Sv: Treningsprogram på 5 dager
Opprinnelig lagt inn av Kjøkkenskriveren, her.
Med et såpass beskjedent mål kan du vel gjøre nesten hva som helst på de 5 dagene.
Jeg starter beskjedent, men har vel ambisjoner om å bli mer veltrent. Bedre å ha små mål enn et for stort.
|