Vegetarmat

[Dixie Diner]

Selvsagt bør man være bevisst, samme hvilket kosthold man har. Og de fleste veganere er nok ganske bevisste, i og med at det krever kunnskaper å leve (sunt) vegansk. Alle veganere jeg kjenner (og det begynner å bli flere titalls) er svært, svært oppdatert innen ernæring og helse, mange av dem har også barn som lever vegansk og har veldig god helse. Min bror og samboeren hans har ikke barn enda, men de barna de evt. får i fremtiden vil (selvsagt) bli oppdratt vegansk, men de bruker tiden nå før de får barn til å sette seg inn i absolutt alt av ernæring så de er godt forberedt.