Fast eller medium madrass for å forebygge korsryggsmerter?

Ine · 25-11-10, 20:26

Skal kjøpe kontinentalseng, og kan velge mellom 4 typer fastheter på madrassen. Lurer på om jeg har hørt at folk med ryggsmerter skal velge fast heller enn myk. Noen som har hørt om det samme?

Jeg skal forhindre at maddrassen lager dolp under baken.

Jeg skal forøvrig legge en Tempur overmadrass oppå madrassen.
Så spørsmålet er; fast (fasthetsgrad 3 av 4) eller medium, fasthetsgrad 2? Prøvde begge, og lå greit på begge to alternativer, men kanskje hakket mykere (selvfølgelig) på medium.

Storm · 25-11-10, 20:41

Hvis du skal ha tempurovermadrass over spiller det vel ingen rolle hva som er under, trodde jeg?

scilla · 25-11-10, 21:23

Overmadrassen er vel ikke noe særlig tykkere enn 4-5 cm. tror jeg så litt rolle spiller det nok. Jeg ville definitivt gått for en fast madrass hvis du har plagsom korsrygg.

Storm · 25-11-10, 21:24

Opprinnelig lagt inn av scilla, her.

Overmadrassen er vel ikke noe særlig tykkere enn 4-5 cm. tror jeg så litt rolle spiller det nok. Jeg ville definitivt gått for en fast madrass hvis du har plagsom korsrygg.

Den er da vel mer? Tror vår er i hvert fall 8 cm?

25-11-10, 21:26

Fast.

Benzo · 25-11-10, 21:27

Kommer an på hvor tung du er. Jo tyngre, dess hardere madrass.

DM · 25-11-10, 21:35

Opprinnelig lagt inn av MinaX, her.

Hvis du skal ha tempurovermadrass over spiller det vel ingen rolle hva som er under, trodde jeg?

Joda, definitivt. Jeg ligger på den myke siden, og HP ligger på den harde siden, og vi merker veldig stor forskjell dersom vi befinner oss på den andre sin side.

Hva en trenger avhenger nok også litt av vekten. Er man litt tung er det gjerne lurt å ha en fastere?

scilla · 25-11-10, 21:45

Opprinnelig lagt inn av MinaX, her.

Den er da vel mer? Tror vår er i hvert fall 8 cm?

Ja kanskje. Mener jeg har sett den i en tynnere variant også - mulig jeg husker feil.
Men, uansett. Fast madrass!

Irma · 25-11-10, 21:48

Jeg er tung og tåler ikke fast madrass. Så dette er nok litt individuelt.

Kanina · 26-11-10, 07:53

Min fysioterapeut mente jeg burde ha myk madrass. Det er sikkert individuelt, men.

Perhonen · 26-11-10, 08:00

Spør i butikken. Hvis du er heldig så treffer du en kompetent person med kunnskap om varen han/hun selger, og som kan hjelpe deg å finne det produktet som er riktig for deg.

Drømmedama · 26-11-10, 08:27

Jeg har vond rygg og hadde også hørt at fast madrass var det riktige for meg. Etter noen måneders utenlandsopphold med relativt myk kontinentalmadrass var imidlertid ryggen min bedre enn noensinne, kjøpte derfor en medium/myk madrass da vi kom hjem. Kjøpte en Jensen kontinentalseng, ryggen min er fremdeles, etter ett år, svært fornøyd. Og så deilig med høy seng!

trøtt · 26-11-10, 09:02

Vi kjøpte fast seng med tempur overmadrass for et par uker siden. Merker ikke noe særlig forskjell på korsrygg/bekkensmertene mine på dagtid, men merker at ikke det gjør så vondt på natta lenger. Vi hadde en sliten medium madrass tidligere. Jeg veier ikke mye så ut fra hva de sier i butikkene skulle jeg hatt mykere madrass, men det blir ikke rett for ryggen min. Jeg er en magesover.

Acsa · 26-11-10, 09:03

Ryggen min takler ikke hard seng (bekkensmerter med forplantningssmerter), ryggen til Ulvefar tåler ikke myk seng (gammel krigsskade). Men med tempur overmadrass sover begge godt. Under har vi en eldgammel IKEA springfjærmadrass som er ganske fast, men den kjenner jeg lite til, og jeg er tung.

dharma · 26-11-10, 09:07

Opprinnelig lagt inn av Acsa, her.

Ryggen min takler ikke hard seng (bekkensmerter med forplantningssmerter), .

Ikke min heller. Jeg er og ganske tung.
Mannen fikk beskjed om at han burde kjøpe hard madrass til meg. Han gjorde så og myk til seg selv. Vi måtte bytte rimelig kjapt. Kjenner det godt om jeg ligger på feil side.

kharadra · 29-11-10, 16:31

kharadra · 12-06-11, 15:56

Hulda · 12-06-11, 16:08

Det kommer an på.

Jeg kan ikke ha for fast madrass, men sånn midt i mellom.
Har forresten svane kontinentalseng.

Du kan jo kjøpe en seng med to muligheter, og regulere med tempurovermadrassen.

Skjevo · 12-06-11, 19:31

Jeg takler ikke for hard madrass, får vondere rygg og spent muskulatur. Medium madrass gir bedre søvn og mindre plager. Jeg sover på magen eller på siden, jeg tror sovestilling har mye å si for madrassvalg.

Pelen · 12-06-11, 19:35

Dra til butikken og ha god tid. Ligg på sengene en god stund og sjekk ut. Mannen har prolapsvondter i korsryggen og han må ha myk har han kommet frem til, men nå er han ikke tung.

25-11-10, 20:26	#1
Ine rakkarpus Medlem siden: Apr 2008 Innlegg: 9.370 Blogginnlegg: 19	Fast eller medium madrass for å forebygge korsryggsmerter? Skal kjøpe kontinentalseng, og kan velge mellom 4 typer fastheter på madrassen. Lurer på om jeg har hørt at folk med ryggsmerter skal velge fast heller enn myk. Noen som har hørt om det samme? Jeg skal forhindre at maddrassen lager dolp under baken. Jeg skal forøvrig legge en Tempur overmadrass oppå madrassen. Så spørsmålet er; fast (fasthetsgrad 3 av 4) eller medium, fasthetsgrad 2? Prøvde begge, og lå greit på begge to alternativer, men kanskje hakket mykere (selvfølgelig) på medium. __________________ When you know better, you do better.

25-11-10, 20:41	#2
Storm En som trener Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 10.783 Blogginnlegg: 145	Sv: Fast eller medium madrass for å forebygge korsryggsmerter? Hvis du skal ha tempurovermadrass over spiller det vel ingen rolle hva som er under, trodde jeg?

25-11-10, 21:23	#3
scilla Bør lage seg en tittel selv Medlem siden: Oct 2006 Innlegg: 3.132	Sv: Fast eller medium madrass for å forebygge korsryggsmerter? Overmadrassen er vel ikke noe særlig tykkere enn 4-5 cm. tror jeg så litt rolle spiller det nok. Jeg ville definitivt gått for en fast madrass hvis du har plagsom korsrygg. __________________ Making the decision to have a child - it`s momentous. It is to decide forever to have your heart go walking around outside your body.

25-11-10, 21:24	#4
Storm En som trener Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 10.783 Blogginnlegg: 145	Sv: Fast eller medium madrass for å forebygge korsryggsmerter? Opprinnelig lagt inn av scilla, her. Overmadrassen er vel ikke noe særlig tykkere enn 4-5 cm. tror jeg så litt rolle spiller det nok. Jeg ville definitivt gått for en fast madrass hvis du har plagsom korsrygg. Den er da vel mer? Tror vår er i hvert fall 8 cm?

25-11-10, 21:26	#5
Left Passiv Innlegg: n/a	Sv: Fast eller medium madrass for å forebygge korsryggsmerter? Fast.

25-11-10, 21:27	#6
Benzo Teller ned Medlem siden: Oct 2006 Innlegg: 12.190	Sv: Fast eller medium madrass for å forebygge korsryggsmerter? Kommer an på hvor tung du er. Jo tyngre, dess hardere madrass.

25-11-10, 21:35	#7
DM Live and let live Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 19.119 Blogginnlegg: 86	Sv: Fast eller medium madrass for å forebygge korsryggsmerter? Opprinnelig lagt inn av MinaX, her. Hvis du skal ha tempurovermadrass over spiller det vel ingen rolle hva som er under, trodde jeg? Joda, definitivt. Jeg ligger på den myke siden, og HP ligger på den harde siden, og vi merker veldig stor forskjell dersom vi befinner oss på den andre sin side. Hva en trenger avhenger nok også litt av vekten. Er man litt tung er det gjerne lurt å ha en fastere? __________________ Poden des. 01, Admini jan. 07 og Admikra feb.14. -Det du tror, avgjør hva du ser. Sist redigert av DM : 26-11-10 kl 09:12.

25-11-10, 21:45	#8
scilla Bør lage seg en tittel selv Medlem siden: Oct 2006 Innlegg: 3.132	Sv: Fast eller medium madrass for å forebygge korsryggsmerter? Opprinnelig lagt inn av MinaX, her. Den er da vel mer? Tror vår er i hvert fall 8 cm? Ja kanskje. Mener jeg har sett den i en tynnere variant også - mulig jeg husker feil. Men, uansett. Fast madrass! __________________ Making the decision to have a child - it`s momentous. It is to decide forever to have your heart go walking around outside your body.

25-11-10, 21:48	#9
Irma Ekvilist Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 13.117 Blogginnlegg: 25	Sv: Fast eller medium madrass for å forebygge korsryggsmerter? Jeg er tung og tåler ikke fast madrass. Så dette er nok litt individuelt. __________________ Poden 2005 og Pjokken 2008

26-11-10, 07:53	#10
Kanina Sviiisj!! Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Enga Innlegg: 13.057 Blogginnlegg: 841	Sv: Fast eller medium madrass for å forebygge korsryggsmerter? Min fysioterapeut mente jeg burde ha myk madrass. Det er sikkert individuelt, men. __________________

26-11-10, 08:00	#11
Perhonen Pessimistisk Optimist. Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Trondheim Innlegg: 3.230	Sv: Fast eller medium madrass for å forebygge korsryggsmerter? Spør i butikken. Hvis du er heldig så treffer du en kompetent person med kunnskap om varen han/hun selger, og som kan hjelpe deg å finne det produktet som er riktig for deg.

26-11-10, 08:27	#12
Drømmedama keep on dreaming Medlem siden: Mar 2010 Innlegg: 4.889	Sv: Fast eller medium madrass for å forebygge korsryggsmerter? Jeg har vond rygg og hadde også hørt at fast madrass var det riktige for meg. Etter noen måneders utenlandsopphold med relativt myk kontinentalmadrass var imidlertid ryggen min bedre enn noensinne, kjøpte derfor en medium/myk madrass da vi kom hjem. Kjøpte en Jensen kontinentalseng, ryggen min er fremdeles, etter ett år, svært fornøyd. Og så deilig med høy seng!

26-11-10, 09:02	#13
trøtt ekstremt trøtt Medlem siden: Oct 2006 Innlegg: 10.854 Blogginnlegg: 32	Sv: Fast eller medium madrass for å forebygge korsryggsmerter? Vi kjøpte fast seng med tempur overmadrass for et par uker siden. Merker ikke noe særlig forskjell på korsrygg/bekkensmertene mine på dagtid, men merker at ikke det gjør så vondt på natta lenger. Vi hadde en sliten medium madrass tidligere. Jeg veier ikke mye så ut fra hva de sier i butikkene skulle jeg hatt mykere madrass, men det blir ikke rett for ryggen min. Jeg er en magesover. __________________ Selv om hjemmet er stedet der du kan slappe av og være deg selv, betyr ikke det at du kan misbruke kjærligheten og hengivenheten andre familiemedlemmer føler for deg.

26-11-10, 09:03	#14
Acsa Audacious Medlem siden: Sep 2006 Hvor: The immoral high ground Innlegg: 8.242 Blogginnlegg: 237	Sv: Fast eller medium madrass for å forebygge korsryggsmerter? Ryggen min takler ikke hard seng (bekkensmerter med forplantningssmerter), ryggen til Ulvefar tåler ikke myk seng (gammel krigsskade). Men med tempur overmadrass sover begge godt. Under har vi en eldgammel IKEA springfjærmadrass som er ganske fast, men den kjenner jeg lite til, og jeg er tung. __________________ 2001&2005

26-11-10, 09:07	#15
dharma Lager seg en tittel. Medlem siden: Mar 2007 Innlegg: 3.281	Sv: Fast eller medium madrass for å forebygge korsryggsmerter? Opprinnelig lagt inn av Acsa, her. Ryggen min takler ikke hard seng (bekkensmerter med forplantningssmerter), . Ikke min heller. Jeg er og ganske tung. Mannen fikk beskjed om at han burde kjøpe hard madrass til meg. Han gjorde så og myk til seg selv. Vi måtte bytte rimelig kjapt. Kjenner det godt om jeg ligger på feil side.

29-11-10, 16:31	#16
kharadra Aktiv Medlem siden: Oct 2007 Innlegg: 286	Sv: Fast eller medium madrass for å forebygge korsryggsmerter? Fast Sist redigert av kharadra : 12-06-11 kl 15:56.

12-06-11, 15:56	#17
kharadra Aktiv Medlem siden: Oct 2007 Innlegg: 286	Sv: Fast eller medium madrass for å forebygge korsryggsmerter? ....

12-06-11, 16:08	#18
Hulda Bør lage seg en tittel selv Medlem siden: Sep 2007 Hvor: Trondheim Innlegg: 1.823	Sv: Fast eller medium madrass for å forebygge korsryggsmerter? Det kommer an på. Jeg kan ikke ha for fast madrass, men sånn midt i mellom. Har forresten svane kontinentalseng. Du kan jo kjøpe en seng med to muligheter, og regulere med tempurovermadrassen. __________________ Firebarnsmor.

12-06-11, 19:31	#19
Skjevo Erfaren Medlem siden: Dec 2006 Innlegg: 859	Sv: Fast eller medium madrass for å forebygge korsryggsmerter? Jeg takler ikke for hard madrass, får vondere rygg og spent muskulatur. Medium madrass gir bedre søvn og mindre plager. Jeg sover på magen eller på siden, jeg tror sovestilling har mye å si for madrassvalg. __________________ Plutten (04) og Tullegull (07)

12-06-11, 19:35	#20
Pelen Bør lage seg en tittel selv Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Oslo Innlegg: 21.963 Blogginnlegg: 293	Sv: Fast eller medium madrass for å forebygge korsryggsmerter? Dra til butikken og ha god tid. Ligg på sengene en god stund og sjekk ut. Mannen har prolapsvondter i korsryggen og han må ha myk har han kommet frem til, men nå er han ikke tung.

Fast eller medium madrass for å forebygge korsryggsmerter?

Fast eller medium madrass for å forebygge korsryggsmerter?

Sv: Fast eller medium madrass for å forebygge korsryggsmerter?

Sv: Fast eller medium madrass for å forebygge korsryggsmerter?

Sv: Fast eller medium madrass for å forebygge korsryggsmerter?

Sv: Fast eller medium madrass for å forebygge korsryggsmerter?

Sv: Fast eller medium madrass for å forebygge korsryggsmerter?

Sv: Fast eller medium madrass for å forebygge korsryggsmerter?

Sv: Fast eller medium madrass for å forebygge korsryggsmerter?

Sv: Fast eller medium madrass for å forebygge korsryggsmerter?

Sv: Fast eller medium madrass for å forebygge korsryggsmerter?

Sv: Fast eller medium madrass for å forebygge korsryggsmerter?

Sv: Fast eller medium madrass for å forebygge korsryggsmerter?

Sv: Fast eller medium madrass for å forebygge korsryggsmerter?

Sv: Fast eller medium madrass for å forebygge korsryggsmerter?

Sv: Fast eller medium madrass for å forebygge korsryggsmerter?

Sv: Fast eller medium madrass for å forebygge korsryggsmerter?

Sv: Fast eller medium madrass for å forebygge korsryggsmerter?

Sv: Fast eller medium madrass for å forebygge korsryggsmerter?

Sv: Fast eller medium madrass for å forebygge korsryggsmerter?

Sv: Fast eller medium madrass for å forebygge korsryggsmerter?