Walkingpad

[Lille meg]

Jeg syns det var et godt råd å tenke litt på dette med smertelindring.

Selv har jeg gått fra å "aldri" ta noen smertestillende, til å ta minst én type daglig i over et halvt år. Medisinen som nå henger igjen, er den samme som du snakker om, nemlig Vimovo. Som du sikkert vet, så er Vimovo ikke en smertestillende som skal tas ved akutte smerter - det fungerer det dårlig til. Den skal mer ta ut grunnsmerten man har (min tolkning). Selv skal jeg nå trappe ned til én tablett om dagen. Lurer veldig på hvordan det vil gi seg utslag.

Hva angår walking pad, så har vi en slik en. Ble kjøpt i håp om å lure svigerfar til å gå mer. Han lot seg ikke lure, så nå står den i stua vår og er konstant i veien. Jeg har skadet flere tær ved å snuble og sparke i den allerede.

Har du forsøkt å finne deg en passende sti å gå rundt på, inne i leiligheten? Jeg forsøker å få på plass mer lavterskel-hverdagstrening, og har derfor bestemt meg for å få på plass 30 minutter med trim hver dag (Fitbit-en min som registrerer). På kvelden, en dag i denne uka, hadde ikke Fitbit-en min registrert ett eneste minutt, så da begynte jeg å gå rundt i boligen uten å stoppe opp. Det så selvsagt ikke helt smart ut, men jeg fikk mine 30 minutter den dagen også. Kunne det ha vært noe for deg?

Eller skal du bare kjøpe dingsen?