Trimmer/trener du?

21-02-07, 22:14

Ja det lurer eg på. Og kor ofte.

**Harriet Vane** · 21-02-07, 22:17

Ja, det gjør jeg. Jeg trener etter stjernemetoden. Jeg gir meg selv en stjerne hver gang jeg har trent og innen jul skal jeg ha 100.

Jeg går på ski, går til jobb, trener BOSU, pilates, ball og step. Må snart ta meg i nakkeskinnet og trene litt høypuls også.

21-02-07, 22:21

Trener aerobic,går tur og prøver å sykle litt. Ser att det burde vere maaaaange meir alternativ her

Madam Mim: Super imponert! Kjempe flink er du!

**Harriet Vane** · 21-02-07, 22:24

Skal jeg legge inn flere alternativer? Slå sammen yoga/pilates-ting, saltrening og litt sånn?

21-02-07, 22:26

Opprinnelig lagt inn av Madam Mim, her.

Skal jeg legge inn flere alternativer? Slå sammen yoga/pilates-ting, saltrening og litt sånn?

Ja supert om du kan det! Fyr laus med det du måtte komme på

Estrella · 21-02-07, 22:26

Går på ridekurs og rir en gang i uken. Ellers så er jeg flink til å gå i trappene på jobben istedet for heisen. Jobben er i 3 etg.

Estrella · 21-02-07, 22:28

Mim: Hva er saltrening?

linka-mor · 21-02-07, 22:30

Prøver å få rørt meg to-tre ganger i uka men i det siste har jeg vært slapp...
Har ro maskin og sånn steppe greie som skulle vært brukt flittigere.

Ole Brumm · 21-02-07, 22:31

Ballspill to ganger i uken, prøver å trene litt ellers også,
på matta i stua, men det blir så sjelden at det ikke teller.

**Harriet Vane** · 21-02-07, 22:32

Opprinnelig lagt inn av Estrella, her.

Mim: Hva er saltrening?

Mange mennesker i en sal som gjør ting på likt.

Ole Brumm · 21-02-07, 22:32

Stemmen min forsvant.

**Harriet Vane** · 21-02-07, 22:33

Opprinnelig lagt inn av Ole Brumm, her.

Stemmen min forsvant.

Skal jeg putte inn stemmen din igjen på ballspill og hjemmetrening?

Ole Brumm · 21-02-07, 22:33

Ballspill.

cora · 21-02-07, 22:43

Jogging/løping + styrke på Sats, 2-3 ganger i uka.

Selma · 21-02-07, 22:46

Step/aerobic/høypuls o.l på Sats er par ganger i uka. I tillegg prøver jeg å få til en gåtur en eller to ganger i uka - litt labert på den fronten nå på vinteren, men det tar seg opp når våren kommer.

Mei · 21-02-07, 22:59

Svømming står to ganger - krysset bare på en selv om jeg svømmer flere ganger i uka

Jeg svømmer, trener styrke og pilates hjemme samt går turer. Bruker også stjernemetoden - ligger godt an til å klare mine 100 stjerner i 2007

Myggstukket · 21-02-07, 23:12

Jeg løper/går på tredemølle annenhver dag, samt trener aerobic annenhver dag.

Søster · 22-02-07, 09:01

..annen trening i sal. Jeg går på gravidgruppe to ganger i uka. Det er ikke så mye hopp og sprett, men tilrettelagt for de med bekkenløsning, treneren er fysioterapeut.

Nessie · 22-02-07, 10:07

Jada.. trener spinning, styrke, aerobic, jogger, går og går på ski
Ca 3-5 ganger i uka.

bina · 22-02-07, 10:20

Trener tre ganger i uka med pulsklokke. Varierer type trening, men er blitt veldig glad i ellipsetreneren min. Ellers er det sykling eller løping. Trener intervaller.

I tillegg blir det gåturer nå og da, men det regner jeg ikke som trening, det blir bare ekstra bonus.

Se resultatene: Kva trim/trening driver du?
Eg trener/trimmer IKKJE i det heile tatt!	4	13,79%
tur i skog og mark,event.god gammal asfalt	15	51,72%
jogging/løping	8	27,59%
aerobic, step, aeromix, høypuls og annen trening i sal	7	24,14%
svømming	1	3,45%
ballspill(fotb.,volleyb,handb.etc)	1	3,45%
vanngymnastikk	0	0%
rugby eller amerikansk fotball	0	0%
bowling/curling	0	0%
styrketrening hjemme eller i studio/sal	11	37,93%
yoga, pilates, ball, bosu	3	10,34%
slalåm, telemark, snowboard	1	3,45%
ski	2	6,90%
sykkel/spinning	7	24,14%
ridning	1	3,45%
dans	1	3,45%
skøyter	1	3,45%
bandy/landhockey	0	0%
klatring/buldring	0	0%
kajakk/kano/seiling ol.	0	0%
annet	2	6,90%
Flervalgsundersøkelse. Deltakere: 29. Du kan ikke stemme på denne undersøkelsen

21-02-07, 22:14	#1
tiril Passiv Innlegg: n/a	Trimmer/trener du? Ja det lurer eg på. Og kor ofte.

21-02-07, 22:17	#2
Harriet Vane Epikur Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 26.796 Blogginnlegg: 440	Sv: Trimmer/trener du? Ja, det gjør jeg. Jeg trener etter stjernemetoden. Jeg gir meg selv en stjerne hver gang jeg har trent og innen jul skal jeg ha 100. Jeg går på ski, går til jobb, trener BOSU, pilates, ball og step. Må snart ta meg i nakkeskinnet og trene litt høypuls også. __________________ “Time and trouble will tame an advanced young woman, but an advanced old woman is uncontrollable by any earthly force.” ― Dorothy L. Sayers

21-02-07, 22:21	#3
tiril Passiv Innlegg: n/a	Sv: Trimmer/trener du? Trener aerobic,går tur og prøver å sykle litt. Ser att det burde vere maaaaange meir alternativ her Madam Mim: Super imponert! Kjempe flink er du!

21-02-07, 22:24	#4
Harriet Vane Epikur Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 26.796 Blogginnlegg: 440	Sv: Trimmer/trener du? Skal jeg legge inn flere alternativer? Slå sammen yoga/pilates-ting, saltrening og litt sånn? __________________ “Time and trouble will tame an advanced young woman, but an advanced old woman is uncontrollable by any earthly force.” ― Dorothy L. Sayers

21-02-07, 22:26	#5
tiril Passiv Innlegg: n/a	Sv: Trimmer/trener du? Opprinnelig lagt inn av Madam Mim, her. Skal jeg legge inn flere alternativer? Slå sammen yoga/pilates-ting, saltrening og litt sånn? Ja supert om du kan det! Fyr laus med det du måtte komme på

21-02-07, 22:26	#6
Estrella ♥ ♥ ♥ Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Nedre Romerike Innlegg: 9.812	Sv: Trimmer/trener du? Går på ridekurs og rir en gang i uken. Ellers så er jeg flink til å gå i trappene på jobben istedet for heisen. Jobben er i 3 etg.

21-02-07, 22:28	#7
Estrella ♥ ♥ ♥ Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Nedre Romerike Innlegg: 9.812	Sv: Trimmer/trener du? Mim: Hva er saltrening?

21-02-07, 22:30	#8
linka-mor Aquarist Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 689	Sv: Trimmer/trener du? Prøver å få rørt meg to-tre ganger i uka men i det siste har jeg vært slapp... Har ro maskin og sånn steppe greie som skulle vært brukt flittigere.

21-02-07, 22:31	#9
Ole Brumm er her Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Hundremeterskogen Innlegg: 9.414 Blogginnlegg: 222	Sv: Trimmer/trener du? Ballspill to ganger i uken, prøver å trene litt ellers også, på matta i stua, men det blir så sjelden at det ikke teller. __________________ Ole Brumm -04, -08, -11, -14

21-02-07, 22:32	#10
Harriet Vane Epikur Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 26.796 Blogginnlegg: 440	Sv: Trimmer/trener du? Opprinnelig lagt inn av Estrella, her. Mim: Hva er saltrening? Mange mennesker i en sal som gjør ting på likt. __________________ “Time and trouble will tame an advanced young woman, but an advanced old woman is uncontrollable by any earthly force.” ― Dorothy L. Sayers

21-02-07, 22:32	#11
Ole Brumm er her Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Hundremeterskogen Innlegg: 9.414 Blogginnlegg: 222	Sv: Trimmer/trener du? Stemmen min forsvant. __________________ Ole Brumm -04, -08, -11, -14

21-02-07, 22:33	#12
Harriet Vane Epikur Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 26.796 Blogginnlegg: 440	Sv: Trimmer/trener du? Opprinnelig lagt inn av Ole Brumm, her. Stemmen min forsvant. Skal jeg putte inn stemmen din igjen på ballspill og hjemmetrening? __________________ “Time and trouble will tame an advanced young woman, but an advanced old woman is uncontrollable by any earthly force.” ― Dorothy L. Sayers

21-02-07, 22:33	#13
Ole Brumm er her Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Hundremeterskogen Innlegg: 9.414 Blogginnlegg: 222	Sv: Trimmer/trener du? Ballspill. __________________ Ole Brumm -04, -08, -11, -14

21-02-07, 22:43	#14
cora både her og der Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 5.834 Blogginnlegg: 32	Sv: Trimmer/trener du? Jogging/løping + styrke på Sats, 2-3 ganger i uka.

21-02-07, 22:46	#15
Selma blid Medlem siden: Oct 2006 Innlegg: 4.788	Sv: Trimmer/trener du? Step/aerobic/høypuls o.l på Sats er par ganger i uka. I tillegg prøver jeg å få til en gåtur en eller to ganger i uka - litt labert på den fronten nå på vinteren, men det tar seg opp når våren kommer. __________________ Selma og jentene (-99 og -02)

21-02-07, 22:59	#16
Mei Har fått viljen sin Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 17.606 Blogginnlegg: 397	Sv: Trimmer/trener du? Svømming står to ganger - krysset bare på en selv om jeg svømmer flere ganger i uka Jeg svømmer, trener styrke og pilates hjemme samt går turer. Bruker også stjernemetoden - ligger godt an til å klare mine 100 stjerner i 2007

21-02-07, 23:12	#17
Myggstukket sjelden Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 1.303	Sv: Trimmer/trener du? Jeg løper/går på tredemølle annenhver dag, samt trener aerobic annenhver dag.

22-02-07, 09:01	#18
Søster kåt vikingbrud Medlem siden: Oct 2006 Hvor: Østlandet Innlegg: 3.505	Sv: Trimmer/trener du? ..annen trening i sal. Jeg går på gravidgruppe to ganger i uka. Det er ikke så mye hopp og sprett, men tilrettelagt for de med bekkenløsning, treneren er fysioterapeut. __________________ Søster er lett å begeistre Unger: 05 og 07. Gubbe: 77. Dugandes kone ønskes.

22-02-07, 10:07	#19
Nessie Erfaren nok Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Trøndelag Innlegg: 39.853 Blogginnlegg: 351	Sv: Trimmer/trener du? Jada.. trener spinning, styrke, aerobic, jogger, går og går på ski Ca 3-5 ganger i uka. __________________ Enten går det bra, eller så går det over.

22-02-07, 10:20	#20
bina Ustabil Medlem siden: Jan 2007 Innlegg: 4.405 Blogginnlegg: 11	Sv: Trimmer/trener du? Trener tre ganger i uka med pulsklokke. Varierer type trening, men er blitt veldig glad i ellipsetreneren min. Ellers er det sykling eller løping. Trener intervaller. I tillegg blir det gåturer nå og da, men det regner jeg ikke som trening, det blir bare ekstra bonus.

Trimmer/trener du?

Trimmer/trener du?

Sv: Trimmer/trener du?

Sv: Trimmer/trener du?

Sv: Trimmer/trener du?

Sv: Trimmer/trener du?

Sv: Trimmer/trener du?

Sv: Trimmer/trener du?

Sv: Trimmer/trener du?

Sv: Trimmer/trener du?

Sv: Trimmer/trener du?

Sv: Trimmer/trener du?

Sv: Trimmer/trener du?

Sv: Trimmer/trener du?

Sv: Trimmer/trener du?

Sv: Trimmer/trener du?

Sv: Trimmer/trener du?

Sv: Trimmer/trener du?

Sv: Trimmer/trener du?

Sv: Trimmer/trener du?

Sv: Trimmer/trener du?