Nyttårsforsetter i 2021?

[star]

Jeg MÅ skjerpe kostholdet.
Og så skal jeg identifisere hva hodet mitt bruker energi på. For mye av den energien er feil bruk av energi. F.eks ikke bruke uendelig lang tid på en avgjørelse som ikke er viktig.
Fortsette å kvitte oss med det vi ikke bruker/trenger.
Følge opp det jeg bestemmer meg for å gjøre. Altså små ting som dagbok, tracking som kan hjelpe meg å forstå meg selv, balanseøvelser mens jeg likevel venter etc.
Ikke kritisere meg selv nedenom og hjem hvis jeg ryker på en godtesmell for deretter gi opp fordi jeg likevel ikke klarer det.