Ny utfordring på Elixia

[Stine-mor]

1 november:
Bagen kom i dag, etter litt mas.
Klistremerke nr 1 innhentet i dag.

****
1. 1 november: 55 min xycling + 55 min power.
2. 6 november: 30 min styrke og core.
3. 7 november: 55 min Zumba.
4. 8 november: 55 min xycling + 55 min power.
5. 9 november: 30 min total step.
6. 10 november: 40 min xycling.
7. 13 november: 30 min Styrke og Core.
8. 14 november: 55 min zumba.
9. 15 november: 55 min xycling + 55 min power.
10. 20 november: 30 min styrke og core.
11. 21 november: 55 min zumba.
12. 22 november: 30 mn zumba.
13. 23 november: 55 min Total step og styrke.
14. 27 november: 30 min styrke og core.
15. 29 november: 55 min xycling + 55 min power.
16. 30 november: 3 timers xyclingmaraton.
17. 4 desember: 30 min styrke og core.
18. 6 desember: 55 min xycling.
19. 11 desember: 30 min styrke og core.
20. 12 desember: 55 min zumba.
21: 13 desember: 55 xycling + 55 min power.
22: Noen har klistret feil.
23: 16 desember: 55 min Zumba.
24: 18 desember: 40 min Zumba.
25: 19 desember: 55 min Zumba.
26: 20 desember: 55 min xycling + 55 min power.
27: 21 desember: 40 min Zumba.
28: 23 desember: 40 min Zumba.
29: 26 desember: 55 min Zumba.
30: 27 desember: 55 min xycling + 55 min power.
Finito!

****
31: 1 januar: 30 min ettellerannet + 15 min Zumba + 30 min Styrke og Core.
32: 2 januar: 55 min Zumba.
33: 3 januar: 55 min xycling + 55 min power.
34: 4 januar: 30 min Zumba + 30 min Bosu styrke.
35: 9 januar: 55 min Zumba (og så hjem med omgangssyken).
36: 11 januar: 30 min zumba + 30 min bosu styrke.
37: 16 januar: 55 min Zumba.
38: 17 januar: 55 min xycling + 55 min power.
39: 18 januar: 30 min zumba + 30 min bosu styrke.
40: 23 januar: 55 min zumba.
41: 24 januar: 55 min xycling + 55 min power.
42: 25 januar: 30 min zumba + 30 min bosu styrke.
43: 29 januar: 40 min zumba.
44: 30 januar: 55 min zumba.
45: 31 januar: 55 min xycling + 55 min power.
46: 1 februar: 30 min zumba + 30 min bosu styrke.
47: 5 februar: 40 min zumba.
48: 6 februar: 55 min zumba
49: 7 februar: 55 min xycling + 55 min power.
50: 13 februar: 55 min zumba
51: 14 februar: 55 min xycling + 55 min power
52: 15 februar: 30 min zumba + 30 min bosu.
53: 19 februar: 40 min zumba og 30 min styrke og core.
54: 20 februar: 55 min zumba.
55: 21 februar: 55 min xycling og 55 min power.
56: 22 februar: 30 min zumba og 30 min bosu styrke.