Hva spiser du til frokost?

Filifjonka · 22-01-14, 23:04

96% fullkorn -

Wasa RugSprø Havre
Et nøkkelhullsmerket grovt knekkebrød som gjør det godt i testen. Skåret i tynne skiver.
Det har et høyt innhold av fullkorn, hele 96 %, og dette betyr også et veldig bra innhold av protein. Middels med fiber.

Hyacinth · 22-01-14, 23:09

Opprinnelig lagt inn av Filifjonka, her.

96% fullkorn -

Wasa RugSprø Havre
Et nøkkelhullsmerket grovt knekkebrød som gjør det godt i testen. Skåret i tynne skiver.
Det har et høyt innhold av fullkorn, hele 96 %, og dette betyr også et veldig bra innhold av protein. Middels med fiber.

Hmm. Jeg elsker Rugsprø. (Dog ikke de med havre. ) Men jeg har alltid hørt at de ikke er særlig sunne? Kanskje det bare gjelder de av rug. Får alltid litt dårlig samvittighet når jeg spiser Rugsprø, for jeg trodde det var som å spise om ikke akkurat loff, så ihvertfall industrikneipp.

Ole Brumm · 22-01-14, 23:16

Jeg spiser to brødskiver (grovt hjemmelaget) med noe pålegg, det varierer men alltid det samme på begge skivene. Det går i bølger hva jeg har som pålegg, brunost, leverpostei og rødbeter eller blåbærsyltetøy med banan er gjenngangere. Noen dager spiser jeg polarbrød i steden for brødskiver, veldig sjeldent knekkebrød.

Filifjonka · 22-01-14, 23:22

Rugsprø er sunt året rundt, og har ingen ting med industrikneip å gjøre.

Hyacinth · 22-01-14, 23:38

Opprinnelig lagt inn av Filifjonka, her.

Rugsprø er sunt året rundt, og har ingen ting med industrikneip å gjøre.

Da skal de inntas med god samvittighet!

Kirsebær · 23-01-14, 06:41

Ungene spiser vafler.
Og det lukter så godt!
(Jeg bruker en solid dæsj kanel i frokostvaflene, og det lukter aldeles magisk!)

Nooria · 23-01-14, 06:55

Jeg spiser havregrøt kokt på vann. Oppå har jeg rikelig med økologisk smør, hampfrø, sesamfrø og kanel. I det siste har jeg begynt å koke meg en kopp vann med ingefærrot som jeg presser sitron oppi. Dette er min daglige rutine.

Blondie · 23-01-14, 07:00

I mitt neste liv vil jeg være Bærets barn.

Fibi · 23-01-14, 07:41

De dagene jeg har tidlig- eller mellomvakt spiser jeg frokost sammen med barna på avdelingen, og da blir det en brødskive eller to. Som regel med gulost eller leverpostei.
De andre dagene varierer det. Lørdagen blir det som regel pizzarester.

**him** · 23-01-14, 08:09

Opprinnelig lagt inn av Blondie, her.

I mitt neste liv vil jeg være Bærets barn.

Jeg er enda mer frempå og stiller meg til rådighet for adopsjon her og nå.

Kirsebær · 23-01-14, 08:12

Sitat:

I mitt neste liv vil jeg være Bærets barn.

Sitat:

Jeg er enda mer frempå og stiller meg til rådighet for adopsjon her og nå.

Jeg tror livet mitt hadde vært minst like interessant om jeg hadde adoptert Blondie og him istedet for å dille med disse ungene.

Kirsebær · 23-01-14, 08:14

Jeg hadde jo en plan om å finne en ny frokostvane, men jeg kjenner jo at hele meg går på autopilot på morningen.
3 rugsprø og kaffe. Det er liksom det som skjer helt av seg selv om jeg ikke bevisst går inn for noe annet.

Jeg må planlegge litt mer, tror jeg.

Jeg driver og vurderer om jeg skal venne meg til omelett på morningen. Det høres ut som en fin start?

IOA · 23-01-14, 09:12

Jeg kan anbefale denne havregrøten, som jeg spiser nesten hver hverdag i vinterhalvåret. Holder meg mett lenge.
1,5 dl havregryn (små), 1 dl vann og 1 dl melk helles i en dyp tallerken. Sett i mikroovnen på full styrke i tre minutter. I mellomtiden skjærer du opp 1/4 eple i små terninger og knuser ca 10 hasselnøtter (jeg bruker en kjevle og deljer løs - herlig på morgenkvisten!). Når grøten er ferdig blander du eplebitene og en ss cottage cheese inn. Så strør du på kanel, og så nøttebitene oppå der igjen. Skikkelig god start på dagen!

Polyanna · 23-01-14, 09:36

Det er litt av en autopilot som lager kanelvafler, må jeg si!

Min autopilot gjør ikke sånt.

Kirsebær · 23-01-14, 09:37

Min Autopilot er helt snål på morningen.

Trulte · 23-01-14, 10:06

2 kopper kaffe og en gresk yougurt go'morgen. Veksler mellom skogsbær og naturell type.

GinaK · 23-01-14, 11:14

Kjedelig, jeg også. Spiser kun for å unngå småspising utover dagen så det må være enkelt å svelge..
Spiser en brødskive med bringebærsyltetøy og en banan mens jeg smører frokost til gutta.

Candy Darling · 23-01-14, 11:46

Jeg er også egentlig søtmons, men fristes ikke av søtt om morgenen. Til nød en pain-au-chocolat til morgenkaffen, etter frokost.

Jeg spiser gjerne egg og salt pålegg, da.

**Adrienne** · 23-01-14, 11:52

Jeg er et vanedyr av dimensjoner og spiser to knekkebrød eller rugsprø med proteinrikt pålegg, et bløtkokt egg og en kopp kaffe med melk. Hver eneste morgen.

Polyanna · 23-01-14, 12:17

Jeg ble plutselig redd for at dere tror at jeg spiser boller eller cookies hver dag til frokost her. Jeg gjør ikke det, altså! Det blir mest at jeg bre spiser litt frukt, eller en drikkeyoghurt. Hvis jeg har løpt til jobb så unner jeg meg gjerne en kjeks eller to til morgenkaffen (som da blir frokost). 300 kalorier ut, 150 inn - det går fint opp.

22-01-14, 23:04	#121
Filifjonka Fortynnet Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 27.415 Blogginnlegg: 297	Sv: Hva spiser du til frokost? 96% fullkorn - Wasa RugSprø Havre Et nøkkelhullsmerket grovt knekkebrød som gjør det godt i testen. Skåret i tynne skiver. Det har et høyt innhold av fullkorn, hele 96 %, og dette betyr også et veldig bra innhold av protein. Middels med fiber.

22-01-14, 23:09	#122
Hyacinth Kontrollfrik Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Sammen med Richard Innlegg: 39.231	Sv: Hva spiser du til frokost? Opprinnelig lagt inn av Filifjonka, her. 96% fullkorn - Wasa RugSprø Havre Et nøkkelhullsmerket grovt knekkebrød som gjør det godt i testen. Skåret i tynne skiver. Det har et høyt innhold av fullkorn, hele 96 %, og dette betyr også et veldig bra innhold av protein. Middels med fiber. Hmm. Jeg elsker Rugsprø. (Dog ikke de med havre. ) Men jeg har alltid hørt at de ikke er særlig sunne? Kanskje det bare gjelder de av rug. Får alltid litt dårlig samvittighet når jeg spiser Rugsprø, for jeg trodde det var som å spise om ikke akkurat loff, så ihvertfall industrikneipp.

22-01-14, 23:16	#123
Ole Brumm er her Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Hundremeterskogen Innlegg: 9.414 Blogginnlegg: 222	Sv: Hva spiser du til frokost? Jeg spiser to brødskiver (grovt hjemmelaget) med noe pålegg, det varierer men alltid det samme på begge skivene. Det går i bølger hva jeg har som pålegg, brunost, leverpostei og rødbeter eller blåbærsyltetøy med banan er gjenngangere. Noen dager spiser jeg polarbrød i steden for brødskiver, veldig sjeldent knekkebrød. __________________ Ole Brumm -04, -08, -11, -14

22-01-14, 23:22	#124
Filifjonka Fortynnet Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 27.415 Blogginnlegg: 297	Sv: Hva spiser du til frokost? Rugsprø er sunt året rundt, og har ingen ting med industrikneip å gjøre.

22-01-14, 23:38	#125
Hyacinth Kontrollfrik Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Sammen med Richard Innlegg: 39.231	Sv: Hva spiser du til frokost? Opprinnelig lagt inn av Filifjonka, her. Rugsprø er sunt året rundt, og har ingen ting med industrikneip å gjøre. Da skal de inntas med god samvittighet!

23-01-14, 06:41	#126
Kirsebær Guardian of the galaxy Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Trondheim Innlegg: 22.588 Blogginnlegg: 85	Sv: Hva spiser du til frokost? Ungene spiser vafler. Og det lukter så godt! (Jeg bruker en solid dæsj kanel i frokostvaflene, og det lukter aldeles magisk!) __________________ ~Maybe it's time to heal~

23-01-14, 06:55	#127
Nooria Stadig underveis Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 6.235	Sv: Hva spiser du til frokost? Jeg spiser havregrøt kokt på vann. Oppå har jeg rikelig med økologisk smør, hampfrø, sesamfrø og kanel. I det siste har jeg begynt å koke meg en kopp vann med ingefærrot som jeg presser sitron oppi. Dette er min daglige rutine. __________________ Nooria Storebror 2003, Mellomsøster 2006 og Minstemann august 2008.

23-01-14, 07:00	#128
Blondie ctrl+z Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 24.103 Blogginnlegg: 228	Sv: Hva spiser du til frokost? I mitt neste liv vil jeg være Bærets barn. __________________ It takes a forum to raise a child

23-01-14, 07:41	#129
Fibi Prematurmamma Medlem siden: Mar 2007 Hvor: Sanniss, Rogaland Innlegg: 14.671 Blogginnlegg: 11	Sv: Hva spiser du til frokost? De dagene jeg har tidlig- eller mellomvakt spiser jeg frokost sammen med barna på avdelingen, og da blir det en brødskive eller to. Som regel med gulost eller leverpostei. De andre dagene varierer det. Lørdagen blir det som regel pizzarester. __________________ Jente 03 - Gutt 08 - Gutt 14 (uke 24+6) Podcaster for Kjerringrådet - Helt uten filter (@Kjerringraadet)

23-01-14, 08:09	#130
him Leser Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 18.029 Blogginnlegg: 5	Sv: Hva spiser du til frokost? Opprinnelig lagt inn av Blondie, her. I mitt neste liv vil jeg være Bærets barn. Jeg er enda mer frempå og stiller meg til rådighet for adopsjon her og nå. __________________ "The further a society drifts from the truth, the more it will hate those that speak it." - George Orwell

23-01-14, 08:12	#131
Kirsebær Guardian of the galaxy Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Trondheim Innlegg: 22.588 Blogginnlegg: 85	Sv: Hva spiser du til frokost? Sitat: I mitt neste liv vil jeg være Bærets barn. Sitat: Jeg er enda mer frempå og stiller meg til rådighet for adopsjon her og nå. Jeg tror livet mitt hadde vært minst like interessant om jeg hadde adoptert Blondie og him istedet for å dille med disse ungene. __________________ ~Maybe it's time to heal~

23-01-14, 08:14	#132
Kirsebær Guardian of the galaxy Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Trondheim Innlegg: 22.588 Blogginnlegg: 85	Sv: Hva spiser du til frokost? Jeg hadde jo en plan om å finne en ny frokostvane, men jeg kjenner jo at hele meg går på autopilot på morningen. 3 rugsprø og kaffe. Det er liksom det som skjer helt av seg selv om jeg ikke bevisst går inn for noe annet. Jeg må planlegge litt mer, tror jeg. Jeg driver og vurderer om jeg skal venne meg til omelett på morningen. Det høres ut som en fin start? __________________ ~Maybe it's time to heal~

23-01-14, 09:12	#133
IOA WF: BNBE Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 5.316	Sv: Hva spiser du til frokost? Jeg kan anbefale denne havregrøten, som jeg spiser nesten hver hverdag i vinterhalvåret. Holder meg mett lenge. 1,5 dl havregryn (små), 1 dl vann og 1 dl melk helles i en dyp tallerken. Sett i mikroovnen på full styrke i tre minutter. I mellomtiden skjærer du opp 1/4 eple i små terninger og knuser ca 10 hasselnøtter (jeg bruker en kjevle og deljer løs - herlig på morgenkvisten!). Når grøten er ferdig blander du eplebitene og en ss cottage cheese inn. Så strør du på kanel, og så nøttebitene oppå der igjen. Skikkelig god start på dagen! __________________ IOA - stolt mamma til Snuppa feb 05 og Lillebror mai 09.

23-01-14, 09:36	#134
Polyanna Yes, we can!! Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 52.651 Blogginnlegg: 199	Sv: Hva spiser du til frokost? Det er litt av en autopilot som lager kanelvafler, må jeg si! Min autopilot gjør ikke sånt. __________________ Feilen med verden er at de dumme er så skråsikre på alt - og de kloke så fulle av tvil. Bertrand Russel

23-01-14, 09:37	#135
Kirsebær Guardian of the galaxy Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Trondheim Innlegg: 22.588 Blogginnlegg: 85	Sv: Hva spiser du til frokost? Min Autopilot er helt snål på morningen. __________________ ~Maybe it's time to heal~

23-01-14, 10:06	#136
Trulte :) Medlem siden: Jan 2007 Innlegg: 9.044	Sv: Hva spiser du til frokost? 2 kopper kaffe og en gresk yougurt go'morgen. Veksler mellom skogsbær og naturell type. __________________ Tuppa 04, Tassen 06, Spiren 09

23-01-14, 11:14	#137
GinaK Tja... Medlem siden: Dec 2006 Innlegg: 16.165	Sv: Hva spiser du til frokost? Kjedelig, jeg også. Spiser kun for å unngå småspising utover dagen så det må være enkelt å svelge.. Spiser en brødskive med bringebærsyltetøy og en banan mens jeg smører frokost til gutta. __________________ Gina og gutta, 2001 og 2005 Jeg eldes ikke - jeg mørner.

23-01-14, 11:46	#138
Candy Darling Prettiest mess ever seen Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Under ground Innlegg: 29.330 Blogginnlegg: 50	Sv: Hva spiser du til frokost? Jeg er også egentlig søtmons, men fristes ikke av søtt om morgenen. Til nød en pain-au-chocolat til morgenkaffen, etter frokost. Jeg spiser gjerne egg og salt pålegg, da. __________________ Vi gjør alle så godt vi kan Og vi gjør alt feil. - No. 4 -

23-01-14, 11:52	#139
Adrienne Hertuginne Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Østlandet Innlegg: 18.734 Blogginnlegg: 40	Sv: Hva spiser du til frokost? Jeg er et vanedyr av dimensjoner og spiser to knekkebrød eller rugsprø med proteinrikt pålegg, et bløtkokt egg og en kopp kaffe med melk. Hver eneste morgen. __________________ Å dra nytte av gode råd krever større visdom enn å gi dem. John Churton Collins

23-01-14, 12:17	#140
Polyanna Yes, we can!! Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 52.651 Blogginnlegg: 199	Sv: Hva spiser du til frokost? Jeg ble plutselig redd for at dere tror at jeg spiser boller eller cookies hver dag til frokost her. Jeg gjør ikke det, altså! Det blir mest at jeg bre spiser litt frukt, eller en drikkeyoghurt. Hvis jeg har løpt til jobb så unner jeg meg gjerne en kjeks eller to til morgenkaffen (som da blir frokost). 300 kalorier ut, 150 inn - det går fint opp. __________________ Feilen med verden er at de dumme er så skråsikre på alt - og de kloke så fulle av tvil. Bertrand Russel

Hva spiser du til frokost?

Sv: Hva spiser du til frokost?

Sv: Hva spiser du til frokost?

Sv: Hva spiser du til frokost?

Sv: Hva spiser du til frokost?

Sv: Hva spiser du til frokost?

Sv: Hva spiser du til frokost?

Sv: Hva spiser du til frokost?

Sv: Hva spiser du til frokost?

Sv: Hva spiser du til frokost?

Sv: Hva spiser du til frokost?

Sv: Hva spiser du til frokost?

Sv: Hva spiser du til frokost?

Sv: Hva spiser du til frokost?

Sv: Hva spiser du til frokost?

Sv: Hva spiser du til frokost?

Sv: Hva spiser du til frokost?

Sv: Hva spiser du til frokost?

Sv: Hva spiser du til frokost?

Sv: Hva spiser du til frokost?

Sv: Hva spiser du til frokost?