Hva drikker man på lavkarbo

[Daisy]

Jeg må prøve ut litt. Må sjekke BS. Kanskje jeg f.eks kan drikke en kopp te med litt honning til frokost sammen med annen mat.

Juice går rett i blodet. Melk liker jeg ikke men har jo samme effekt.

Jeg har ikke fått diagnosen enda, men jeg ser på målingene at den kommer.. Skal ta den hersens glukosetesten 10 april. Dette er svangerskap nr tre med sv.sk dia og den kommer tidligere hver gang.. Håper ikke den blir.

[polarjenta]

Gratulerer med graviditeten, det har jeg visst ikke fått med meg.

I mitt første svangerskap hadde jeg svangerskapsdiabetes, men jeg tålte å drikke litt juice, ellers gikk det mye i vann med litt sitron i.

[Daisy]

Takk Polarjenta, jeg hart ikke kommet så veldig ut av skapet før nå i det siste. :-D

Googlet Bris og fant dette på lavkarbo.no "Det er ikke karbohydrater i Farris Bris, produktet er kun vann, smakssatt med aroma (ikke sukker eller kunstig søtstoff)." Dette er gode greier.

De forrige svagerskapene har jeg pimpet meg med Pepsi Max, emn jeg vil ikke det denne gangen. Jeg har blitt så ordentlig.

[Malama]

Gratulerer, dette har ikke jeg heller fått med meg.

Du får kose deg med Bris da. Ordentlig som du har blitt!

[Daisy]

Jeg skal ha litt pepsi max og. På lørdan!

[Gaia]

Hvis du har svangerskapsdiabetes så kan du følge samme diett som jeg gjorde de tre månedene jeg hadde det i forrige svangerskap. Poenget er å holde blodsukkeret jevnt.

Jeg spiste lite, ofte, veldig grovt og veldig grønt og unnet meg et par ruter mørk sjokolade innimellom. Jeg drakk melk og vann, men holdt meg helt unna juice, druer og bananer. Og spiste lite frukt (maks en om dagen). Jeg spiste havregrøt med honning og kanel til frokost hver dag (fordi kanel har en positiv innvirkning på insulinet), og søtet ellers te med honning. Jeg hadde fine blodsukkermålinger fra jeg begynte på den selvkomponerte dietten og det gikk overraskende greit.

Det går fint å drikke vann, melk, te med honning og kaffe med melk. Og siden det bare er tre måneder så er det verdt innsatsen.

[Daisy]

Ja, men det er mer en tre måneder. Hulk. Det er 24 uker!! Men det går bra. Gjort det før! Blir veldig slank og fin.

[Señora]

Yogi te i alle varianter, men Egyptian Licorice er fantastisk god. Fåes på Meny og helsekostbutikker, samt iherb.com

[Daisy]

Ok jeg skal sjekke! Jeg er egentlig stuck på en te. Earl Grey fra Palais du the. Iherb it is!

[safran]

Vann med mynteblader er veldig godt. Eller med agurkskiver.

[Salt]

Når våren og sommeren kommer kan du lage deg deilig virgin mojito. Bris med lime-smak, limebåter, mynteblader. Bland sammen. Vil du ha det litt mer søtt kan du bruke f eks litt sukrin oppi.

[Nooria]

Jeg spiser heller ikke sukker/søtsaker, og jeg har dilla på Pukka te. Den får du på de fleste helsekostforretninger men også livsstilsbutikker som f.eks Home & Cottage. Den finnes i masse forskjellige deilige smaksvarianter (inkl lakris).

[Gaia]

Det er dobbelt så lenge som meg. Men det gikk overraskende greit. Og jeg hadde nok fint klart å fortsette med det grove, grønne kostholdet hadde ikke ulvehungeren satt inn et par uker inn i ammingen. Den var det bare sjokoladekjeks i store mengder som mettet.

[Daisy]

Opprinnelig lagt inn av Gaia, her.

Det er dobbelt så lenge som meg. Men det gikk overraskende greit. Og jeg hadde nok fint klart å fortsette med det grove, grønne kostholdet hadde ikke ulvehungeren satt inn et par uker inn i ammingen. Den var det bare sjokoladekjeks i store mengder som mettet.

Samma her. Men jeg skal prøve å ikke gå i den fellen denne gangen.
Nå skal jeg på butikken og kjøpe meg en laksefilet til lunch. Må bli litt flinkere å planlegge maten fremover!