Lavkarbo-oppskrifter

Irma · 17-02-10, 13:40

Opprinnelig lagt inn av Iset, her.

ZIGGYS POLARBRØD, sakset fra lavkarbo.no

Disse kan også brukes som pølsebrød, tortillalefser osv.

150 gr cottage cheese (1/2 boks)
- 75 til 90 gr revet ost (ca. 1,5- 2,0 dl)
- 3 stk egg
- Salt, pepper, pizzakrydder, oregano, basilikum mv.

Stivpisk eggehvitene med litt salt for å få de skikkelig stive.

Mos Cottage Cheese, krydder og eggeplommene sammen med en stavmikser, eller klem det ut med en skje. Vend så den krydrete eggeplomme/cottage cheese blandingen og den revne osten forsiktig inn i de piskede eggehvitene med en slikkepott til en jevn deigrøre, slik at alt blir fordelt i eggehvitene i maks 1 minutt, ellers kan de stivpiskede eggehvitene "falle sammen".
om gangen, da de passer godt til en travel frokost og...[/size][/font]

Er disse ok å fryse?

17-02-10, 13:40	#6
Irma Ekvilist Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 13.117 Blogginnlegg: 25	Sv: Lavkarbo-oppskrifter Opprinnelig lagt inn av Iset, her. ZIGGYS POLARBRØD, sakset fra lavkarbo.no Disse kan også brukes som pølsebrød, tortillalefser osv. 150 gr cottage cheese (1/2 boks) - 75 til 90 gr revet ost (ca. 1,5- 2,0 dl) - 3 stk egg - Salt, pepper, pizzakrydder, oregano, basilikum mv. Stivpisk eggehvitene med litt salt for å få de skikkelig stive. Mos Cottage Cheese, krydder og eggeplommene sammen med en stavmikser, eller klem det ut med en skje. Vend så den krydrete eggeplomme/cottage cheese blandingen og den revne osten forsiktig inn i de piskede eggehvitene med en slikkepott til en jevn deigrøre, slik at alt blir fordelt i eggehvitene i maks 1 minutt, ellers kan de stivpiskede eggehvitene "falle sammen". om gangen, da de passer godt til en travel frokost og...[/size][/font] Er disse ok å fryse? __________________ Poden 2005 og Pjokken 2008

Lavkarbo-oppskrifter

Sv: Lavkarbo-oppskrifter