Hva gjør man for å overleve høsten?

[Polyanna]

Østlandshøsten er finfin, syns jeg, men om det er som den kan være enkelte år på Vestlandet, så er det jo helt grufullt. Vått, mørkt, endeløst.

For at det skal bli ikke alt for ille:
-sørg for at du får i deg det du skal av næringsstoffer. Du trenger mer d-vitaminer og mer omega 3 og mer av alt, egentlig. (Min mening. Det er vel bare d-vitaminer det finnes vitenskapelig belegg for)
- frisk luft! Hver eneste dag. Dagslys og luft i lungene. Ikke tenk at du skal trene, men at du skal ut. Hvis du ikke har gode klær, så skaff deg det. Finnes ofte mye på finn.
- gjør noe høstkos hver dag, tenn lys, spill et brettspill med kakao, tenn i peis.