Gi meg dine keto- og lavkarbo-oppskrifter

[Señora]

Knekkebrød:
http://lavkarbodagboka.blogspot.com/...kebrd.html?m=1

Tapastallerken:
Speke/ost/oliven/tzatziki eller allioli som dip/agurkskiver og cherrytomater

Smoothie: Bær/mandelmelk/søtning stevia vanlijedråper og evt. fløte om du vil, blendes.

Ost og skinkerull med majones inni

Snackspaprika med kremost, krydder eller urter

To kokte egg med salt og smør/majones

Tunfisk i olje, majones, kokt egg delt i småbiter, rødløk, blandes som en salat, kan brukes på knekkebrød, spises som den er, legges i salatblad, eller ha sammen med salat.

Anbefaler denne siden: https://www.madbanditten.dk/opskrifter/