
Innlegg: 51.383
|
Sv: Ditt beste slanketips - ikke nødvendigvis suntLagt på meg noen kg, men jeg beveger meg for lite og så er det kanskje også litt pga alder ? Skal ta tak over sommeren.
__________________
05 og 08 |
17-07-19, 17:21 | #11 |
VeloppDragen
|
Sv: Ditt beste slanketips - ikke nødvendigvis suntMer. Mer mat, mer grønnsaker, mer vann, mer mosjon. Mer sunt fett, mer tannpuss.
__________________
Som en gullring i et grisetryne, er en vakker kvinne uten vett. (Sal. 11:22) |
25-07-19, 11:08 | #13 |
Lager seg en tittel.
Medlem siden: Mar 2007
Hvor: Trøndelag
Innlegg: 3.242
|
Sv: Ditt beste slanketips - ikke nødvendigvis sunt
Signerer denne. Og tyggis og andre sunnere alternativer. Jeg lager is av smoothie som jeg sitter og skraper i meg på kvelden, det er da snopebehovet er størst. |
25-07-19, 12:44 | #15 |
Bør lage seg en tittel selv
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 3.625
|
Sv: Ditt beste slanketips - ikke nødvendigvis sunt
|
26-07-19, 11:21 | #17 |
Bør lage seg en tittel selv
Medlem siden: Nov 2006
Innlegg: 3.678
|
Sv: Ditt beste slanketips - ikke nødvendigvis sunt
Jeg også, selv om brødet var relativt grovt... Nå spiser jeg Gullstandard brød, men i små mengder
__________________
x x x |
17-07-19, 18:25 | #18 |
Slim på hovednerven
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Rogaland
Innlegg: 4.750
|
Sv: Ditt beste slanketips - ikke nødvendigvis suntHadde jeg spist mye godteri hver dag, hadde jeg lagt på meg. Litt is hver dag går bra, eller sjokolade, men foretrekker is. Jeg har ikke egentlig noe slanketips fordi jeg justerer meg i tide, men tror jeg har et tips likevel. Da jeg flyttet for meg selv i vinter, og lot det meste av serviser o.l. stå igjen hos eksen, er det kun et retro servise fra Stavanger Flint som er i bruk. De middagstallerkene er mye mindre enn de nyere fra forrige bolig, og jeg tenker at det må jo være en grei måte å regulere porsjonene på? Jeg spiser alltid bare én porsjon, men mulig andre ikke har den vanen. |
17-07-19, 20:26 | #19 |
Bør lage seg en tittel selv
|
Sv: Ditt beste slanketips - ikke nødvendigvis suntJeg må spise ordentlig mat først. Så all usunn mat kommer på toppen. Og det er ikke slik at jeg ikke spiser usunn mat selv om jeg spiser ordentlig mat først. |
24-07-19, 10:54 | #20 |
Bør lage seg en tittel selv
|
Sv: Ditt beste slanketips - ikke nødvendigvis sunt
Eh, dette var ikke akkurat tips, mer hjertesukk. |
|
|