Sv: Steinalderkost
Opprinnelig lagt inn av Nip, her.
Noen som spiser "steinalderkost"?
Eller kanskje bare har noen synspunkter og meninger om det?
Jeg sliter litt med hormonbalanse, og tenker å prøve å endre litt i kost/trening/stressvaner - har ett sunt kosthold fra før av, men lurer litt på å spise mer steinalderkost, kanskje 70/30 i starten, så jeg kan kose meg med musliskål hver dag, mens jeg bytter ut frokost, lunsj, middag og mellommåltider med steinalderkost.
Prøver, men får det ikke helt til for tiden må jeg innrømme. Men så sliter jeg med sukkeravhengighet og trøstespising...
Jeg kan anbefale Mark's Daily Apple.
__________________
Lille Måne og Rora juni 2012. 
|
28-11-12, 00:29
Trådet visning