Hvor reiser man på gluten- og melkefri ferie?

[Guava]

Opprinnelig lagt inn av ingling, her.

Jeg var kanskje uheldig i Tyskland, men jeg syntes det var kjempevanskelig å få mat der da jeg var på streng gluten- og melkefri (++) diett i sin tid. Derimot var jeg positivt overrasket over Italia, det var mye glutenfritt å få i butikkene og på noen av hotellene. Litt vanskeligere ute, men mye reine retter av fisk, kjøtt og grønnsaker, så ikke umulig. Det er mange cøliakere i Italia etterhvert, så de har godt utvalg. England er også veldig greit, i hvert fall London. Masse alternativer både ute på restaurant og i butikkene. Dublin var også veldig ok.

Man må ikke handle på billigkjedebutikkene. Der er det dårlig utvalg. På store butikker med godt utvalg generelt og på helsekostbutikker med godt utvalg (som det er mange av) er det utrolig enkelt å finne.

Vi har reist mye i europa med forskjellige kosthensyn og synes Tyskland er veldig bra og også et bra land å handle med seg mat fra. England har vi ikke vært etter at vi måtte ta kosthensyn. Spania var vanskelig og Frankrike håpløst.