Hvor mye vann drikker du i løpet av dagen?

Mex · 05-05-09, 10:42

Stresser ikke med det.. Er kun på varme dager jeg tenker over det. Man får jo vann i seg gjennom mat også.

Det engelske BBC programmet Sannheten om mat har jo "avlivet" den myten om at man "MÅ" drikke 2 liter vann om dagen. (Skriver avlivet i hermetegn siden det ikke er en vitenskaplig studie bak resultatet) http://www.nrk.no/programoversikt/?p..._artikkel_id=0

Bluen · 05-05-09, 11:06

Opprinnelig lagt inn av Mex, her.

Det engelske BBC programmet Sannheten om mat har jo "avlivet" den myten om at man "MÅ" drikke 2 liter vann om dagen. (Skriver avlivet i hermetegn siden det ikke er en vitenskaplig studie bak resultatet) http://www.nrk.no/programoversikt/?p..._artikkel_id=0

Ja, det var noe slikt jeg tenkte å skrive også. Vet ikke om det var der jeg hadde det fra, men jeg trodde det var en myte at man må helle innpå litervis om dagen.

Jeg drikker kanskje 1-1,5 liter om dagen, tenker jeg. I tillegg kommer ett glass juice (og kanskje en kopp te og/eller en halv kopp kakao).

apan · 05-05-09, 11:39

Det blir nok rundt 3-4 liter per dag, jeg har alltid vannflaske og drikker i tillegg flere glass hjemme.

Marit K · 05-05-09, 11:46

Jeg drikker alt alt for lite. Må nok ta meg litt i nakken, for jeg er tørst store deler av dagen, og merker på leddene mine at jeg trenger mer væske.

Tjorven · 05-05-09, 12:09

Jeg har også som mål å få i meg 2 liter i løpet av dagen. Mye av tiden tilbringes på jobb. Da sørger jeg for å ha en imsdalsflaske med slik presskork på pulten til en enhver tid (jeg bare etterfyller den jeg allerede har ....... jeg kjøper ikke nytt vann to ganger om dagen). Da går det så mye lettere ned, og jeg slipper å være redd for at den skal velge å søle over hele pulten min.

Jeg arbeider for å få ned en flaske før og en etter lunsj. Det blir 1,2 liter, og da klarer det seg med et stort glass til hvert måltid for å nå målet.

Retz · 05-05-09, 12:51

2-4 liter. Avhengig av aktivitetsnivå og årstid.

Maverick · 05-05-09, 12:58

Jeg lærer og drikker nuh.

Katie · 05-05-09, 21:36

Mariolasilvana · 06-05-09, 09:02

Jeg vet jeg selv skulle vært mye flinkere med vann.
men det går ddesverre i altfor mye kaffe. Må nok ta en sjerpings

Arona · 06-05-09, 09:32

Jeg drikker vel kanskje et par-tre glass med rent vann, ellers går det en del brus, juice og fun light.
Jeg stresser allikevel ikke med det. Så på en dokumentar på discovery en tid tilbake, hvor de gjorde et forsøk med eneggede tvillingjenter over to uker. Den ene drakk to liter vann om dagen, den andre fikk ikke lov å drikke noe rent vann i løpet av den tiden. Resultatene var ganske klare; det gjorde ingen forskjell. Man fikk i seg nok væske gjennom mat og annen drikke....

Finnes mye annet jeg kan ha dårlig samvittighet for, om jeg ikke skal ha det for å drikke for lite vann. Jeg drikker når jeg er tørst. Ferdig med det.

Arona · 06-05-09, 09:33

... og der så jeg mex sitt innlegg...

Cleopatra · 09-05-09, 08:53

Kunne drukket mer vann,ja Når jeg amma var jeg supertørst og drakk masse vann.Nå er jeg ikke så ofte tørst så da blir det liksom litt...glemt...

Siri · 09-05-09, 09:11

Forbløffende hvor enkelt det er å drikke 2 liter øl til sammenligning.

Mississippi · 09-05-09, 10:23

Opprinnelig lagt inn av Siri, her.

Forbløffende hvor enkelt det er å drikke 2 liter øl til sammenligning.

Mams · 09-05-09, 11:31

Når jeg er på jobb er jeg stort sett flink.
Har en halvliters flaske jeg fyller.
Drikker minimum 1,5 flaske, men stort sett blir det 2-3 flasker.

Hjemme derimot er jeg elendig til å drikke vann, eller drikke generelt.

Hønemor! · 09-05-09, 23:30

0,5-1 liter de dagene jeg er på jobb (har flaske så jeg husker å drikke). Er jeg hjemme kan jeg gå halve dagen uten å drikke noen ting.

Rose · 09-05-09, 23:36

Jeg har en 0.7 vannflaske stående, så prøver å drikke 3 flasker så det blir 2 liter i løpet av dagen. Slanker meg så da prøver jeg tappert å drikke mye.

Kråka · 09-05-09, 23:49

Sluttet helt å drikke melk i februar, og drikker mer vann. Drikker heller ikke pepsi max mer, og drikker kun 2-3 glass ekte cola i helgene. Føler meg friskere og har mye mer energi etter at jeg kuttet ut melken og pepsi maxen :d

Macky · 09-05-09, 23:55

Tja 0,5-1 l til dagen, jobber med saken....

jane · 09-05-09, 23:57

Jeg aner egentlig ikke hvor mye vann jeg drikker om dagen, men jeg drikker i hvert fall mye. Jeg får lett vondt i hodet hvis jeg drikker for lite vann, har jeg merket. Spesielt når jeg er på jobb må jeg passe på og få i meg mye vann.

05-05-09, 10:42	#21
Mex Tidsklemma Medlem siden: Aug 2008 Innlegg: 8.086 Blogginnlegg: 461	Sv: Hvor mye vann drikker du i løpet av dagen? Stresser ikke med det.. Er kun på varme dager jeg tenker over det. Man får jo vann i seg gjennom mat også. Det engelske BBC programmet Sannheten om mat har jo "avlivet" den myten om at man "MÅ" drikke 2 liter vann om dagen. (Skriver avlivet i hermetegn siden det ikke er en vitenskaplig studie bak resultatet) http://www.nrk.no/programoversikt/?p..._artikkel_id=0

05-05-09, 11:06	#22
Bluen intro Medlem siden: Nov 2006 Hvor: Lillestrøm Innlegg: 32.304 Blogginnlegg: 391	Sv: Hvor mye vann drikker du i løpet av dagen? Opprinnelig lagt inn av Mex, her. Det engelske BBC programmet Sannheten om mat har jo "avlivet" den myten om at man "MÅ" drikke 2 liter vann om dagen. (Skriver avlivet i hermetegn siden det ikke er en vitenskaplig studie bak resultatet) http://www.nrk.no/programoversikt/?p..._artikkel_id=0 Ja, det var noe slikt jeg tenkte å skrive også. Vet ikke om det var der jeg hadde det fra, men jeg trodde det var en myte at man må helle innpå litervis om dagen. Jeg drikker kanskje 1-1,5 liter om dagen, tenker jeg. I tillegg kommer ett glass juice (og kanskje en kopp te og/eller en halv kopp kakao). __________________ Høstbarn 06 og 08 I’m not scared. I’m out of here.

05-05-09, 11:39	#23
apan I mål Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Oslo Innlegg: 27.918 Blogginnlegg: 71	Sv: Hvor mye vann drikker du i løpet av dagen? Det blir nok rundt 3-4 liter per dag, jeg har alltid vannflaske og drikker i tillegg flere glass hjemme.

05-05-09, 11:46	#24
Marit K Carve canem Medlem siden: Oct 2006 Hvor: Øvre Romerike Innlegg: 6.446	Sv: Hvor mye vann drikker du i løpet av dagen? Jeg drikker alt alt for lite. Må nok ta meg litt i nakken, for jeg er tørst store deler av dagen, og merker på leddene mine at jeg trenger mer væske. __________________ I et moderne massesamfunn burde det være like selvfølgelig å lese for sine barn som det er å pusse tennene deres -Jostein Gaarder 06, 07, og 12.

05-05-09, 12:09	#25
Tjorven ej ikke møjkets heije Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Oslo Innlegg: 42.515 Blogginnlegg: 183	Sv: Hvor mye vann drikker du i løpet av dagen? Jeg har også som mål å få i meg 2 liter i løpet av dagen. Mye av tiden tilbringes på jobb. Da sørger jeg for å ha en imsdalsflaske med slik presskork på pulten til en enhver tid (jeg bare etterfyller den jeg allerede har ....... jeg kjøper ikke nytt vann to ganger om dagen). Da går det så mye lettere ned, og jeg slipper å være redd for at den skal velge å søle over hele pulten min. Jeg arbeider for å få ned en flaske før og en etter lunsj. Det blir 1,2 liter, og da klarer det seg med et stort glass til hvert måltid for å nå målet. __________________ Snuppa 05, Knerten 07

05-05-09, 12:51	#26
Retz Slim på hovednerven Medlem siden: Apr 2007 Hvor: Rogaland Innlegg: 4.967	Sv: Hvor mye vann drikker du i løpet av dagen? 2-4 liter. Avhengig av aktivitetsnivå og årstid.

05-05-09, 12:58	#27
Maverick Offline Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Oslo Innlegg: 51.011 Blogginnlegg: 1282	Sv: Hvor mye vann drikker du i løpet av dagen? Jeg lærer og drikker nuh.

05-05-09, 21:36	#28
Katie :) Medlem siden: Oct 2006 Hvor: Oslo Innlegg: 401	Sv: Hvor mye vann drikker du i løpet av dagen? ... __________________ 2004 Sist redigert av Katie : 22-11-09 kl 18:46.

06-05-09, 09:02	#29
Mariolasilvana Nybegynner Medlem siden: May 2009 Hvor: Radøy Innlegg: 1	Sv: Hvor mye vann drikker du i løpet av dagen? Jeg vet jeg selv skulle vært mye flinkere med vann. men det går ddesverre i altfor mye kaffe. Må nok ta en sjerpings __________________ Hilde

06-05-09, 09:32	#30
Arona passer i nissedrakt Medlem siden: Apr 2007 Hvor: Krokstadelva Innlegg: 1.454 Blogginnlegg: 10	Sv: Hvor mye vann drikker du i løpet av dagen? Jeg drikker vel kanskje et par-tre glass med rent vann, ellers går det en del brus, juice og fun light. Jeg stresser allikevel ikke med det. Så på en dokumentar på discovery en tid tilbake, hvor de gjorde et forsøk med eneggede tvillingjenter over to uker. Den ene drakk to liter vann om dagen, den andre fikk ikke lov å drikke noe rent vann i løpet av den tiden. Resultatene var ganske klare; det gjorde ingen forskjell. Man fikk i seg nok væske gjennom mat og annen drikke.... Finnes mye annet jeg kan ha dårlig samvittighet for, om jeg ikke skal ha det for å drikke for lite vann. Jeg drikker når jeg er tørst. Ferdig med det. __________________ 2007 og 2009 Alle ting går. Om ikke annet, så går det til helvete....

06-05-09, 09:33	#31
Arona passer i nissedrakt Medlem siden: Apr 2007 Hvor: Krokstadelva Innlegg: 1.454 Blogginnlegg: 10	Sv: Hvor mye vann drikker du i løpet av dagen? ... og der så jeg mex sitt innlegg... __________________ 2007 og 2009 Alle ting går. Om ikke annet, så går det til helvete....

09-05-09, 08:53	#32
Cleopatra Nybegynner Medlem siden: Apr 2009 Innlegg: 5	Sv: Hvor mye vann drikker du i løpet av dagen? Kunne drukket mer vann,ja Når jeg amma var jeg supertørst og drakk masse vann.Nå er jeg ikke så ofte tørst så da blir det liksom litt...glemt...

09-05-09, 09:11	#33
Siri seru Medlem siden: Oct 2006 Hvor: uren luren Innlegg: 1.812 Blogginnlegg: 8	Sv: Hvor mye vann drikker du i løpet av dagen? Forbløffende hvor enkelt det er å drikke 2 liter øl til sammenligning.

09-05-09, 10:23	#34
Mississippi ull-lue Medlem siden: Oct 2008 Hvor: Akershus Innlegg: 2.327	Sv: Hvor mye vann drikker du i løpet av dagen? Opprinnelig lagt inn av Siri, her. Forbløffende hvor enkelt det er å drikke 2 liter øl til sammenligning. __________________ "Det er ikke dråpen som får begeret til å flyte over. Problemet er at da dråpen kom var begeret alleredet fullt, og det hadde ikke dråpen noe med, den hadde jo nettopp kommet" -Karsten Isachsen

09-05-09, 11:31	#35
Mams er grønn og fin. Medlem siden: Oct 2006 Hvor: Akershus Innlegg: 13.045 Blogginnlegg: 8	Sv: Hvor mye vann drikker du i løpet av dagen? Når jeg er på jobb er jeg stort sett flink. Har en halvliters flaske jeg fyller. Drikker minimum 1,5 flaske, men stort sett blir det 2-3 flasker. Hjemme derimot er jeg elendig til å drikke vann, eller drikke generelt. __________________ Hvordan hybelkaniner formerer seg? De bestøver hverandre selvsagt.

09-05-09, 23:30	#36
Hønemor! Superaktiv Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Vestfold Innlegg: 430	Sv: Hvor mye vann drikker du i løpet av dagen? 0,5-1 liter de dagene jeg er på jobb (har flaske så jeg husker å drikke). Er jeg hjemme kan jeg gå halve dagen uten å drikke noen ting. __________________ EK 13.05.08

09-05-09, 23:36	#37
Rose Bør lage seg en tittel selv Medlem siden: Apr 2008 Innlegg: 1.456	Sv: Hvor mye vann drikker du i løpet av dagen? Jeg har en 0.7 vannflaske stående, så prøver å drikke 3 flasker så det blir 2 liter i løpet av dagen. Slanker meg så da prøver jeg tappert å drikke mye. __________________ Rose

09-05-09, 23:49	#38
Kråka ♥ Medlem siden: Oct 2006 Innlegg: 1.313	Sv: Hvor mye vann drikker du i løpet av dagen? Sluttet helt å drikke melk i februar, og drikker mer vann. Drikker heller ikke pepsi max mer, og drikker kun 2-3 glass ekte cola i helgene. Føler meg friskere og har mye mer energi etter at jeg kuttet ut melken og pepsi maxen :d

09-05-09, 23:55	#39
Macky Flink jente Medlem siden: Jan 2007 Innlegg: 3.303	Sv: Hvor mye vann drikker du i løpet av dagen? Tja 0,5-1 l til dagen, jobber med saken....

09-05-09, 23:57	#40
jane Har ikke tittel Medlem siden: Nov 2006 Innlegg: 2.988	Sv: Hvor mye vann drikker du i løpet av dagen? Jeg aner egentlig ikke hvor mye vann jeg drikker om dagen, men jeg drikker i hvert fall mye. Jeg får lett vondt i hodet hvis jeg drikker for lite vann, har jeg merket. Spesielt når jeg er på jobb må jeg passe på og få i meg mye vann.

Hvor mye vann drikker du i løpet av dagen?

Sv: Hvor mye vann drikker du i løpet av dagen?

Sv: Hvor mye vann drikker du i løpet av dagen?

Sv: Hvor mye vann drikker du i løpet av dagen?

Sv: Hvor mye vann drikker du i løpet av dagen?

Sv: Hvor mye vann drikker du i løpet av dagen?

Sv: Hvor mye vann drikker du i løpet av dagen?

Sv: Hvor mye vann drikker du i løpet av dagen?

Sv: Hvor mye vann drikker du i løpet av dagen?

Sv: Hvor mye vann drikker du i løpet av dagen?

Sv: Hvor mye vann drikker du i løpet av dagen?

Sv: Hvor mye vann drikker du i løpet av dagen?

Sv: Hvor mye vann drikker du i løpet av dagen?

Sv: Hvor mye vann drikker du i løpet av dagen?

Sv: Hvor mye vann drikker du i løpet av dagen?

Sv: Hvor mye vann drikker du i løpet av dagen?

Sv: Hvor mye vann drikker du i løpet av dagen?

Sv: Hvor mye vann drikker du i løpet av dagen?

Sv: Hvor mye vann drikker du i løpet av dagen?

Sv: Hvor mye vann drikker du i løpet av dagen?

Sv: Hvor mye vann drikker du i løpet av dagen?