Gå tilbake   Foreldreportalen > FPForum > Mat og kosthold > Madam Mims oppskriftsforum

Trenger oppskift på sunne pannekaker/vafler

Madam Mims oppskriftsforum Har du noen gode oppskrifter å dele, eller er på jakt etter noen gode oppskrifter? Da er dette det rette forumet.

Svar
 
Trådverktøy Visningsmåter
Gammel 17-02-09, 07:25   #1
Ibidelma
sporadisk
 
Ibidelma sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Bodø
Innlegg: 3.750
Ibidelma imponerer mange og er sikkert smartIbidelma imponerer mange og er sikkert smartIbidelma imponerer mange og er sikkert smartIbidelma imponerer mange og er sikkert smartIbidelma imponerer mange og er sikkert smartIbidelma imponerer mange og er sikkert smartIbidelma imponerer mange og er sikkert smartIbidelma imponerer mange og er sikkert smart
Standard

Trenger oppskift på sunne pannekaker/vafler

Jeg trenger oppskrift på sunne pannekaker eller vafler idag. Jenta er syk og vil ikke spise, men hun spiser pannekaker og sånt. Tror hun er syk i viljen sin også

__________________
"Langt langt borte, mye lenger enn du tror"
06 08
Ibidelma er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 17-02-09, 07:37   #2
Mistral
Fluctuat nec mergitur
 
Mistral sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Paris
Innlegg: 943
Mistral er populærMistral er populærMistral er populærMistral er populærMistral er populær
Standard

Sv: trenger oppskift på sunne pannekaker/vafler

Her er min vaffeloppskrift:

2 egg
5 dl mel/havregryn (jeg bruker 2 dl speltmel, 2 dl havregryn og 1 dl kikertmel)
2 ts bakepulver
4-5 ss sukker (jeg bruker fruktose)
4 ss olje eller smeltet smør
5-6 dl melk (spe til du syns røra er passe tykk)

Disse går ned på høykant her i huset!

God bedring til snuppa di (viljen spørs det imidlertid om du ikke må leve med ganske lenge).

Mistral er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 17-02-09, 07:48   #3
Ibidelma
sporadisk
 
Ibidelma sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Bodø
Innlegg: 3.750
Ibidelma imponerer mange og er sikkert smartIbidelma imponerer mange og er sikkert smartIbidelma imponerer mange og er sikkert smartIbidelma imponerer mange og er sikkert smartIbidelma imponerer mange og er sikkert smartIbidelma imponerer mange og er sikkert smartIbidelma imponerer mange og er sikkert smartIbidelma imponerer mange og er sikkert smart
Standard

Sv: trenger oppskift på sunne pannekaker/vafler

Opprinnelig lagt inn av Mistral, her.

God bedring til snuppa di (viljen spørs det imidlertid om du ikke må leve med ganske lenge).

Ja, viljen blir man ikke kvitt (og egentlig heldigvis for det)
Takk for oppskrift, skal prøves

__________________
"Langt langt borte, mye lenger enn du tror"
06 08
Ibidelma er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 17-02-09, 07:57   #4
trøtt
ekstremt trøtt
 
trøtt sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2006
Innlegg: 10.801
Blogginnlegg: 32
trøtt er kulere enn de flestetrøtt er kulere enn de flestetrøtt er kulere enn de flestetrøtt er kulere enn de flestetrøtt er kulere enn de flestetrøtt er kulere enn de flestetrøtt er kulere enn de flestetrøtt er kulere enn de flestetrøtt er kulere enn de flestetrøtt er kulere enn de flestetrøtt er kulere enn de fleste
Standard

Sv: trenger oppskift på sunne pannekaker/vafler

Jeg slumper bare.

Egg, melk, grovt sammalt hvete, havregryn og litt hvetemel. Ikke sukker og ikke smør i røra.

__________________
Selv om hjemmet er stedet der du kan slappe av og være deg selv, betyr ikke det at du kan misbruke kjærligheten og hengivenheten andre familiemedlemmer føler for deg.
trøtt er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 17-02-09, 08:04   #5
Pepper Lemon
Peppy!
 
Pepper Lemon sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Oslo
Innlegg: 10.665
Blogginnlegg: 253
Pepper Lemon har et rykte de fleste bare kan drømme omPepper Lemon har et rykte de fleste bare kan drømme omPepper Lemon har et rykte de fleste bare kan drømme omPepper Lemon har et rykte de fleste bare kan drømme omPepper Lemon har et rykte de fleste bare kan drømme omPepper Lemon har et rykte de fleste bare kan drømme omPepper Lemon har et rykte de fleste bare kan drømme omPepper Lemon har et rykte de fleste bare kan drømme omPepper Lemon har et rykte de fleste bare kan drømme omPepper Lemon har et rykte de fleste bare kan drømme omPepper Lemon har et rykte de fleste bare kan drømme om
Standard

Sv: trenger oppskift på sunne pannekaker/vafler

Finraspet gulrot kan også has i røren. Det gir veldig god og søt smak på pannekakene.

Pepper Lemon er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 17-02-09, 08:24   #6
Fibi
Prematurmamma
 
Fibi sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2007
Hvor: Sanniss, Rogaland
Innlegg: 14.671
Blogginnlegg: 11
Fibi har en fantastisk fremtidFibi har en fantastisk fremtidFibi har en fantastisk fremtidFibi har en fantastisk fremtidFibi har en fantastisk fremtidFibi har en fantastisk fremtidFibi har en fantastisk fremtidFibi har en fantastisk fremtidFibi har en fantastisk fremtidFibi har en fantastisk fremtidFibi har en fantastisk fremtid
Standard

Sv: Trenger oppskift på sunne pannekaker/vafler

Jeg lager vanlige vafler/pannekaker og dropper sukkeret (evt. bruker bare bittelitt) og bytter ut ca halvparten av melet med fibra.

__________________
Jente 03 - Gutt 08 - Gutt 14 (uke 24+6)

Podcaster for Kjerringrådet - Helt uten filter (@Kjerringraadet)

Fibi er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 17-02-09, 08:55   #7
Ibidelma
sporadisk
 
Ibidelma sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Bodø
Innlegg: 3.750
Ibidelma imponerer mange og er sikkert smartIbidelma imponerer mange og er sikkert smartIbidelma imponerer mange og er sikkert smartIbidelma imponerer mange og er sikkert smartIbidelma imponerer mange og er sikkert smartIbidelma imponerer mange og er sikkert smartIbidelma imponerer mange og er sikkert smartIbidelma imponerer mange og er sikkert smart
Standard

Sv: Trenger oppskift på sunne pannekaker/vafler

finraspet gulrot var lurt ja. Er ikke så kreativ på kjøkkenet jeg Skal prøves!

__________________
"Langt langt borte, mye lenger enn du tror"
06 08
Ibidelma er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 17-02-09, 09:07   #8
Macky
Flink jente
 
Macky sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 3.303
Macky imponerer mange og er sikkert smartMacky imponerer mange og er sikkert smartMacky imponerer mange og er sikkert smartMacky imponerer mange og er sikkert smartMacky imponerer mange og er sikkert smartMacky imponerer mange og er sikkert smart
Standard

Sv: Trenger oppskift på sunne pannekaker/vafler

Jeg laget grove pannekaker i bhg jeg jobber i igår, da brukte vi
4 egg, 3 dl grovbakstmel, 0,5 ts salt og 5 dl melk - de var veldig gode!

Macky er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 17-02-09, 14:22   #9
Ibidelma
sporadisk
 
Ibidelma sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Bodø
Innlegg: 3.750
Ibidelma imponerer mange og er sikkert smartIbidelma imponerer mange og er sikkert smartIbidelma imponerer mange og er sikkert smartIbidelma imponerer mange og er sikkert smartIbidelma imponerer mange og er sikkert smartIbidelma imponerer mange og er sikkert smartIbidelma imponerer mange og er sikkert smartIbidelma imponerer mange og er sikkert smart
Standard

Sv: Trenger oppskift på sunne pannekaker/vafler

jeg finraspet gulrot og eple og hadde i røren. Ble veldig godt.
Hadde hvetemel, sammalt hvete, egg, bakepulver, melk, litt vaniljesukker, litt smør. Tok alt på slump. Ble gode vafler

__________________
"Langt langt borte, mye lenger enn du tror"
06 08
Ibidelma er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 17-02-09, 14:57   #10
Hannah
tankefull
 
Hannah sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2006
Innlegg: 4.227
Blogginnlegg: 111
Hannah er virkelig godt liktHannah er virkelig godt liktHannah er virkelig godt liktHannah er virkelig godt liktHannah er virkelig godt liktHannah er virkelig godt liktHannah er virkelig godt liktHannah er virkelig godt liktHannah er virkelig godt liktHannah er virkelig godt likt
Standard

Sv: Trenger oppskift på sunne pannekaker/vafler

Akkurat nå sitter 6 åringen og steker vafler. Påvirket, noen?

Laget av et egg, 2 ts sukker, youghurt naturell, litt melk, hvetemel, grov sammalt rug og en god del havregryn. De ble gode.

Hannah er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 17-02-09, 16:16   #11
Ibidelma
sporadisk
 
Ibidelma sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Bodø
Innlegg: 3.750
Ibidelma imponerer mange og er sikkert smartIbidelma imponerer mange og er sikkert smartIbidelma imponerer mange og er sikkert smartIbidelma imponerer mange og er sikkert smartIbidelma imponerer mange og er sikkert smartIbidelma imponerer mange og er sikkert smartIbidelma imponerer mange og er sikkert smartIbidelma imponerer mange og er sikkert smart
Standard

Sv: Trenger oppskift på sunne pannekaker/vafler

Glemte å bruke havregryn. Det skal vi gjøre neste gang. Blir nok imorgen

__________________
"Langt langt borte, mye lenger enn du tror"
06 08
Ibidelma er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 17-02-09, 16:33   #12
trøtt
ekstremt trøtt
 
trøtt sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2006
Innlegg: 10.801
Blogginnlegg: 32
trøtt er kulere enn de flestetrøtt er kulere enn de flestetrøtt er kulere enn de flestetrøtt er kulere enn de flestetrøtt er kulere enn de flestetrøtt er kulere enn de flestetrøtt er kulere enn de flestetrøtt er kulere enn de flestetrøtt er kulere enn de flestetrøtt er kulere enn de flestetrøtt er kulere enn de fleste
Standard

Sv: Trenger oppskift på sunne pannekaker/vafler

Nå steker jeg pannekaker av sammalt hvete, hvetemel, havregryn, raspa gulrot, egg og havremelk. Det ble veldig godt med gulrot i, mye søtere enn vanlig.

__________________
Selv om hjemmet er stedet der du kan slappe av og være deg selv, betyr ikke det at du kan misbruke kjærligheten og hengivenheten andre familiemedlemmer føler for deg.
trøtt er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 17-02-09, 16:39   #13
Lita
Passiv
 
Innlegg: n/a
Standard

Sv: Trenger oppskift på sunne pannekaker/vafler

Kanskje det blir pannekaker til kvelds her da! (Når mann og barn engang kommer hjem.... )

  Svar med sitat
Gammel 17-02-09, 17:01   #14
safran
frakoblet
 
safran sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Innlegg: 17.392
Blogginnlegg: 18
safran har et rykte de fleste bare kan drømme omsafran har et rykte de fleste bare kan drømme omsafran har et rykte de fleste bare kan drømme omsafran har et rykte de fleste bare kan drømme omsafran har et rykte de fleste bare kan drømme omsafran har et rykte de fleste bare kan drømme omsafran har et rykte de fleste bare kan drømme omsafran har et rykte de fleste bare kan drømme omsafran har et rykte de fleste bare kan drømme omsafran har et rykte de fleste bare kan drømme omsafran har et rykte de fleste bare kan drømme om
Standard

Sv: Trenger oppskift på sunne pannekaker/vafler

Grove vafler lager jeg på slump, og bruker de restene vi har av meieriprodukter. Kesam, rømme, yoghurt, Cottage cheese - alt blandes i og jevnes med passe mengde hvetemel. Ha i masse egg, så blir de gode og mettende.

__________________
In vino veritas
safran er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 21-03-09, 00:09   #15
LimboLine
Superaktiv
 
LimboLine sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2009
Innlegg: 318
LimboLine er litt kul
Standard

Sv: Trenger oppskift på sunne pannekaker/vafler

Vaniljeessens, kan det fungere i vaffelrøre?

LimboLine er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 22-03-09, 08:48   #16
Ibidelma
sporadisk
 
Ibidelma sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Bodø
Innlegg: 3.750
Ibidelma imponerer mange og er sikkert smartIbidelma imponerer mange og er sikkert smartIbidelma imponerer mange og er sikkert smartIbidelma imponerer mange og er sikkert smartIbidelma imponerer mange og er sikkert smartIbidelma imponerer mange og er sikkert smartIbidelma imponerer mange og er sikkert smartIbidelma imponerer mange og er sikkert smart
Standard

Sv: Trenger oppskift på sunne pannekaker/vafler

Opprinnelig lagt inn av LimboLine, her.

Vaniljeessens, kan det fungere i vaffelrøre?

det kan det sikkert
Jeg bruker vaniljesukker.

Og må bare understreke at det var veldig godt med finraspa gulrøtter i vaffelrøra.

__________________
"Langt langt borte, mye lenger enn du tror"
06 08
Ibidelma er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 25-03-09, 15:43   #17
Mistral
Fluctuat nec mergitur
 
Mistral sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Paris
Innlegg: 943
Mistral er populærMistral er populærMistral er populærMistral er populærMistral er populær
Standard

Sv: Trenger oppskift på sunne pannekaker/vafler

Opprinnelig lagt inn av smurfine, her.

Og må bare understreke at det var veldig godt med finraspa gulrøtter i vaffelrøra.

Det prøvde jeg også for første gang i helga, og jeg var strålende fornøyd med resultatet.

Grønnsakhater-poden har spist gulrot!

Mistral er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 20-06-09, 15:54   #18
daffy
Bør lage seg en tittel selv
 
daffy sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2006
Innlegg: 5.536
Blogginnlegg: 17
daffy er kulere enn de flestedaffy er kulere enn de flestedaffy er kulere enn de flestedaffy er kulere enn de flestedaffy er kulere enn de flestedaffy er kulere enn de flestedaffy er kulere enn de flestedaffy er kulere enn de flestedaffy er kulere enn de flestedaffy er kulere enn de flestedaffy er kulere enn de fleste
Standard

Sv: Trenger oppskift på sunne pannekaker/vafler

Inspirert av denne tråden laget jeg akkurat noen kjempegode pannekaker.

4 egg
1 dl sammalt hvetemel
1 dl havregryn
1 dl hvetemel
2 små finraspede gulrøtter
5 dl melk
1 ts bakepulver
2 ss smeltet smør
litt salt

daffy er ikke aktiv   Svar med sitat
Svar


Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 11:57.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Lavkarbo.no | Selvrealisering.no
©2006 - 2015, Foreldreportalen.no