Sv: "Ikke spis brød på en måned"
Opprinnelig lagt inn av Alfa, her.
Ti poteter om dagen, Mim? 
Neida, ti frukt & grønt.
Lavkarbo er flott det, men et LAVT inntak av (gode) karbohydrater er mer enn bra nok i et kosthold hele familien skal kunne leve med over tid, enn full karbokutt. Brød er mer enn brød, pasta er mer enn pasta, ris er mer enn ris. For meg fremstår det som merkelig at folk kan leve hele livet på hvit hurtigris, kneipp fra First Price og smakløs hvit pasta. Magen må jo bli merkelig av fibermangelen.
__________________
“Time and trouble will tame an advanced young woman, but an advanced old woman is uncontrollable by any earthly force.”
― Dorothy L. Sayers
|