|
|||||||
| Mat og kosthold Kategori for barnemat, oppskrifter, drikkevarer og kosthold generelt. |
![]() |
|
|
Trådverktøy | Visningsmåter |
|
|
|
|
#1 |
|
Textrovert
|
Sv: Dere som trener om morgenen: Mat?Jeg kan ikke spise eller drikke noe proteinrikt før trening, verken morgen eller kveld. Da blir vel uvel når jeg begynner å trene. Mulig det bare gjelder meg, men det kan jo være greit å ha i bakhodet.
__________________
En stor og en liten (94 og 02) Ikke la det aller beste bli det godes fiende |
|
|
|
|
|
#2 |
|
Dårlig husmor
|
Sv: Dere som trener om morgenen: Mat?Jeg trener sjelden om morgenen. Men av og til i helgene. Da spiser jeg et knekkebrød med ost og drikker melk før jeg løper. Og så sparer jeg den ordentlige frokosten til jeg kommer hjem. |
|
|
|
|
|
#3 |
|
Nytt år, nye muligheter
|
Sv: Dere som trener om morgenen: Mat?Jeg har begynt å trene styrke med PT en gang i uka kl 0700. Det går overraskende bra, og jeg spiser en porsjon havregrøt en halv time til tre kvarter før trening. Jeg har alltid sett på meg selv som en som ikke kan trene om morgenen, men jeg tror det handler mest om å ha noe mat i magen for å kunne gjennomføre for min del.
__________________
Storesøster (jun 05), Mellomsøster (mai 08), lillesøster (jul 11) |
|
|
|
|
|
#4 |
|
flisespikker
|
Sv: Dere som trener om morgenen: Mat?Jeg spiser frokost før trening hvis jeg trener før jobb. Det fungerer dårlig for meg å trene på tom mage, og jeg er alltid sulten når jeg står opp.
__________________
Skilpadda (mars 1970) og Datteren (des. 2002) Men are from Earth. Women are from Earth. Deal with it. |
|
|
|
|
|
#5 |
|
Born to run
Medlem siden: Nov 2009
Innlegg: 5.399
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Dere som trener om morgenen: Mat?Jeg trener kun om morgenen i helger og ferier, og da spiser jeg en banan før jeg trener. Det er da alltid snakk om kondisjonstrening når jeg trener så tidlig. Å trene uten mat i magen funker ikke for meg, i alle fall.
__________________
1999 2001 2004 Never underestimate the strength of a woman who runs 26,2 miles for fun. |
|
|
|
|
|
#6 |
|
ej ikke møjkets heije
|
Sv: Dere som trener om morgenen: Mat?Det begynner å bli en stund siden jeg trente om morgenen, men jeg deler allikevel
__________________
Snuppa 05, Knerten 07
|
|
|
|
|
|
#7 |
|
Guardian of the galaxy
|
Sv: Dere som trener om morgenen: Mat?
Ja, for det er noe med de kaloriene også.. Jeg må passe på så jeg ikke får i meg to frokoster, for da er litt av penget med det jeg driver med borte.
__________________
~Maybe it's time to heal~ |
|
|
|
|
|
#8 |
|
Fortynnet
|
Sv: Dere som trener om morgenen: Mat?Jeg får vondt i hodet og klarer ikke få så mye ut av treningen, så jeg er nødt til å spise en liten frokost først. YT smaker høgg ja, jeg har aldri klart å få ned noe av sånne shakeprodukter. |
|
|
|
|
|
#9 |
|
Bør lage seg en tittel selv
|
Sv: Dere som trener om morgenen: Mat?Jeg er ingen frokostperson men blir veldig slapp hvis jeg ikke spiser om morgenen - trening eller ei. |
|
|
|
|
|
#10 |
|
Bør lage seg en tittel selv
|
Sv: Dere som trener om morgenen: Mat?
__________________
Juni 2011 og januar 2013
|
|
|
|
|
|
#11 |
|
Bør lage seg en tittel selv
|
Sv: Dere som trener om morgenen: Mat?Nei, den skiller seg tror jeg. Sist redigert av m^2 : 17-02-14 kl 20:39. |
|
|
|
|
|
#12 |
|
Slow reader
Medlem siden: Dec 2006
Innlegg: 2.683
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Dere som trener om morgenen: Mat?Jeg spiser en liten skål Nestle (uff) fullkorn fitness-frokostblanding med skummet melk på klokken 07.00, løper kl.07.20, dusjer kl. 07.50, underviser kl. 8.15-10.00 og så spiser jeg igjen. DA er jeg sulten og MÅ ha noe før jeg går til inspeksjon. Hvis jeg har plikter i friminuttet må jeg ta med mat så jeg rekker å spise litt mens elevene går ut av klasserommet. |
|
|
|
|
|
#13 |
|
maler
|
Sv: Dere som trener om morgenen: Mat?Bittelitt, type youplait 0,1-yoghurt eller noe sånt. Helt tomt funker dårlig, men full mage er verre.
__________________
Storebror 2002 - Toern 2003 - Plutt 2009 - Mikro 2012 |
|
|
|
|
|
#14 |
|
Guardian of the galaxy
|
Sv: Dere som trener om morgenen: Mat?Jeg mener at jeg leste et sted at man like gjerne kunne drikke Litago som YT? Proteininnholdet var ikke så forskjellig, og kalorimessig ligger de vel helt likt?
__________________
~Maybe it's time to heal~ |
|
|
|
|
|
#15 |
|
maler
|
Sv: Dere som trener om morgenen: Mat?
Treningsmafiaen på jobb påstår det i hvertfall. Prisforskjellen er visst et poeng der.
__________________
Storebror 2002 - Toern 2003 - Plutt 2009 - Mikro 2012 |
|
|
|
|
|
#17 |
|
Bør lage seg en tittel selv
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Oslo
Innlegg: 6.538
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Dere som trener om morgenen: Mat?Jeg spiser ikke noe før trening på morgenen. Spiser den vanlige frokosten når jeg kommer på jobb, to knekkebrød med skinke og gulost.
__________________
Storesøster 02 Lillebror 07 |
|
|
|
|
|
#19 |
|
Yes, we can!!
|
Sv: Dere som trener om morgenen: Mat?Littegrann frokostblanding med yoghurt eller en YT drikkeyoughurt. Et glass juice. Et egg blir for lite karbohydrater for meg før trening.
__________________
Feilen med verden er at de dumme er så skråsikre på alt - og de kloke så fulle av tvil. Bertrand Russel |
|
|
|
|
|
#20 |
|
Guardian of the galaxy
|
Sv: Dere som trener om morgenen: Mat?Jeg kjenner ikke kroppen min godt nok til å vite om den funker bedre på karbohydrater så tidlig eller ikke. Jeg bare vet at den må ha litt kalorier for å starte.
__________________
~Maybe it's time to heal~ |
|
|
|
![]() |
|
|