Hvilken grøt skal jeg velge, og hvorfor?

[Camille]

Jeg ser det er en stund siden det ble skrevet i denne tråden, men jeg ville bare gi en kommentar hvis andre er og leter etter informasjon senere.

Jeg kjøper forskjellig økologisk mel og lager hjemmelaget grøt av det. Helt enkelt og da har man kontroll på hva barnet får i seg av salt, osv. Jeg tilsetter gjerne litt olje hvis vi ikke har noe med fett i til middag, og så bruker jeg ulike frukt og bær for smak og vitaminer. Mange kornslag som havre, hirse og hvete har nok jern ra naturen, så da trenger ikke barnet tilskudd. Sammalt hvete får du både grov og fin ut fra hva barnet liker av konsistens. Du kan også blande kornslag.
I hvert fall hvis barnet spiser litt middagsmat i tillegg til grøt får de dekket næringsbehovet sitt ift. jern og vitaminer, og man tenger ikke kjøpegrøt hvis man helst vil slippe. Hvis man ikke bruker middagsmat kan man tilsette ulike ting i grøten så behovet blir dekket. Rimelig og godt for barnet. Lykke til!