Den store nyttårsforsett-tråden

[Bluen]

Opprinnelig lagt inn av Madam Mim, her.

Jeg skal trene 100 ganger i 2008 og jeg begynner i dag.
Jeg skal klare det ved å prioritere fysisk aktivitet der det er mulig, gå til/fra jobben en gang i uken, fortsette å trene ukentlig med Hønni og Pelen, benytte skiføret når det kommer, overvinne sykkelangsten min og begynne og sykle igjen.

Ble litt nysgjerrig, jeg nå, Mim. Har du vært utsatt for en sykkelulykke?

Jeg har for øvrig samme definisjon av trening som Divine, ser det ut til. Min ambisjon har vært å røre på meg minst en halvtime nesten hver dag. Da teller både rask gange, 6-7 kilometer sykling, skiturer og (selvsagt) jogging. Et par av dagene bør jeg jogge, for det er dette jeg opplever som mest effektivt. Jeg fører sirlig opp all aktivitet, tidsbruk og sykkelkilometer i ei Excel-fil - det motiverer meg.