Gå tilbake   Foreldreportalen > FPForum > Mat og kosthold > Økologisk og diettmat
Last siden på nytt Lavkarbo - hva har du spist i dag?
FAQ Medlemsliste Kalender Dagens innlegg

Lavkarbo - hva har du spist i dag?

Økologisk og diettmat Forum for diskusjoner om og deling av oppskrifter på diettmat og økologisk mat.

Lukket tråd
Side 29 av 51 « Først < 1925262728 29 3031323339 > Sist »
 
Trådverktøy Visningsmåter
Gammel 31-03-10, 00:41   #561
Left
Passiv
 
Innlegg: n/a
Standard

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag?

Frokost: 3 spinat og fetamuffins. Dvs. jeg måtte dele med minstemann, så fikk vel 1,5 selv. Spiste 3 tynne skiver med kokt, røkt skinke ved siden av.

Lunsj: Eh...det glemte jeg visst.

Middag: Kjøttkaker med blomkål og brokkoligrateng. Lite kjøttkaker på meg, men jeg kunne spist bare grønnsaker.

Kveldsmat: 4 lavkarbolapper med litt cc og bringebær og eplesyltetøy uten tilsatt sukker (det ble kanskje en barneskje tilsammen).
 
Gammel 31-03-10, 00:45   #562
Benzo
Teller ned
 
Benzo sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2006
Innlegg: 12.208
Benzo har mye å være stolt avBenzo har mye å være stolt avBenzo har mye å være stolt avBenzo har mye å være stolt avBenzo har mye å være stolt avBenzo har mye å være stolt avBenzo har mye å være stolt avBenzo har mye å være stolt avBenzo har mye å være stolt avBenzo har mye å være stolt avBenzo har mye å være stolt av
Standard

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag?

Håhåhå, nå har jeg prøvesmakt ribba og en ørliten bit bounty. Ribba er stekt på lav temp i 6 1/2 time og det er bare så snadder. Aldri mer steke ribbe på tradisjonelt vis. svoren blir sprø og kjøttet er mykt som romtemperert smør. Bountyen ble også knallgod, ikke like seig inni som vanlig, men smaken var nesten bedre.
Benzo er ikke aktiv  
Gammel 31-03-10, 01:23   #563
gnuri
Fru Jacobsen
 
gnuri sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Innlegg: 8.999
gnuri har mye å være stolt avgnuri har mye å være stolt avgnuri har mye å være stolt avgnuri har mye å være stolt avgnuri har mye å være stolt avgnuri har mye å være stolt avgnuri har mye å være stolt avgnuri har mye å være stolt avgnuri har mye å være stolt avgnuri har mye å være stolt avgnuri har mye å være stolt av
Standard

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag?

Jeg vil tro det nesten blir billigere fra Netrition likevel. Frakten på to pakker med pasta er 85 kroner fra proteinbutikken....
gnuri er ikke aktiv  
Gammel 31-03-10, 01:28   #564
Irma
Ekvilist
 
Irma sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Innlegg: 13.117
Blogginnlegg: 25
Irma har et rykte de fleste bare kan drømme omIrma har et rykte de fleste bare kan drømme omIrma har et rykte de fleste bare kan drømme omIrma har et rykte de fleste bare kan drømme omIrma har et rykte de fleste bare kan drømme omIrma har et rykte de fleste bare kan drømme omIrma har et rykte de fleste bare kan drømme omIrma har et rykte de fleste bare kan drømme omIrma har et rykte de fleste bare kan drømme omIrma har et rykte de fleste bare kan drømme omIrma har et rykte de fleste bare kan drømme om
Standard

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag?

Hørtes digg ut Benzo!

Jeg tror jeg går for Netrition uansett. Jeg trenger lasagneplater til kyllinglasagne, og det har de ikke i Proteinbutikken.

__________________
Poden 2005 og Pjokken 2008
Irma er ikke aktiv  
Gammel 03-04-10, 15:33   #565
Left
Passiv
 
Innlegg: n/a
Standard

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag?

Jeg har gjort noen blemmer i forhold til hva jeg har spist skjønner jeg, for løk f.eks? Det er litt karber i det, mer enn jeg har tenkt over.

Frokost: 3 tynne skiver lavkarbobrød m. ost, bacon og leverpostei og haugpølse. Noen skiver agurk til.

Middag: Lavkarbolapper med litt rømme, og bittelitt usukret syltetøy. De andre spiste pannekaker.

Kveldsmat: Eggerøre og spekepølse av ulik type. 1 skive lavkarbobrød.

Så har jeg spist litt Bacongull, og drukket TabX.

Og jeg må skjerpe meg på drikkefronten. Når jeg er hjemme er jeg ikke flink til å drikke nok vann.
 
Gammel 03-04-10, 16:06   #566
gnuri
Fru Jacobsen
 
gnuri sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Innlegg: 8.999
gnuri har mye å være stolt avgnuri har mye å være stolt avgnuri har mye å være stolt avgnuri har mye å være stolt avgnuri har mye å være stolt avgnuri har mye å være stolt avgnuri har mye å være stolt avgnuri har mye å være stolt avgnuri har mye å være stolt avgnuri har mye å være stolt avgnuri har mye å være stolt av
Standard

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag?

Sjugger- jeg har lest på lavkarbo.no at løk ikke regnes med i karbetellingen av en eller annen grunn?
gnuri er ikke aktiv  
Gammel 03-04-10, 16:59   #567
Irma
Ekvilist
 
Irma sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Innlegg: 13.117
Blogginnlegg: 25
Irma har et rykte de fleste bare kan drømme omIrma har et rykte de fleste bare kan drømme omIrma har et rykte de fleste bare kan drømme omIrma har et rykte de fleste bare kan drømme omIrma har et rykte de fleste bare kan drømme omIrma har et rykte de fleste bare kan drømme omIrma har et rykte de fleste bare kan drømme omIrma har et rykte de fleste bare kan drømme omIrma har et rykte de fleste bare kan drømme omIrma har et rykte de fleste bare kan drømme omIrma har et rykte de fleste bare kan drømme om
Standard

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag?

Løk har forholdsvis mye karbohydrater i følge matvaretabellen iallefall. Jeg finregnet på en biff- og løkgryte vi spiste tidligere i uka, og ble overrasket over hvor mye karber det ble. Nesten like mye på ett måltid som det jeg spiser på hele dager ellers.

__________________
Poden 2005 og Pjokken 2008
Irma er ikke aktiv  
Gammel 04-04-10, 02:05   #568
Miss Norway
Kidding, right?
 
Miss Norway sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Oslo
Innlegg: 12.738
Blogginnlegg: 127
Miss Norway har et rykte de fleste bare kan drømme omMiss Norway har et rykte de fleste bare kan drømme omMiss Norway har et rykte de fleste bare kan drømme omMiss Norway har et rykte de fleste bare kan drømme omMiss Norway har et rykte de fleste bare kan drømme omMiss Norway har et rykte de fleste bare kan drømme omMiss Norway har et rykte de fleste bare kan drømme omMiss Norway har et rykte de fleste bare kan drømme omMiss Norway har et rykte de fleste bare kan drømme omMiss Norway har et rykte de fleste bare kan drømme omMiss Norway har et rykte de fleste bare kan drømme om
Standard

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag?

Jeg må skippe løk for å være i ketose. Men jeg tåler bare 4-5 karber daglig da. Jippi.

__________________
I'm on a seafood diet. Everytime I see food, I eat.
Miss Norway er ikke aktiv  
Gammel 04-04-10, 02:22   #569
Guttemammis
Sjokoholiker & hjemmekjær
 
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 8.309
Guttemammis er virkelig godt liktGuttemammis er virkelig godt liktGuttemammis er virkelig godt liktGuttemammis er virkelig godt liktGuttemammis er virkelig godt liktGuttemammis er virkelig godt liktGuttemammis er virkelig godt liktGuttemammis er virkelig godt liktGuttemammis er virkelig godt liktGuttemammis er virkelig godt likt
Standard

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag?

Spist myyye bacongull i dag(i går blir det vel...)
må jo kose meg litt i påsken og det er jo veldig godt!
Guttemammis er ikke aktiv  
Gammel 04-04-10, 09:15   #570
gnuri
Fru Jacobsen
 
gnuri sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Innlegg: 8.999
gnuri har mye å være stolt avgnuri har mye å være stolt avgnuri har mye å være stolt avgnuri har mye å være stolt avgnuri har mye å være stolt avgnuri har mye å være stolt avgnuri har mye å være stolt avgnuri har mye å være stolt avgnuri har mye å være stolt avgnuri har mye å være stolt avgnuri har mye å være stolt av
Standard

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag?

Jeg har testet ut litt sånn mer Fedonliknende mat i påsken, med fruktose i stedet for sukrin, og med mer frukt. Har rktignok spist litt mye, og resultatet er opp etpar kilo, så her må det definitivt strammes inn igjen.
Ikk at jeg har tenkt å bli i ketose igjen, men jeg må definitivt kutte ut litt av fruktsukkeret...
gnuri er ikke aktiv  
Gammel 04-04-10, 09:46   #571
m^2
Bør lage seg en tittel selv
 
m^2 sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Innlegg: 14.071
Blogginnlegg: 122
m^2 har et rykte de fleste bare kan drømme omm^2 har et rykte de fleste bare kan drømme omm^2 har et rykte de fleste bare kan drømme omm^2 har et rykte de fleste bare kan drømme omm^2 har et rykte de fleste bare kan drømme omm^2 har et rykte de fleste bare kan drømme omm^2 har et rykte de fleste bare kan drømme omm^2 har et rykte de fleste bare kan drømme omm^2 har et rykte de fleste bare kan drømme omm^2 har et rykte de fleste bare kan drømme omm^2 har et rykte de fleste bare kan drømme om
Standard

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag?

sant baileys er lavkarbo?
All den fløten og sånt...
m^2 er ikke aktiv  
Gammel 04-04-10, 09:48   #572
Bokormen
Absolute Beginner
 
Bokormen sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Innlegg: 9.246
Blogginnlegg: 13
Bokormen har en fantastisk fremtidBokormen har en fantastisk fremtidBokormen har en fantastisk fremtidBokormen har en fantastisk fremtidBokormen har en fantastisk fremtidBokormen har en fantastisk fremtidBokormen har en fantastisk fremtidBokormen har en fantastisk fremtidBokormen har en fantastisk fremtidBokormen har en fantastisk fremtidBokormen har en fantastisk fremtid
Standard

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag?

Opprinnelig lagt inn av m^2, her.

sant baileys er lavkarbo?
All den fløten og sånt...



Kaffe med fløte er også lavkarbo, selv om det inntas samtidig med en melkerull.

Bokormen er ikke aktiv  
Gammel 04-04-10, 11:14   #573
Left
Passiv
 
Innlegg: n/a
Standard

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag?

Opprinnelig lagt inn av Miss Norway, her.

Jeg må skippe løk for å være i ketose. Men jeg tåler bare 4-5 karber daglig da. Jippi.

Jeg får fortsatt utslag på ketostix selv om jeg spiser løk, men jeg vil ikke ha i meg mer karber enn nødvendig pr. gang, for å ha litt å gå på. Synd at man ikke kan spise så mye løk man vil, for det er jo så godt

 
Gammel 05-04-10, 22:38   #574
Irma
Ekvilist
 
Irma sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Innlegg: 13.117
Blogginnlegg: 25
Irma har et rykte de fleste bare kan drømme omIrma har et rykte de fleste bare kan drømme omIrma har et rykte de fleste bare kan drømme omIrma har et rykte de fleste bare kan drømme omIrma har et rykte de fleste bare kan drømme omIrma har et rykte de fleste bare kan drømme omIrma har et rykte de fleste bare kan drømme omIrma har et rykte de fleste bare kan drømme omIrma har et rykte de fleste bare kan drømme omIrma har et rykte de fleste bare kan drømme omIrma har et rykte de fleste bare kan drømme om
Standard

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag?

Jeg er matlei. De siste par dagene har vært litt utfordrende, men jeg har ikke høykarborert eller noe. Jeg drømmer om take away, innbakt kylling med sursøtsaus og ris. Har enn så lenge klart å styre meg.

__________________
Poden 2005 og Pjokken 2008
Irma er ikke aktiv  
Gammel 06-04-10, 11:00   #575
gnuri
Fru Jacobsen
 
gnuri sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Innlegg: 8.999
gnuri har mye å være stolt avgnuri har mye å være stolt avgnuri har mye å være stolt avgnuri har mye å være stolt avgnuri har mye å være stolt avgnuri har mye å være stolt avgnuri har mye å være stolt avgnuri har mye å være stolt avgnuri har mye å være stolt avgnuri har mye å være stolt avgnuri har mye å være stolt av
Standard

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag?

Irma-

Jeg har jo ikke vært noe flink, så jeg har få gode råd å gi.

Jeg skal i allefall prøve å komme meg tilbake til riktigere kosthold fra i dag !!
gnuri er ikke aktiv  
Gammel 06-04-10, 11:18   #576
m^2
Bør lage seg en tittel selv
 
m^2 sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Innlegg: 14.071
Blogginnlegg: 122
m^2 har et rykte de fleste bare kan drømme omm^2 har et rykte de fleste bare kan drømme omm^2 har et rykte de fleste bare kan drømme omm^2 har et rykte de fleste bare kan drømme omm^2 har et rykte de fleste bare kan drømme omm^2 har et rykte de fleste bare kan drømme omm^2 har et rykte de fleste bare kan drømme omm^2 har et rykte de fleste bare kan drømme omm^2 har et rykte de fleste bare kan drømme omm^2 har et rykte de fleste bare kan drømme omm^2 har et rykte de fleste bare kan drømme om
Standard

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag?

Jeg har ikke noe tips i forhold til egne erfaringer, Irma, men jeg vet at når lillegutt får sånne "må-ha-vil-ha-noe-godt" symptomer ift sin diett er det ofte at han ikke får i seg nok fett rett og slett. Kan det være noe sånt?
Se om det hjelper å spise avokado, eller smoothie med litt kokosolje i?

Hvis du vil prøve deg på innbakt kylling - lavkarbovarianten:
prøv å dyppe kyllingbitene i egg, deretter vende dem i kokosmel eller kokosmel blandet med kokosflak og litt salt og pepepr. Også steke dem. Smaker aldeles utmerket! Evt lage litt "suppete" røre av egg+kokosmel og ta det derfra.
Ris: bruk blomkålris, det gjør (utrolig nok) nesten samme nytta.
Og du har mer enn nok matlagingserfaring til at du klarer å trylle fram en sur-søt saus av litt safe ingredienser kjenner jeg deg rett Usukret tomatpure (mener den på tube som er grei bla), finhakk en tomat, litt olje, eddik, sukrin kanskje? :har ikke oppskrift i hodet:

Jeg lager oftest slike ting utfra lillegutts strenge diettopplegg, og satser på at det blir lavkarbo da (det blir det som oftest) men arrester meg gjerne om jeg anbefaler noe som absolutt IKKE blir riktig. Kokosmel fra aman prana er riktig

m^2 er ikke aktiv  
Gammel 06-04-10, 13:27   #577
Irma
Ekvilist
 
Irma sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Innlegg: 13.117
Blogginnlegg: 25
Irma har et rykte de fleste bare kan drømme omIrma har et rykte de fleste bare kan drømme omIrma har et rykte de fleste bare kan drømme omIrma har et rykte de fleste bare kan drømme omIrma har et rykte de fleste bare kan drømme omIrma har et rykte de fleste bare kan drømme omIrma har et rykte de fleste bare kan drømme omIrma har et rykte de fleste bare kan drømme omIrma har et rykte de fleste bare kan drømme omIrma har et rykte de fleste bare kan drømme omIrma har et rykte de fleste bare kan drømme om
Standard

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag?

Takk for oppmunting og tips! Jeg synes i grunn jeg får i meg en god del fett, men det blir litt melkeprodukter. Så jeg skal stramme litt inn på det og se om det hjelper. Ligger på 15-20 karber om dagen, og lurer litt på om jeg burde tatt et par "fedondager" for å se om det kan gi ny giv. Ser an noen dager.

Litt av greia er vel at jeg sliter med mat generelt, det å ha lyst på og like mat. Og at jeg derfor spiser alt for lite. (Dette har vært alltid, ikke noe nytt nå.) Hittil har jeg syntes lavkarbo er bedre på den fronten enn GR. Men akkurat nå er jeg lei av nøttemuffins, nannahknekkebrød, kyllinglår, karbonader, avokado, egg (som jeg for øvrig ikke spiser så mye av rent, men det blir en del i blandingsprodukter)++. Smoothie blir det litt for mye karbo i til at det passer inn i holde-seg-under-20-per-dag-regimet tror jeg.

__________________
Poden 2005 og Pjokken 2008
Irma er ikke aktiv  
Gammel 06-04-10, 15:24   #578
m^2
Bør lage seg en tittel selv
 
m^2 sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Innlegg: 14.071
Blogginnlegg: 122
m^2 har et rykte de fleste bare kan drømme omm^2 har et rykte de fleste bare kan drømme omm^2 har et rykte de fleste bare kan drømme omm^2 har et rykte de fleste bare kan drømme omm^2 har et rykte de fleste bare kan drømme omm^2 har et rykte de fleste bare kan drømme omm^2 har et rykte de fleste bare kan drømme omm^2 har et rykte de fleste bare kan drømme omm^2 har et rykte de fleste bare kan drømme omm^2 har et rykte de fleste bare kan drømme omm^2 har et rykte de fleste bare kan drømme om
Standard

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag?

kokosmel og kokosmelk? Se litt på variasjoner over temaet der?
Jeg lager f.eks både kake, muffins og rundstykker til lillegutt med kokosmel som er gode. Riktignok med honning som søtning, men du kan vel like godt bruke sukrin. Kokosmel har veldig lite karber.

Mye godt å drikke med kokosmelk (f.eks - smoothie... går an å lage med sukkerfri saft f.eks hvis du vil ha litt fruksmak på det), og å spise - indisk/thai mat f.eks, eller bruke gelatin og få til noe dessertgreier, ostekakelignende f.eks. med nøttebunn hvis du spiser nøtter.
Hva med tacosalat? finnbiff? fiskegrateng? ehm, polarlapper, reker, ...

m^2 er ikke aktiv  
Gammel 06-04-10, 17:39   #579
Irma
Ekvilist
 
Irma sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Innlegg: 13.117
Blogginnlegg: 25
Irma har et rykte de fleste bare kan drømme omIrma har et rykte de fleste bare kan drømme omIrma har et rykte de fleste bare kan drømme omIrma har et rykte de fleste bare kan drømme omIrma har et rykte de fleste bare kan drømme omIrma har et rykte de fleste bare kan drømme omIrma har et rykte de fleste bare kan drømme omIrma har et rykte de fleste bare kan drømme omIrma har et rykte de fleste bare kan drømme omIrma har et rykte de fleste bare kan drømme omIrma har et rykte de fleste bare kan drømme om
Standard

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag?

Kokosmel har jeg ikke prøvd enda! Kokosmelk er jeg ikke så glad i, men det er mest typisk thailands mat med kokosmelk jeg ikke har sansen for. Skal sjekke ut litt mer!

__________________
Poden 2005 og Pjokken 2008
Irma er ikke aktiv  
Gammel 06-04-10, 18:03   #580
Benzo
Teller ned
 
Benzo sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2006
Innlegg: 12.208
Benzo har mye å være stolt avBenzo har mye å være stolt avBenzo har mye å være stolt avBenzo har mye å være stolt avBenzo har mye å være stolt avBenzo har mye å være stolt avBenzo har mye å være stolt avBenzo har mye å være stolt avBenzo har mye å være stolt avBenzo har mye å være stolt avBenzo har mye å være stolt av
Standard

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag?

Irma, i dag blandet jeg revet ost i røra til Isets 2 min nøttebrød, det gjorde susen. Smakte utrolig mye bedre og jeg droppet fiberhusk, jeg blir litt kvalm av det. I dag skal jeg ha rømmegrøt til middag, den er utrolig god. Ellers så har du jo lettbrød med 19 karber per 100 g og Omegabrødet, men de kjenner du kanskje til?
Benzo er ikke aktiv  
Lukket tråd
Side 29 av 51 « Først < 1925262728 29 3031323339 > Sist »

« Forrige tråd | ^ Toppen ^ | Neste tråd »

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg
BB code is På
[IMG] kode er På
HTML kode er Av
Bytt forum


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 01:44.

Kontakt oss - Foreldreportalen - Arkiv - Forumregler - Personvern - Til toppen

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Lavkarbo.no | Selvrealisering.no
©2006 - 2015, Foreldreportalen.no