Gå tilbake   Foreldreportalen > FPForum > Mat og kosthold

Hva skal du ha til middag i dag?

Mat og kosthold Kategori for barnemat, oppskrifter, drikkevarer og kosthold generelt.

 
 
Trådverktøy Visningsmåter
Gammel 28-11-14, 10:23   #11
Palmen
Trøtt
 
Palmen sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Oslo
Innlegg: 10.625
Blogginnlegg: 178
Palmen har en fantastisk fremtidPalmen har en fantastisk fremtidPalmen har en fantastisk fremtidPalmen har en fantastisk fremtidPalmen har en fantastisk fremtidPalmen har en fantastisk fremtidPalmen har en fantastisk fremtidPalmen har en fantastisk fremtidPalmen har en fantastisk fremtidPalmen har en fantastisk fremtidPalmen har en fantastisk fremtid
Standard

Sv: Hva skal du ha til middag i dag? Ny tråd

Opprinnelig lagt inn av Toffskij, her.

Det er veldig godt. I dag gjorde vi sånn:

4 kyllingfileter i relativt små terninger
1,5 ss soyasaus
2 ts maisenna
en klype salt

2 grønne paprika i små terninger
4 vårløk i delt på langs og så i staver
3 cm ingefær i tynne skiver

2 ss sake/risvin/tørr sherry
1 ss (yellow) bean sauce, vi har denne
tørkede chiliflak etter smak

100 g ristede, usaltede peanøtter (jeg pleier å skylle saltet av den vanlige typen)
en god dæsj sesamolje

Mariner kyllingen med soyasaus, maisenna og salt i ti minutters tid, stek kyllingen i litt olje. Legg til side. Fres paprika, vårløk og ingefær i olje på høy varme i ca. ett minutt. Ha i sake/risvin/sherry, bønnesaus og chiliflak, rør kjapt sammen. Ha i kyllingen og peanøttene, vend sammen til alt er varmt, splæsj over litt sesamolje og hey presto!

Bean sauce, har du kjøpt den i Norge? Jeg hadde en jeg tok med fra Dubai i vår, men nå er den tom og jeg trenger ny.

__________________
2006 - 2012 - 2012
Palmen er ikke aktiv  
 


Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 08:02.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Lavkarbo.no | Selvrealisering.no
©2006 - 2015, Foreldreportalen.no