Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 3

Benzo · 21-06-12, 17:59

Idun Karbolett brownies.

Hyacinth · 05-08-12, 00:52

Apropos Idun karbolett. Jeg har ikke hørt om de browniesene (og sksl msn spise brownies, hvorfor ikke bare spise vanlige, liksom, med mindre man et i ketose, da), men til poenget: Jeg har kjøpt inn både Idun karbolett brødmiks, Regal brødmiks (lavkarbo) og Møllerens lavkarbo brødmiks. Hvilken er best, hvilken inneholder færrest karber, og i deg hele tatt. Er noen bedre enn andre? Jeg synes det florerer av lavkarbobrødmikser i butikkene.

29-08-12, 19:02

Vet ikke helt om det er lavkarbo jeg spiser, jeg. Jeg spiser mye grønt. Men ikke de mest stivelsesrike, ikke frukt, ikke kornvarer og ikke noe søtt. Passer jeg i denne tråden da?

Frokost:
Squash, stangselleri, hvitløk og et egg i en salig røre i stekepanna.

Lunsj:
Romanosalat, bladpersille, agurk, avokado og paprika med presset sitron og olivenolje. Også en boks med tunfisk.

Mellommåltid:
3 macademianøtter

Middag:
Lammestek og dampet rosenkål. Også hadde jeg dødslyst på fløtegratinerte poteter men det går jo ikke. Så da blir det litt andre grønnsaker "gratinert" i kokosmelk. Lukter ihvertfall godt, får se hvordan det smaker.

Kveldsmat:
Jeg tror det blir en skje tran

IOA · 30-08-12, 10:53

Gårsdagen ble som følger:
Frokost: Tyrkisk yoghurt med blåbær og hakkede nøtter
Lunsj: Tacoomelett
Mellommåltid: Eple
Middag: Kyllingfilet med blomkålmos, stekt squash og ristede peanøtter
Kveldskos: Tyrkisk yoghurt med litt Fun light

Jeg tillater meg å spise en frukt om dagen, og spiser heller flere ganger og små porsjoner.

C.D · 02-10-12, 18:28

Oh, en lavkarbotråd jo! Er det noen som er her enda eller?

Jeg har en ny start idag.
Kyllingsalat til frokost og lunsj.
Omelett til middag.

Kjenner hodepina komme sigende så da er ketosen i anmarsj.

02-10-12, 18:38

Frokost: salat og rå salmalaks (sashimi heter det kanskje på fint).
Lunsj: middagsrester fra i går.
Middag: fårikål er underveis.
Blir ikke noe mer enn det i dag, vil jeg tro.

Ema · 07-10-12, 22:56

Frokost: Tyrkisk yoghurt, mandler og gojibær
Lunch: 1 stk Lavkarbo brødskive med masse laks
Mellommåltid: En atkinsbar
Middag: Egg, pølser, bacon og ost (Har vært alene idag. )
Dessert: En stk lavkarbo muffins med blåbær, bringebær og sjokkis
Kvelds: En handfull nøtter + ett glass sukkerfri iste

21-06-12, 17:59	#101
Benzo Teller ned Medlem siden: Oct 2006 Innlegg: 12.208	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 3 Idun Karbolett brownies.

05-08-12, 00:52	#102
Hyacinth Kontrollfrik Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Sammen med Richard Innlegg: 39.231	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 3 Apropos Idun karbolett. Jeg har ikke hørt om de browniesene (og sksl msn spise brownies, hvorfor ikke bare spise vanlige, liksom, med mindre man et i ketose, da), men til poenget: Jeg har kjøpt inn både Idun karbolett brødmiks, Regal brødmiks (lavkarbo) og Møllerens lavkarbo brødmiks. Hvilken er best, hvilken inneholder færrest karber, og i deg hele tatt. Er noen bedre enn andre? Jeg synes det florerer av lavkarbobrødmikser i butikkene.

29-08-12, 19:02	#103
konsulenten Passiv Innlegg: n/a	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 3 Vet ikke helt om det er lavkarbo jeg spiser, jeg. Jeg spiser mye grønt. Men ikke de mest stivelsesrike, ikke frukt, ikke kornvarer og ikke noe søtt. Passer jeg i denne tråden da? Frokost: Squash, stangselleri, hvitløk og et egg i en salig røre i stekepanna. Lunsj: Romanosalat, bladpersille, agurk, avokado og paprika med presset sitron og olivenolje. Også en boks med tunfisk. Mellommåltid: 3 macademianøtter Middag: Lammestek og dampet rosenkål. Også hadde jeg dødslyst på fløtegratinerte poteter men det går jo ikke. Så da blir det litt andre grønnsaker "gratinert" i kokosmelk. Lukter ihvertfall godt, får se hvordan det smaker. Kveldsmat: Jeg tror det blir en skje tran

30-08-12, 10:53	#104
IOA WF: BNBE Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 5.307	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 3 Gårsdagen ble som følger: Frokost: Tyrkisk yoghurt med blåbær og hakkede nøtter Lunsj: Tacoomelett Mellommåltid: Eple Middag: Kyllingfilet med blomkålmos, stekt squash og ristede peanøtter Kveldskos: Tyrkisk yoghurt med litt Fun light Jeg tillater meg å spise en frukt om dagen, og spiser heller flere ganger og små porsjoner. __________________ IOA - stolt mamma til Snuppa feb 05 og Lillebror mai 09.

02-10-12, 18:28	#105
C.D Bør lage seg en tittel selv Medlem siden: Apr 2012 Hvor: opp ei trapp og inn ei dør Innlegg: 1.721	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 3 Oh, en lavkarbotråd jo! Er det noen som er her enda eller? Jeg har en ny start idag. Kyllingsalat til frokost og lunsj. Omelett til middag. Kjenner hodepina komme sigende så da er ketosen i anmarsj. __________________ Attpåknerten, november 09

02-10-12, 18:38	#106
konsulenten Passiv Innlegg: n/a	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 3 Frokost: salat og rå salmalaks (sashimi heter det kanskje på fint). Lunsj: middagsrester fra i går. Middag: fårikål er underveis. Blir ikke noe mer enn det i dag, vil jeg tro.

07-10-12, 22:56	#107
Ema Bør lage seg en tittel selv Medlem siden: Aug 2007 Innlegg: 1.663	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 3 Frokost: Tyrkisk yoghurt, mandler og gojibær Lunch: 1 stk Lavkarbo brødskive med masse laks Mellommåltid: En atkinsbar Middag: Egg, pølser, bacon og ost (Har vært alene idag. ) Dessert: En stk lavkarbo muffins med blåbær, bringebær og sjokkis Kvelds: En handfull nøtter + ett glass sukkerfri iste

Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 3

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 3

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 3

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 3

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 3

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 3

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 3

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 3