Hva mener dere om kunstige søtningsmidler?

[Nip]

Opprinnelig lagt inn av ingling, her.

Jeg hadde masse vondt i magen før, og det skyldtes blant annet nærmest daglig inntak av Cola Light og Läkerol, altså aspartam. Jeg reagerer også på andre søtstoffer, så for meg er det mest reaksjonen som gjør at jeg unngår det. Jeg lever også uten sukker (ikke av prinsipp, fordi jeg blir dårlig av det), men synes ikke jeg trenger kunstig søtning av den grunn. Det hender jeg bruker Sukrin, men ellers klarer jeg meg utmerket med å søte med frukt, ren vanilje eller lignende. Jeg har vel heller vent meg av med at alt skal være så søtt hele tiden. Når det gjelder barn, vil jeg nok heller gi sukker en gang i blant og unngå kunstig søtning enn å gi mye lightprodukter. Selv om dokumentasjonen ikke er god nok, føler jeg meg ikke trygg på at det er uproblematisk med særlig aspartam til hverken voksne eller barn.

Det fineste er å vende seg av med søtsmak.

Jeg er "heldig" og aldri vært noe opptatt av brus og saft, det er vel der stor inntaket av light/sukker kommer inn. Godteri var jeg veldig fan av nå, veldig glad i "kosemat" fortsatt, den er bare ikke full av hvitt sukker, eller kunstig søtning, men heller banan, dadler ol

Jeg lager kjernesunne vafler til sønnen min innimellom, det er vel det enste han spiser med bjørkesøt (foruten tyggis), synes det er veldig fint han vil spise de vaflene da det er meltyper jeg ellers aldri ville fått i han ellers blir det vanlig sukker, men så lite som mulig.