Introduksjon av fast føde

[ElinM]

Opprinnelig lagt inn av apan, her.

.
Det er vel ikke så farlig hva som kommer først, men jeg ville ikke startet med en fullkornsgrøt da den høyst sannsynlig inneholder gluten som bør introduseres gradvis (dog mens man ennå ammer).

Og nettopp fordi en grøt inneholder gluten bør man ikke drøye introduksjonen av det. Gluten bør man ikke vente for lenge med å introdusere, fordi da har barnet begynt å spise større porsjoner og kan dermed få reaksjoner pga glutensjokk. Man bør introdusere gluten mens barnet fortsatt spiser små porsjoner. Og det beste er å variere grøtsorter, noen med og noen uten gluten, slik at tilvenningen til gluten blir veldig gradvis.