Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag?
I går hadde jeg nok en bra karbodag. Jeg spiste:
Frokost: 1/2 beger cc, 20 hasselnøtter, dl bringebær
Snacks: 1 babygulrot, 2 druer
Lunsj: 1 karbonade, hjemmelaget peanøttsaus, salat
Snacks: 1 liten bit camembert, 1 neve frukt-og nøtteblanding
Mellommåltid: 1 eple, 2 ss cc, kanel
Snacks: 1 neve mandler
Middag: 1 stor kotelett, surkål, 2 ss erter, saus av stekefett og matfløte
Flere kopper kaffe/te med melk
Mye småsnacking i går, men det var fordi jeg var både sulten og fysen. At jeg ikke sprakk og kjøpte meg en 10 pakning boller er et under.
__________________
En stor og en liten (94 og 02)
Ikke la det aller beste bli det godes fiende
|
21-04-10, 10:24
Trådet visning