Sv: Jeg må finne min motivasjon for å slutte å røyke
Opprinnelig lagt inn av Maz, her.
Når jeg leser det du skriver, Kirsebær minner det meg på noe fra min utstakte erfaring med røykeslutt. Å vokalisere at jeg hadde lyst på røyk og annerkjenne det hjalp meg. Suget på en merkelig måte avtok når jeg snakket om det.
Ja, det er mulig det ligger noe i det. Jeg har faktisk ikke hatt lyst på røyk disse 9 dagene, så jeg har ikke fått testet det ut. Men jo, det er enklere å la det være når jeg har sagt at jeg har lyst på men ikke skal likevel.
__________________
~Maybe it's time to heal~
|