Lavkarbo for dummies

Det minner meg på at jeg har fiberhusk i skapet. Det skal jeg teste i lappene neste gang. Jeg pleier bare å bruke mel ellers jeg. Det blir et par karber mer - men det er veldig lite mel og ganske sjelden så det er ikke så nøye.

Telle karber er unødvendig. Hold heller et øye med protein og se at du får nok - da begrenser karbene seg av seg selv for du orker ikke mer.