Vegetarretter for (skeptiske) nybegynnere?

[Luftslottet]

Tomatsuppe, blomkålsuppe, gulrotsuppe, med hvitløksbrød.
Helt ordinære vegetarretter som alltid har vært vegetar.

[Tjorven]

Opprinnelig lagt inn av Luftslottet, her.

Tomatsuppe, blomkålsuppe, gulrotsuppe, med hvitløksbrød.
Helt ordinære vegetarretter som alltid har vært vegetar.

Utfordringen med disse rettene er at de ikke metter noe særlig. Jeg synes hovedutfordringen med middager uten kjøtt/fisk er å få metthetsfølelse som varer litt lenger enn en halvtime. Derfor kjører jeg på med linser, bønner, sopp, egg eller ost.

[Bluen]

Opprinnelig lagt inn av Tjorven, her.

Utfordringen med disse rettene er at de ikke metter noe særlig. Jeg synes hovedutfordringen med middager uten kjøtt/fisk er å få metthetsfølelse som varer litt lenger enn en halvtime. Derfor kjører jeg på med linser, bønner, sopp, egg eller ost.

Enig. Uten proteiner synes jeg ikke det blir skikkelig middag.

Vi har en 13-åring i hus som lager vegetarisk middag én gang i uka. Hun er kjempeflink, men noen av oss begynner å bli bittelitt lei av bønner og kikerter.

[Jålebeinet]

Indisk gryte med søtpotet https://www.godt.no/oppskrift/8191/e...aa-30-minutter

[Syrinx]

Ikke så spektakulært, men jeg synes falafel er skikkelig godt. Om det serveres som burger blir det kanskje ikke så skummelt heller? (Det funka forsåvidt ikke med egne barn, men de er et kapittel for seg da. )

[liefje]

Opprinnelig lagt inn av Jålebeinet, her.

Indisk gryte med søtpotet https://www.godt.no/oppskrift/8191/e...aa-30-minutter

Skulle akkurat til å foreslå indisk. Det kjøkkenet har så mye godt uten kjøtt og det er aldri et problem å bli mett. Serveres med nan, såklart. Eller ris til. (Eller begge deler).

Også andre "eksotiske" kjøkken har mange gode retter som er vegetar, faktisk de fleste kjøkken i midt-Østen og Sørøst-Asia. Kanskje lettere å prøve vegetarmat derfra i stedet for å prøve å lage vanlige ting uten kjøtt.

[Blå]

Jeg er enig med Tjorven i at kjøtterstatninger sjelden er noe gode.

Det aller enkleste er å bytte ut kjøttdeig i pastasaus og lasagne med linser. Selv om jeg fremdeles spiser kjøtt så foretrekker jeg faktisk denne varianten.