Sunne oppskrifter med eple?

Pelen · 05-10-12, 17:37

Har du noen du kan dele?

Jeg har gode epler, men jeg kommer bare på usunne ting.

tjolahopp · 05-10-12, 17:48

Du kan steke dem i ovnen med litt kanel på, det synes jeg er godt selv om det er uten sukker. Det kommer kanskje litt an på hvor søte eplene er, om du synes det blir godt nok.

Her var det flust med oppskrifter:
http://www.frukt.no/oppskrifter/epler/oppskrifter7/
Hva med en eplechutney? Ikke direkte sunt, men det brukes lite av gangen.

Dixie Diner · 05-10-12, 18:28

Jeg skal prøve meg på eplechips i helgen.

http://bananmad.blogspot.dk/2012/03/blechips.html

Kiwi · 06-10-12, 09:02

Epler er godt i salat.

Philomena · 06-10-12, 09:22

En barndomsminne: "eplerundinger"

Fjern steinene fra eplet og kjær den i ca 1 cm tykke skiver. Dypp skivene i pannekakedeig og stek dem i en panne. Litt melis på. Nam nam Ungene elsker det.

Hvis du bruker grov mel til deigen blir det i hvert fall ikke usunn

Trixie · 06-10-12, 11:29

Eplebrød!

veobra · 07-10-12, 00:26

Epler i båter stekt i ovnen med kanel og kanskje litt brunt sukker. Servert med vaniljekesam.

Odelia · 07-10-12, 00:41

Aner ikke om det er så veldig sunt, men i alle fall sunnere enn mye annet. Norske, sure eplebåter som du dypper i vaniljekesam med litt kanel oppi. Beste snackset jeg får!

Miromurr · 07-10-12, 00:45

Lammegryte med epler, selleri og dill.

Nooria · 07-10-12, 08:53

Kjøp deg juicer. Vi lager de sunneste grønnsaksjuicer hver dag, og de smaker alltid godt fordi vi har epler i.

Dixie Diner · 07-10-12, 10:46

Stemmer for juicer jeg og, vi lager mye juice med bla. ferske rødbeter i for tiden, knallgod juice! Veldig god fordi det er appelsin, eple og gulrot oppi i tillegg.
Ellers bruker vi epler i salater og karrigryter. Og så lager jeg ofte eplekakemuffins som smaker himmelsk, men de er kan vel ikke kalles så sunne da.

Nooria · 07-10-12, 14:52

Opprinnelig lagt inn av Dixie Diner, her.

Stemmer for juicer jeg og, vi lager mye juice med bla. ferske rødbeter i for tiden, knallgod juice! Veldig god fordi det er appelsin, eple og gulrot oppi i tillegg.
Ellers bruker vi epler i salater og karrigryter. Og så lager jeg ofte eplekakemuffins som smaker himmelsk, men de er kan vel ikke kalles så sunne da.

Jeg har to favoritter

Eple, agurk, lime og/eller sitrom, grønnkål, stangselleri og ingefær:

og eple, gulrot, grønnkål, stangselleri, ingefær og sitron:

evt mer gulrot og mindre grønt:

Dixie Diner · 07-10-12, 16:23

Digg! Takk for tips!

Nooria · 07-10-12, 16:38

Jeg lagde nettopp en juice som ble innmari stilig. All juicen var rosa, mens skummet oppå var orange.

Dixie Diner · 07-10-12, 17:20

Haha kult. Jeg bruker slowjuicer, så mine juicer har ikke skum oppå.

Appelsin · 07-10-12, 18:29

Blanding på bruschetta (vi lager av helgrovt brød):

2 epler
2 løk

- finsnittes og stekes på lav varme slik at de ikke blir brune, men litt sånn blank-gylne

Blandes med
1-2 pakker oppkuttet fersk mozarella
20 cherrytomater delt i 4
Et par never frisk timian oppkuttet
Salt
Pepper

05-10-12, 17:37	#1
Pelen Bør lage seg en tittel selv Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Oslo Innlegg: 22.105 Blogginnlegg: 293	Sunne oppskrifter med eple? Har du noen du kan dele? Jeg har gode epler, men jeg kommer bare på usunne ting.

05-10-12, 17:48	#2
tjolahopp Erfaren Medlem siden: Nov 2011 Innlegg: 993	Sv: Sunne oppskrifter med eple? Du kan steke dem i ovnen med litt kanel på, det synes jeg er godt selv om det er uten sukker. Det kommer kanskje litt an på hvor søte eplene er, om du synes det blir godt nok. Her var det flust med oppskrifter: http://www.frukt.no/oppskrifter/epler/oppskrifter7/ Hva med en eplechutney? Ikke direkte sunt, men det brukes lite av gangen.

05-10-12, 18:28	#3
Dixie Diner Nymotens gammeldags Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Stavanger Innlegg: 43.980	Sv: Sunne oppskrifter med eple? Jeg skal prøve meg på eplechips i helgen. http://bananmad.blogspot.dk/2012/03/blechips.html __________________ I stepped on a cornflake, now I'm a cereal killer.

06-10-12, 09:02	#4
Kiwi Glad i frukt Medlem siden: Jun 2009 Innlegg: 907	Sv: Sunne oppskrifter med eple? Epler er godt i salat. __________________ tvillingbror og tvillingsøster - 2007

06-10-12, 09:22	#5
Philomena Fullverdig medlem Medlem siden: Jul 2012 Innlegg: 92	Sv: Sunne oppskrifter med eple? En barndomsminne: "eplerundinger" Fjern steinene fra eplet og kjær den i ca 1 cm tykke skiver. Dypp skivene i pannekakedeig og stek dem i en panne. Litt melis på. Nam nam Ungene elsker det. Hvis du bruker grov mel til deigen blir det i hvert fall ikke usunn __________________ nov 2008 - sep 2010 - aug 2012

06-10-12, 11:29	#6
Trixie Bør lage seg en tittel selv Medlem siden: Dec 2006 Innlegg: 8.345 Blogginnlegg: 160	Sv: Sunne oppskrifter med eple? Eplebrød!

07-10-12, 00:26	#7
veobra på slep Medlem siden: Aug 2009 Innlegg: 11.450	Sv: Sunne oppskrifter med eple? Epler i båter stekt i ovnen med kanel og kanskje litt brunt sukker. Servert med vaniljekesam. __________________ S.E.& O.

07-10-12, 00:41	#8
Odelia Bør lage seg en tittel selv Medlem siden: Jul 2009 Innlegg: 4.836	Sv: Sunne oppskrifter med eple? Aner ikke om det er så veldig sunt, men i alle fall sunnere enn mye annet. Norske, sure eplebåter som du dypper i vaniljekesam med litt kanel oppi. Beste snackset jeg får!

07-10-12, 00:45	#9
Miromurr Tøff i frakk Medlem siden: Nov 2006 Innlegg: 5.033	Sv: Sunne oppskrifter med eple? Lammegryte med epler, selleri og dill. __________________ Rabalder -07, Sjarmøren -09, Mini -17 Join the nerds, we have pi

07-10-12, 08:53	#10
Nooria Stadig underveis Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 6.212	Sv: Sunne oppskrifter med eple? Kjøp deg juicer. Vi lager de sunneste grønnsaksjuicer hver dag, og de smaker alltid godt fordi vi har epler i. __________________ Nooria Storebror 2003, Mellomsøster 2006 og Minstemann august 2008.

07-10-12, 10:46	#11
Dixie Diner Nymotens gammeldags Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Stavanger Innlegg: 43.980	Sv: Sunne oppskrifter med eple? Stemmer for juicer jeg og, vi lager mye juice med bla. ferske rødbeter i for tiden, knallgod juice! Veldig god fordi det er appelsin, eple og gulrot oppi i tillegg. Ellers bruker vi epler i salater og karrigryter. Og så lager jeg ofte eplekakemuffins som smaker himmelsk, men de er kan vel ikke kalles så sunne da. __________________ I stepped on a cornflake, now I'm a cereal killer.

07-10-12, 14:52	#12
Nooria Stadig underveis Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 6.212	Sv: Sunne oppskrifter med eple? Opprinnelig lagt inn av Dixie Diner, her. Stemmer for juicer jeg og, vi lager mye juice med bla. ferske rødbeter i for tiden, knallgod juice! Veldig god fordi det er appelsin, eple og gulrot oppi i tillegg. Ellers bruker vi epler i salater og karrigryter. Og så lager jeg ofte eplekakemuffins som smaker himmelsk, men de er kan vel ikke kalles så sunne da. Jeg har to favoritter Eple, agurk, lime og/eller sitrom, grønnkål, stangselleri og ingefær: og eple, gulrot, grønnkål, stangselleri, ingefær og sitron: evt mer gulrot og mindre grønt: __________________ Nooria Storebror 2003, Mellomsøster 2006 og Minstemann august 2008.

07-10-12, 16:23	#13
Dixie Diner Nymotens gammeldags Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Stavanger Innlegg: 43.980	Sv: Sunne oppskrifter med eple? Digg! Takk for tips! __________________ I stepped on a cornflake, now I'm a cereal killer.

07-10-12, 16:38	#14
Nooria Stadig underveis Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 6.212	Sv: Sunne oppskrifter med eple? Jeg lagde nettopp en juice som ble innmari stilig. All juicen var rosa, mens skummet oppå var orange. __________________ Nooria Storebror 2003, Mellomsøster 2006 og Minstemann august 2008.

07-10-12, 17:20	#15
Dixie Diner Nymotens gammeldags Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Stavanger Innlegg: 43.980	Sv: Sunne oppskrifter med eple? Haha kult. Jeg bruker slowjuicer, så mine juicer har ikke skum oppå. __________________ I stepped on a cornflake, now I'm a cereal killer.

07-10-12, 18:29	#16
Appelsin Søt og rar Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Bergen Innlegg: 10.789 Blogginnlegg: 266	Sv: Sunne oppskrifter med eple? Blanding på bruschetta (vi lager av helgrovt brød): 2 epler 2 løk - finsnittes og stekes på lav varme slik at de ikke blir brune, men litt sånn blank-gylne Blandes med 1-2 pakker oppkuttet fersk mozarella 20 cherrytomater delt i 4 Et par never frisk timian oppkuttet Salt Pepper __________________ 2012, 2007 og 2004

Sunne oppskrifter med eple?

Sunne oppskrifter med eple?

Sv: Sunne oppskrifter med eple?

Sv: Sunne oppskrifter med eple?

Sv: Sunne oppskrifter med eple?

Sv: Sunne oppskrifter med eple?

Sv: Sunne oppskrifter med eple?

Sv: Sunne oppskrifter med eple?

Sv: Sunne oppskrifter med eple?

Sv: Sunne oppskrifter med eple?

Sv: Sunne oppskrifter med eple?

Sv: Sunne oppskrifter med eple?

Sv: Sunne oppskrifter med eple?

Sv: Sunne oppskrifter med eple?

Sv: Sunne oppskrifter med eple?

Sv: Sunne oppskrifter med eple?

Sv: Sunne oppskrifter med eple?