Sv: Energibarer
Butikk-kjøpte bars smaker driiit, og jeg forstår virkelig ikke vitsen... Når det er sagt så hender det ca. to ganger i året at jeg lager mine egne bars. De vet jeg hva inneholder og de smaker godt.
Her er oppskriften forresten:
3 dl frokostblanding (energi-müsli for eksempel=
6 ts sukker
2 egg (et helt + bare hviten fra det andre)
6 ss peanøttsmør
30 g kokesjokolade
Ovnen på 160 grader. Frokostblanding, peanøttsmør og sukker i en bolle. Tilsett et egg og bare hviten fra det andre egget. Hakk sjokoladen i biter og ha den oppi sammen med resten av ingrediensene. Rør fort og godt. Lag så store barer som du selv ønsker, og legg dem på bakepapir på stekeplaten. Gi barene et lite trykk med håndflaten eller en stekespade.
Stekes midt i ovnen i 20-25 min.
SKYR smaker forresten også driiit. Alle typene. Kunstig, tørt og ekkelt.
__________________
"Eleganse er ikke et privilegium for de som nettopp har trådt ut av ungdommen, men derimot for kvinner som allerede har tatt kontroll over fremtiden sin."
|
19-10-10, 20:16
Trådet visning