Laks til baby?

[Veronal]

Offentlige myndigheter er enig med din HS:

Sitat:

Kjøtt og fisk
Kjøtt og fisk er bl.a. viktig for jerntilførselen og disse bør inkluderes i kosten i annet levehalvår.

Magert kjøtt av kalv, storfe, lam, kylling (uten skinn), kalkun og svin er gode alternativer i
spedbarnsmaten. Mal gjerne kjøttet selv med kjøttkvern. Kjøtt til spedbarnsmat bør kokes
fremfor å stekes. Pass ekstra godt på at kjøttet er gjennomkokt før du gir det til barnet.
Alle fiskeslag kan brukes. Fete fiskeslag som laks, ørret og makrell inneholder mest av
de viktige omega-3-fettsyrene. Bruk gjerne frosne fiskeblokker av for eksempel torsk eller
sei i matlagingen. Det forenkler arbeidet.
Bønner og linser er middagsalternativer til kjøtt og fisk.

http://www.shdir.no/vp/multimedia/ar...1047_1978a.pdf