|
|||||||
| Økologisk og diettmat Forum for diskusjoner om og deling av oppskrifter på diettmat og økologisk mat. |
|
|
Trådverktøy | Visningsmåter |
|
|
#3 |
|
Shake it out!
|
Sv: lavkarbo og helseDa jeg testet ut lavkarbo lå jeg tre dager på sofaen og var skikkelig, skikkelig dårlig. Høy puls, skjelvinger, hodepine - u name it. Lavkarbo var ikke tingen for meg. Må spiser jeg fornuftige karber i stedet (dvs tallerkenmodellen med 1/4 protein, 1/4 poteter/ris/pasta og 1/2 grønnsaker salat). Velger grove varianter og lite mettet fett (erstattes med enumettet/flerumettet). Vekten kryper nedover og energien øker
__________________
Now it's nothing but MY way! ![]() |
|
|
|
| Trådverktøy | |
| Visningsmåter | |
|
|