Er agavesirup et godt alternativ til sukker?

Hyacinth · 20-08-13, 13:42

Hvor sunt er egentlig agavesirup? Jeg var flinkere til å sette meg inn i sånt før, og jeg vet litt om vanlig sukker, fruktose og sukrin. Men agavesirup vet jeg lite eller ingenting om. Jeg registrerer at mange sverger til dette fordi det har lavere GI. Jeg søkte litt kjapt og fant blant annet dette

http://www.familieoghelse.no/helse-v...ld/agave-sirup

Imidlertid har jeg ingen forutsetning til å kunne vurdere dette innholdet.

Hva tenker dere om agavesirup?

20-08-13, 13:42	#1
Hyacinth Kontrollfrik Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Sammen med Richard Innlegg: 37.901	Er agavesirup et godt alternativ til sukker? Hvor sunt er egentlig agavesirup? Jeg var flinkere til å sette meg inn i sånt før, og jeg vet litt om vanlig sukker, fruktose og sukrin. Men agavesirup vet jeg lite eller ingenting om. Jeg registrerer at mange sverger til dette fordi det har lavere GI. Jeg søkte litt kjapt og fant blant annet dette http://www.familieoghelse.no/helse-v...ld/agave-sirup Imidlertid har jeg ingen forutsetning til å kunne vurdere dette innholdet. Hva tenker dere om agavesirup?