Sv: Til deg som slanker deg
No er ikkje eg på slankern men har fått ein sunn livsstil.
Eg har satt bort vekta og bruker klær og trivsel for å kontrollere. Måleband av og til. Eg orka ikkje vekt maset lenger. Absolutt ikkje det talet som er viktig for meg.
F.eks så har eg dei siste åra begynt å trene, gjorde aldri det før. Og på måling med måleband i forhold til vekt så ser eg lik ut i kroppen no som eg gjorde da eg var 8 kg mindre utan trening...., og strammare i fisken.
__________________
Strong is the new skinny
|
Trådet visning