Enkel, god og mettende frokost?

[Novla]

Opprinnelig lagt inn av frukt, her.

Noe med chia kanskje.

Chiapudding med kokos- eller mandelmelk?
Jeg bruker omtrent 3 ss chia til 2,5 dl melk + litt lønnesirup for søtning. Rører godt med et minutts mellomrom et par ganger for å unngå klumping, før jeg setter det i kjøleskapet over natten. Spises med frukt eller bær etter ønske. Lenge siden jeg har laget det nå, men jeg mener en sånn porsjon holder til et par frokoster.

Om du googler finnes det jo ørten varianter, men jeg synes dette er en grei grunnoppskrift.