Mål

Heilo · 06-09-10, 13:16

Har du klare definerte mål for deg selv? Jeg tenker da på mål som kan settes ord på og som det er mulig å vite når man eventuelt har nådd. Type "jeg skal løpe halvmaraton sommeren 2011" eller "jeg skal trene fem ganger i uken". "Jeg skal bli i bedre form" tenker jeg ikke på som et mål i denne sammenhengen fordi det er for uspesifikt, men hvis det formuleres på en måte som gjør det målbart, f.eks. "jeg skal klare å løpe til trikken i fem minutter uten å få pustevansker" kan det være det.

Og hvis du har mål, hva er de?

Mine mål: Løpe halvmaraton og levere doktorgradsavhandling i løpet av 2011. To veldig forskjellige mål, begge er vanskelige men innen rekkevidde.

06-09-10, 13:16	#1
Heilo Fjellpiper Medlem siden: Oct 2009 Innlegg: 6.288 Blogginnlegg: 316	Mål Har du klare definerte mål for deg selv? Jeg tenker da på mål som kan settes ord på og som det er mulig å vite når man eventuelt har nådd. Type "jeg skal løpe halvmaraton sommeren 2011" eller "jeg skal trene fem ganger i uken". "Jeg skal bli i bedre form" tenker jeg ikke på som et mål i denne sammenhengen fordi det er for uspesifikt, men hvis det formuleres på en måte som gjør det målbart, f.eks. "jeg skal klare å løpe til trikken i fem minutter uten å få pustevansker" kan det være det. Og hvis du har mål, hva er de? Mine mål: Løpe halvmaraton og levere doktorgradsavhandling i løpet av 2011. To veldig forskjellige mål, begge er vanskelige men innen rekkevidde.