Kosttilskudd er farlig (side2.no)

Tallulah · 28-02-07, 23:12

Opprinnelig lagt inn av Jessica, her.

Sats heller på et variert kosthold med korn, fisk, melk og magre kjøttprodukter. Bruk minst fem ulike frukt- og grønnsaker hver dag. Sunt er det også med nøtter og bær. Bruk tran dersom du ikke har et høyt inntak av fet fisk. Og hvis du absolutt vil bruke kosttilskudd, bør du velge et ordinært multivitamin-mineralpreparat som inneholder alle vitaminene og en del mineralstoffer.

Opprinnelig lagt inn av Iset, her.

Drevons råd er jeg veldig skeptisk til etter at jeg leste at han ikke engang visste forskjellen på ketose og ketoacidose. Merkelig å gå ut i media og snakke gi folk råd om ting man ikke har det minste peiling på.

Så du tror det er sunnere med vitaminpiller enn et variert kosthold?

28-02-07, 23:12	#33
Tallulah Glamorøs Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 60.517 Blogginnlegg: 641	Sv: Kosttilskudd er farlig (side2.no) Opprinnelig lagt inn av Jessica, her. Sats heller på et variert kosthold med korn, fisk, melk og magre kjøttprodukter. Bruk minst fem ulike frukt- og grønnsaker hver dag. Sunt er det også med nøtter og bær. Bruk tran dersom du ikke har et høyt inntak av fet fisk. Og hvis du absolutt vil bruke kosttilskudd, bør du velge et ordinært multivitamin-mineralpreparat som inneholder alle vitaminene og en del mineralstoffer. Opprinnelig lagt inn av Iset, her. Drevons råd er jeg veldig skeptisk til etter at jeg leste at han ikke engang visste forskjellen på ketose og ketoacidose. Merkelig å gå ut i media og snakke gi folk råd om ting man ikke har det minste peiling på. Så du tror det er sunnere med vitaminpiller enn et variert kosthold? __________________

Kosttilskudd er farlig (side2.no)

Sv: Kosttilskudd er farlig (side2.no)